हेल्दी स्मूदी पॉप्सिकल रेसिपी जो गर्मियों की तरह ही स्वाद लेती हैं

हेल्दी स्मूदी पॉप्सिकल रेसिपी जो गर्मियों की तरह ही स्वाद लेती हैं

अपनी गो-टू मॉर्निंग स्मूदी को पोर्टेबल ट्रीट में बदल दें, जो कि वर्कआउट के बाद, पिछवाड़े बारबेक्यू के लिए, या, निश्चित रूप से, मिठाई के लिए है। चाहे आप कुछ चॉकलेटी (चॉकलेट एवोकैडो "फडगिकल" स...
टेस हॉलिडे ने साझा किया कि वह अब अपने वर्कआउट को सोशल मीडिया पर पोस्ट क्यों नहीं कर रही है

टेस हॉलिडे ने साझा किया कि वह अब अपने वर्कआउट को सोशल मीडिया पर पोस्ट क्यों नहीं कर रही है

जब सुंदरता की अवास्तविक अपेक्षाओं को चुनौती देने की बात आती है तो टेस हॉलिडे एक ताकत है। 2013 में #EffYourBeauty tandard आंदोलन शुरू करने के बाद से, मॉडल ने निडर होकर बॉडी शेमिंग (चाहे वह होटल में हो ...
ब्रुइज़ और गले की मांसपेशियों के लिए अर्निका जेल का उपयोग करने के बारे में सच्चाई

ब्रुइज़ और गले की मांसपेशियों के लिए अर्निका जेल का उपयोग करने के बारे में सच्चाई

यदि आप कभी किसी दवा की दुकान के दर्द-राहत अनुभाग के ऊपर और नीचे चले गए हैं, तो आपने घाव ड्रेसिंग और एसीई पट्टियों के साथ अर्निका जेल की ट्यूबों को देखा होगा। लेकिन अन्य सीधे चिकित्सा उत्पादों के विपरी...
आप अकेले हैं या अकेले?

आप अकेले हैं या अकेले?

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हम में से अधिक से अधिक लोग खुद को थोड़ा अकेला पाते हैं। हम अपने पड़ोसियों को नहीं जानते, हम इंटरनेट पर खरीदारी करते हैं और मेलजोल करते हैं, ऐसा लगता है कि हमारे पास अप...
कैसे भारोत्तोलन भार ने इस कैंसर उत्तरजीवी को अपने शरीर से फिर से प्यार करना सिखाया

कैसे भारोत्तोलन भार ने इस कैंसर उत्तरजीवी को अपने शरीर से फिर से प्यार करना सिखाया

स्वीडिश फिटनेस प्रभावकार लिन लोव्स अपने 1.8 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को अपने पागल लूट-मूर्तिकला कसरत चाल और फिटनेस के लिए कभी हार न मानने वाले दृष्टिकोण के साथ प्रेरित करने के लिए जाने जाते हैं। जब...
बॉस की तरह अपने एचआर लाभों को कैसे हैक करें

बॉस की तरह अपने एचआर लाभों को कैसे हैक करें

तो आपने साक्षात्कार में सफलता प्राप्त की, नौकरी प्राप्त की, और अपने नए डेस्क में बस गए। आप आधिकारिक तौर पर a . की तरह #वयस्क होने की राह पर हैं असली मानव। लेकिन सफल रोजगार 9 से 5 तक की घड़ी और प्रत्ये...
हार्ले पास्टर्नक चाहता है कि आप बुटीक फिटनेस से सदस्यता समाप्त करें

हार्ले पास्टर्नक चाहता है कि आप बुटीक फिटनेस से सदस्यता समाप्त करें

लोग अकेले हैं। हम सभी अपनी तकनीक में जी रहे हैं, सोशल मीडिया पर अंतहीन स्क्रॉल करते हुए, अपने कंप्यूटर पर और अपने टीवी के सामने दिन-रात बैठे रहते हैं। मानवीय संपर्क का वास्तविक अभाव है। तो हम समुदाय क...
उसके सबसे शर्मनाक यौन मुद्दों से कैसे निपटें

उसके सबसे शर्मनाक यौन मुद्दों से कैसे निपटें

यह निराशाजनक है जब आप अपने लड़के के साथ एक भाप से भरे बोरी सत्र के बारे में पंप कर रहे हैं, और फिर वह रिकॉर्ड गति में लंगड़ा या चरमोत्कर्ष पर जाता है। आप अपने वाइब को बाहर निकालने के लिए बाथरूम में जा...
क्या कॉफी पीने से आप लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं?

क्या कॉफी पीने से आप लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं?

यदि आपको आश्वस्त करने की आवश्यकता है कि आपकी दैनिक कॉफी एक स्वस्थ आदत है और इसके विपरीत नहीं है, तो विज्ञान यहां आपको मान्य महसूस करने में मदद करने के लिए है। दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (यूएसस...
Cinco de Mayo . के लिए 26 स्वस्थ मेक्सिकन खाद्य व्यंजन

Cinco de Mayo . के लिए 26 स्वस्थ मेक्सिकन खाद्य व्यंजन

उस ब्लेंडर को धूल चटाएं और उन मार्गरिट्स को कोड़ा मारने के लिए तैयार हो जाएं, क्योंकि सिन्को डी मेयो हम पर है। महाकाव्य अनुपात के मैक्सिकन उत्सव को फेंकने के लिए छुट्टी का लाभ उठाएं।फ्लेवरफुल टैकोस से...
जैपिंग स्ट्रेच मार्क्स

