1. बहुत मुश्किल से ब्रश करनाएक मजबूत ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करना और बहुत अधिक दबाव स्थायी रूप से सुरक्षात्मक तामचीनी (दांतों की संवेदनशीलता और गुहाओं को ट्रिगर करना) को दूर कर सकता है और मसूड़ों...

जब पिज्जा की बात आती है, तो पुरानी कहावत "अगर यह टूटा नहीं है, तो इसे ठीक न करें" सबसे निश्चित रूप से लागू होता है। च्यूई क्रस्ट, नमकीन पनीर, और गार्लिक मारिनारा सॉस का संयोजन, सभी को मसालेद...

एक आदर्श दुनिया में, कार्यस्थल में सभी लोगों का मूल्यांकन उनके काम की गुणवत्ता से ही किया जाएगा। अफसोस की बात है कि चीजें ऐसी नहीं हैं। जबकि ऐसे कई तरीके हैं जिनसे लोगों को उनकी उपस्थिति के आधार पर आं...

खरीदने की जरूरत नहीं हैं।1. अंदर कैसे आएं: पूर्वाह्न 12:01 बजे पूर्वी समय (ET) पर जून ५, २०१३, मुलाकात www. hape.com/giveaway वेबसाइट और फॉलो करें श्वाइन स्वीपस्टेक्स प्रवेश निर्देश। प्रत्येक प्रविष्ट...

अब तक आप शायद जानते हैं कि हर त्वचा, बालों और सफाई उत्पाद (wo) आदमी के लिए एक DIY ट्यूटोरियल है, लेकिन प्राकृतिक मेकअप के साथ प्रयोग को भी नज़रअंदाज़ न करें। यह DIY बाम इतना आसान है और हम वायदा यह एक ...

थोड़े अलग बीपीएम के साथ, ये सात गाने आपको मध्यम से कठिन गति बनाए रखने में मदद करेंगे और फिर बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के ध्यान दिए बिना उच्च-तीव्रता वाले सर्जेस में निर्बाध रूप से संक्रमण करेंगे। इस प...

चाहे वे यौवन, गर्भावस्था, या वजन बढ़ने से हों, हम में से अधिकांश के पास खिंचाव के निशान होते हैं। निशान चांदी की रेखाओं से लेकर मोटी, लाल स्लैश तक होते हैं और आपके स्तनों से लेकर आपके घुटनों और आपकी ज...

हम सभी के पास ऐसे दिन होते हैं जब हम खुद पर सख्त होते हैं। कभी-कभी आपके फिटनेस लक्ष्य आपके शरीर के साथ काम करने की समयरेखा से मेल नहीं खाते; कुछ दिन बस दूसरों की तुलना में बेहतर होते हैं। कानाफूसी के ...

वजन घटाने की सफलता की कहानी: मिशेल की चुनौतीमिशेल अपने आकार के साथ तब तक संघर्ष करती रही जब तक वह याद रख सकती थी। वह कहती है, "मेरा आत्म-सम्मान कम था," और मैंने आराम के लिए जंक फूड की ओर रुख...

तथ्य: उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप मकई, एक प्राकृतिक अनाज उत्पाद से बनाया जाता है। इसमें कोई कृत्रिम या सिंथेटिक सामग्री या रंग योजक नहीं है और "प्राकृतिक" शब्द के उपयोग के लिए अमेरिकी खाद्य एव...

फिटनेस के प्रति जुनूनी लोगों के लिए [हाथ उठाता है], 2020 – COVID-19 महामारी के कारण अपने बड़े पैमाने पर जिम बंद होने के साथ – कसरत दिनचर्या में बड़े बदलावों से भरा एक वर्ष था। और जब कुछ लोगों ने अपने ...

यदि आपने पहले कभी योग कक्षा की है, तो आप शायद चतुरंगा (एनवाईसी-आधारित ट्रेनर राहेल मारीओटी द्वारा ऊपर प्रदर्शित) से काफी परिचित हैं। आप इसके माध्यम से जल्दी से बहने के लिए ललचा सकते हैं, लेकिन चाल के ...

आप सॉस वाइड को केवल रेस्तरां में उपयोग की जाने वाली खाना पकाने की तकनीक के रूप में सोच सकते हैं (यह उन फैंसी खाने की शर्तों में से एक है)। संभावना है कि आपने कभी भी तापमान नियंत्रित पानी में खाना पकान...

मैंने हमेशा अपनी योनि के बारे में बहुत अच्छा महसूस किया है। मैं कॉलेज से पिल्ल पर हूं, इसलिए मेरे पीरियड्स बहुत हल्के होते हैं और ऐंठन आमतौर पर न के बराबर होती है। मुझे दर्दनाक सेक्स से कभी कोई समस्या...

हालाँकि 2021 में प्रकाश और आशा के कुछ झिलमिलाते टुकड़े हैं, यह पूरी तरह से समझ में आता है अगर आपको ऐसा लगता है कि यह आपके यौन जीवन के लिए बिल्कुल उपजाऊ जमीन नहीं है। और अपने दाँत पीसते समय और हाथ में ...

यदि आप पहले से ही ड्राई शैम्पू का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप खो रहे हैं। मामले में मामला: तेल-अवशोषित, स्टाइल-विस्तार उत्पाद आपको पूरे पांच दिनों तक अपने बालों को धोने से बचने में मदद कर सकता है। यह...

टियामो रिज़ॉर्टएंड्रोस, बहामासी बहामास श्रृंखला की सबसे बड़ी कड़ी, एंड्रोस भी सबसे कम विकसित है, जो अदम्य जंगल और मैंग्रोव के विशाल पथ का समर्थन करता है। लेकिन यह कई अपतटीय आकर्षण हैं जो भीड़ (अपेक्षा...

लोग दौड़ना शुरू करने के कई कारण हैं: स्लिम रहने के लिए, ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए, या हमारे लंबे समय तक जिम क्रश के बगल में ट्रेडमिल को रोके (कृपया कोई भी चाल चलने से पहले हमारे जिम शिष्टाचार सुझावो...

जिम की सदस्यता महंगी हो सकती है, लेकिन आप अपना खुद का होम जिम बनाने के लिए उपकरण खरीद सकते हैं। और जब घर पर वर्कआउट करने की बात आती है, तो यह निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है कि आपको अपने फिटनेस र...

नए वर्कआउट को आजमाने से आप अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकल सकते हैं और सबसे अच्छा संभव संस्करण बन सकते हैं आप। 72 साल की उम्र में,लॉरेन ब्रुज़ोन बस यही कर रही हैं। यूकॉन स्टैमफोर्ड में पूर्व वकील और वर्...