क्या $ 399 डायसन सुपरसोनिक हेयर ड्रायर वास्तव में इसके लायक है?
जब डायसन ने महीनों की प्रत्याशा के बाद 2016 के पतन में आखिरकार अपना सुपरसोनिक हेयर ड्रायर लॉन्च किया, तो डाई-हार्ड ब्यूटी के दीवाने अपने निकटतम सेपोरा में यह पता लगाने के लिए दौड़े कि क्या प्रचार वास्...
क्या आपको कोरोनावायरस के प्रकोप के दौरान जिम जाना चाहिए?
जब अमेरिका में COVID-19 फैलने लगा, तो जिम बंद होने वाले पहले सार्वजनिक स्थानों में से एक थे। लगभग एक साल बाद, वायरस अभी भी देश के कई हिस्सों में फैल रहा है - लेकिन कुछ फिटनेस सेंटरों ने अपने व्यवसाय क...
हाले बेरी ने खुलासा किया कि गर्भवती होने पर वह केटो आहार पर थी-लेकिन क्या यह सुरक्षित है?
यह कोई रहस्य नहीं है कि 2018 कीटो आहार का वर्ष था। एक साल बाद, प्रवृत्ति जल्द ही किसी भी समय धीमा होने का कोई संकेत नहीं दिखाती है। कर्टनी कार्दशियन, एलिसिया विकेंडर और वैनेसा हडगेंस जैसे सेलेब्स अपनी...
आहार चिकित्सक से पूछें: चीनी और बी विटामिन
क्यू: क्या चीनी मेरे शरीर में बी विटामिन की कमी करती है?ए: नहीं; यह सुझाव देने के लिए वास्तव में कोई सबूत नहीं है कि चीनी आपके शरीर से बी विटामिन को लूट लेती है।यह विचार सबसे अच्छा है क्योंकि चीनी और ...
आपकी रसोई में हर समय 15 स्वस्थ आहार खाने चाहिए
आप इसे अब तक प्राप्त कर चुके हैं: फल और सब्जियां अच्छे हैं, आलू के चिप्स और ओरियो खराब हैं। बिल्कुल रॉकेट साइंस नहीं। लेकिन क्या आप अपने फ्रिज और पेंट्री का स्टॉक कर रहे हैं? अधिकार स्वस्थ खाद्य पदार्...
ब्यूटी टिप्स: 4 शादी से पहले के ब्यूटी ट्रीटमेंट से बचें
कोई भी दुल्हन अपनी शादी के दिन "बहुत अच्छी" दिखने की इच्छा नहीं रखती है (चौंकाने वाला, है ना?) आखिरकार, तस्वीरें जीवन भर के लिए प्रदर्शित होंगी। लेकिन गलियारे के नीचे चलने पर विशेष रूप से सु...
पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन के बारे में हर महिला को क्या पता होना चाहिए?
ज़ोसिया ममेट का हर जगह महिलाओं के लिए एक सरल संदेश है: दर्दनाक पैल्विक दर्द सामान्य नहीं है। इस सप्ताह 2017 के मेकर्स सम्मेलन के भाषण में, 29 वर्षीय ने अपनी छह साल की लड़ाई के बारे में खोला, जो वह कहत...
5 ऑफिस पर्सनैलिटीज जो आपकी डाइट को खराब कर सकती हैं
"हमने एम एंड एम को दूर नहीं लिया। हमने उन्हें बस थोड़ा और मुश्किल बना दिया।"रसोई में Google का मामूली बदलाव, पीपल एंड इनोवेशन लैब मैनेजर जेनिफर कुर्कोस्की ने बताया वायर्ड, न्यूयॉर्क शहर के क...
स्प्रिंग ट्रेनिंग: एक प्रो एथलीट की तरह वर्कआउट करें
सिर्फ इसलिए कि आप पार्क के बाहर एक को हिट नहीं कर सकते जैसे डेरेक जेटर या एक फास्टबॉल फेंको जैसे जोबा चेम्बरलेन इसका मतलब यह नहीं है कि आप बेसबॉल के लड़कों से सबक नहीं ले सकते और एक समर्थक एथलीट की तर...
यह आसान बेक्ड फलाफेल सलाद पकाने की विधि दोपहर के भोजन की तैयारी को हवा देती है
अपने आहार में अधिक पौधे-आधारित प्रोटीन को शामिल करने की कोशिश कर रहे हैं? लगभग 6 ग्राम फिलिंग फाइबर और 6 ग्राम प्रोटीन प्रति 1/2-कप सर्विंग के साथ, विनम्र छोले में बहुत कुछ है। इसके अलावा, सलाद पर उन्...