जैपिंग स्ट्रेच मार्क्स

क्यू: मैंने खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारी क्रीम की कोशिश की है, और किसी ने भी काम नहीं किया है। क्या मुझे कुछ और करना है?ए: जबकि भद्दे लाल या सफेद "लकीरों" का कारण खराब सम...
गाजर का केक स्मूदी बाउल रेसिपी जो सब्जियों से भरी होती है

गाजर का केक स्मूदी बाउल रेसिपी जो सब्जियों से भरी होती है

आप केवल इतने सारे बेबी गाजर और कच्चे पालक के सलाद तब तक खा सकते हैं जब तक कि आप उनके साथ बस नहीं कर लेते। ठंडी, सादा सब्जियां जल्दी उबाऊ हो सकती हैं। (आपको देखते हुए, # adde k alad।)तो आप उन्हें नया (...
सर्वश्रेष्ठ सल्फेट मुक्त शैम्पू, विशेषज्ञों के अनुसार

सर्वश्रेष्ठ सल्फेट मुक्त शैम्पू, विशेषज्ञों के अनुसार

इन वर्षों में, सौंदर्य उद्योग ने आपके लिए खराब सामग्री की एक विस्तृत सूची तैयार की है। लेकिन एक पकड़ है: दावों को हमेशा अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं किया जाता है, एफडीए सामग्री को विनियमित नहीं करता ह...
कैंसर के बारे में अच्छी खबर

कैंसर के बारे में अच्छी खबर

आप अपना जोखिम कम कर सकते हैंविशेषज्ञों का कहना है कि अगर लोगों ने अपने जोखिम को कम करने के लिए बुनियादी कदम उठाए तो सभी यू.एस. कैंसर के 50 प्रतिशत को रोका जा सकता है। सबसे आम कैंसर में से 12 के लिए व्...
"असंभव व्हॉपर" बर्गर किंग मेनू में राष्ट्रव्यापी आ रहा है

"असंभव व्हॉपर" बर्गर किंग मेनू में राष्ट्रव्यापी आ रहा है

बर्गर किंग असंभव को पूरा करने वाला है- बर्गर, यानी। कई महीनों के बाजार परीक्षण के बाद, फास्ट-फूड श्रृंखला ने घोषणा की कि वह देश भर में अपने इम्पॉसिबल व्हॉपर की पेशकश शुरू करेगी। 8 अगस्त से, शाकाहारी व...
जैमे प्रेसली: हॉलीवुड में शेप की सबसे सेक्सी बॉडी

जैमे प्रेसली: हॉलीवुड में शेप की सबसे सेक्सी बॉडी

हॉलीवुड के सबसे बड़े फिटनेस मिथकों में से एक यह है कि मशहूर हस्तियों के पास महान शरीर होते हैं क्योंकि उनके पास निजी प्रशिक्षकों और पेशेवर शेफ के लिए दुनिया का सारा पैसा होता है। हालांकि वे इन भत्तों ...
यहां बताया गया है कि कैसे प्लास्टिक-मुक्त जुलाई लोगों को उनके एकल-उपयोग वाले कचरे से छुटकारा पाने में मदद कर रहा है

यहां बताया गया है कि कैसे प्लास्टिक-मुक्त जुलाई लोगों को उनके एकल-उपयोग वाले कचरे से छुटकारा पाने में मदद कर रहा है

दुखद वास्तविकता यह है कि आप देश के किसी भी समुद्र तट पर जा सकते हैं और यह सुनिश्चित किया जाता है कि किसी प्रकार का प्लास्टिक तटरेखा पर या पानी की सतह पर तैर रहा हो। और भी उदास? आप अभी भी उस नुकसान का ...
आपके पीरियड पर वर्कआउट करने के बारे में जानने योग्य 6 बातें

आपके पीरियड पर वर्कआउट करने के बारे में जानने योग्य 6 बातें

आपकी अवधि और इसके साथ आने वाली हर चीज आपको जिम छोड़ने और गर्म सेक और नमक और सिरका चिप्स के एक बैग के साथ बिस्तर पर रहने के लिए पर्याप्त है। लेकिन चिप्स का वह बैग उस पेट को कोई एहसान नहीं कर रहा है - ज...
सेब का सिरका पीने के 7 स्वास्थ्य लाभ

सेब का सिरका पीने के 7 स्वास्थ्य लाभ

क्या सेब साइडर की एक खुराक एक दिन अतिरिक्त पाउंड दूर रख सकती है? यह ठीक वैसा नहीं है जैसा पुरानी कहावत चलती है, लेकिन यह इस पेंट्री स्टेपल के बारे में किए जा रहे उदात्त स्वास्थ्य दावों में से एक है। क...
शराब पीने की रात के बाद आपको चिंता महसूस होने का कारण "हैंगक्सीटी" हो सकता है

शराब पीने की रात के बाद आपको चिंता महसूस होने का कारण "हैंगक्सीटी" हो सकता है

भूख के दौरान कभी दोषी, तनावग्रस्त, या अत्यधिक चिंतित महसूस किया है? खैर, इसका एक नाम है- और इसे कहा जाता है घबराहट.यह संभव है कि हर कोई जिसे कभी हैंगओवर हुआ हो, उसने कुछ हद तक हैंगओवर का अनुभव किया हो...