टाइप 2 मधुमेह - अपने डॉक्टर से क्या पूछें

टाइप 2 मधुमेह, एक बार निदान हो जाने पर, एक आजीवन बीमारी है जो आपके रक्त में उच्च स्तर की शर्करा (ग्लूकोज) का कारण बनती है। यह आपके अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है। यह दिल का दौरा या स्ट्रोक का कारण भी बन सकता है और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। आप अपने लक्षणों को नियंत्रित करने, मधुमेह के कारण होने वाले नुकसान को रोकने और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कई चीजें कर सकते हैं।

नीचे ऐसे प्रश्न दिए गए हैं जिन्हें आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से अपने मधुमेह की देखभाल में मदद करने के लिए कह सकते हैं।

अपने प्रदाता से अपने पैरों में नसों, त्वचा और दालों की जांच करने के लिए कहें। ये प्रश्न भी पूछें:

• मुझे कितनी बार अपने पैरों की जांच करनी चाहिए? जब मैं उनकी जाँच करूँ तो मुझे क्या करना चाहिए? मुझे अपने प्रदाता को किन समस्याओं के बारे में कॉल करना चाहिए?
• मेरे पैर की उंगलियों को कौन ट्रिम करना चाहिए? क्या यह ठीक है अगर मैं उन्हें ट्रिम कर दूं?
• मुझे हर दिन अपने पैरों की देखभाल कैसे करनी चाहिए? मुझे किस तरह के जूते और मोजे पहनने चाहिए?
• क्या मुझे फुट डॉक्टर (पोडियाट्रिस्ट) को दिखाना चाहिए?

व्यायाम करने के बारे में अपने प्रदाता से पूछें, जिसमें शामिल हैं:

• शुरू करने से पहले, क्या मुझे अपने दिल की जांच करानी चाहिए? मेरी आँखें? मेरे पैर?
• मुझे किस प्रकार का व्यायाम कार्यक्रम करना चाहिए? मुझे किस प्रकार की गतिविधियों से बचना चाहिए?
• व्यायाम करते समय मुझे अपने रक्त शर्करा की जांच कब करनी चाहिए? व्यायाम करते समय मुझे अपने साथ क्या लाना चाहिए? क्या मुझे व्यायाम से पहले या दौरान खाना चाहिए? क्या मुझे व्यायाम करते समय अपनी दवाओं को समायोजित करने की आवश्यकता है?

मुझे अगली बार कब नेत्र चिकित्सक से अपनी आंखों की जांच करानी चाहिए? मुझे अपने डॉक्टर को किन आंखों की समस्याओं के बारे में बताना चाहिए?

अपने प्रदाता से आहार विशेषज्ञ से मिलने के बारे में पूछें। आहार विशेषज्ञ के लिए प्रश्नों में शामिल हो सकते हैं:

• कौन से खाद्य पदार्थ मेरे ब्लड शुगर को सबसे ज्यादा बढ़ाते हैं?
• मेरे वजन घटाने के लक्ष्यों में कौन से खाद्य पदार्थ मेरी मदद कर सकते हैं?

अपने प्रदाता से अपनी मधुमेह की दवाओं के बारे में पूछें:

• मुझे उन्हें कब लेना चाहिए?
• मुझे क्या करना चाहिए यदि मैं एक खुराक भूल जाऊ?
• क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?

मुझे घर पर कितनी बार अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करनी चाहिए? क्या मुझे इसे दिन के अलग-अलग समय पर करना चाहिए? बहुत कम क्या है? बहुत ऊँचा क्या है? अगर मेरा ब्लड शुगर बहुत कम या बहुत ज्यादा है तो मुझे क्या करना चाहिए?

क्या मुझे मेडिकल अलर्ट ब्रेसलेट या हार मिलना चाहिए? क्या मुझे घर पर ग्लूकागन रखना चाहिए?

अपने प्रदाता से उन लक्षणों के बारे में पूछें जो आपको हो रहे हैं यदि उनकी चर्चा नहीं की गई है। अपने प्रदाता को धुंधली दृष्टि, त्वचा में परिवर्तन, अवसाद, इंजेक्शन स्थलों पर प्रतिक्रिया, यौन रोग, दांत दर्द, मांसपेशियों में दर्द या मतली के बारे में बताएं।

अपने प्रदाता से अन्य परीक्षणों के बारे में पूछें जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि कोलेस्ट्रॉल, एचबीए1सी, और गुर्दे की समस्याओं की जांच के लिए मूत्र और रक्त परीक्षण।

अपने प्रदाता से उन टीकों के बारे में पूछें जो आपको फ्लू शॉट, हेपेटाइटिस बी, या न्यूमोकोकल (निमोनिया) के टीके लगाने चाहिए।

यात्रा करते समय मुझे अपने मधुमेह की देखभाल कैसे करनी चाहिए?

अपने प्रदाता से पूछें कि बीमार होने पर आपको अपने मधुमेह की देखभाल कैसे करनी चाहिए:

• मुझे क्या खाना चाहिए या क्या पीना चाहिए?
• मुझे अपनी मधुमेह की दवाएं कैसे लेनी चाहिए?
• मुझे कितनी बार अपने रक्त शर्करा की जांच करनी चाहिए?
• मुझे प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?

मधुमेह के बारे में अपने प्रदाता से क्या पूछें - टाइप 2

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन की वेबसाइट। 4. व्यापक चिकित्सा मूल्यांकन और सह-रुग्णता का आकलन: मधुमेह-2020 में चिकित्सा देखभाल के मानक। Care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S37. 13 जुलाई, 2020 को एक्सेस किया गया।

डुंगन के.एम. टाइप 2 मधुमेह मेलिटस का प्रबंधन। इन: जेमिसन जेएल, डी ग्रोट एलजे, डी क्रेसर डीएम, एट अल, एड। एंडोक्रिनोलॉजी: वयस्क और बाल चिकित्सा. 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; २०१६: अध्याय ४८.

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