विशेषज्ञों के अनुसार सर्वश्रेष्ठ आंतरायिक उपवास ऐप्स
के लिए एक ऐप है हर चीज़ इन दिनों, और आंतरायिक उपवास कोई अपवाद नहीं है। आईएफ, जो बेहतर आंत स्वास्थ्य, बेहतर चयापचय, और प्रभावशाली वजन घटाने जैसे कथित लाभों का दावा करता है, हाल के वर्षों में लोकप्रियता...
जीका वायरस आपकी आंखों में रह सकता है, नया अध्ययन कहता है
हम जानते हैं कि मच्छर जीका ले जाते हैं, और ठीक इसी तरह खून के साथ। हम यह भी जानते हैं कि आप इसे पुरुष और महिला दोनों यौन साझेदारों से एसटीडी के रूप में अनुबंधित कर सकते हैं। (क्या आप जानते हैं कि पहला...
द टोन इट अप गर्ल्स ब्लूबेरी बॉम्बशेल स्मूदी
टोन इट अप लेडीज़, करीना और कैटरीना, हमारी पसंदीदा फिट लड़कियों में से दो हैं। और सिर्फ इसलिए नहीं कि उनके पास कसरत के कुछ बेहतरीन विचार हैं-वे यह भी जानते हैं कि कैसे खाना है। हमने उनके दिमाग को स्वीट...
केल्सी वेल्स का यह 5-मूव फुल-बॉडी डंबेल वर्कआउट आपको झकझोर कर रख देगा
स्वेट ट्रेनर और वैश्विक फिटनेस पावरहाउस, केल्सी वेल्स ने हाल ही में अपने लोकप्रिय पीडब्लूआर एट होम कार्यक्रम का नवीनतम संस्करण लॉन्च किया। पीडब्लूआर एट होम 4.0 (विशेष रूप से स्वेट ऐप पर उपलब्ध) वर्तमा...
$18 मुँहासे उपचार ड्रयू बैरीमोर के बारे में बात करना बंद नहीं कर सकता
जब सेलिब्रिटी ब्यूटी के दीवाने की बात आती है, तो ड्रू बैरीमोर को ट्रम्प करना मुश्किल होता है। न केवल उसकी अपनी सौंदर्य प्रसाधन लाइन, फ्लावर ब्यूटी है, बल्कि उसका सोशल मीडिया DIY हैक्स और उत्पाद समीक्ष...
नाखून काटने के अजीबोगरीब फायदे
आपकी माँ ने हमेशा आपसे कहा था कि नाखून चबाना एक बुरी आदत है (संभवतः आपके हाथों को आपके चेहरे से दूर घुमाते समय)। और अपनी उंगलियों को अपने मुंह में चिपकाना कुछ ऐसा नहीं है जिसे हम प्रोत्साहित करते हैं,...
रोमांस और आराम का त्याग किए बिना एक सक्रिय हनीमून की योजना कैसे बनाएं
वहाँ एक कारण है कि नववरवधू अक्सर समुद्र तटों पर आते हैं जहाँ वे समुद्र के नज़ारों को देखते हुए एक ठंडी कॉकटेल की चुस्की ले सकते हैं: शादियाँ हैं तनावपूर्ण और हनीमून आराम करने का आदर्श समय है। लेकिन सा...
यह वाइब्रेटर क्रिसमस कैरोल्स की धुन पर बजता है
यह वर्ष का वह समय है जब हर कोई क्रिसमस की भावना में शामिल हो रहा है-जिसमें आपका वाइब्रेटर भी शामिल है-यदि आप मिस्ट्रीवाइब क्रेस्केंडो के मालिक हैं, अर्थात।दुनिया के पहले छह-मोटर स्मार्ट वाइब्रेटर के र...
क्या हुआ जब मैंने 3 साल में पहली बार अपना वजन किया
पैमाने का मेरा डर इतना गहरा है कि इसने मुझे चिकित्सा के लिए भेजा है। एक संख्या-एक संख्या को इस तरह से देखने का विचार, रास्ता मेरे डॉक्टर द्वारा या "अपने स्वस्थ वजन का पता लगाने" पर किसी भी ल...
SWEAT ऐप सभी के लिए निर्मित कसरत चुनौतियों की एक श्रृंखला के साथ नए साल की शुरुआत कर रहा है
1 जनवरी आओ, दुनिया भर में लाखों लोग तय करेंगे कि यह साल होगा-जिस वर्ष वे अंततः अपने स्वास्थ्य और कल्याण लक्ष्यों तक पहुँचते हैं। लेकिन यह देखते हुए कि नए साल के संकल्प कितनी बार विफल हो जाते हैं, अपनी...