यदि आपको नेटफ्लिक्स को बंद करने और इसे अपने वर्कआउट में शामिल करने के लिए सप्ताह के मध्य में कुछ प्रेरणा की आवश्यकता होती है, तो यहां बताया गया है: औसत मानव खर्च करेगा एक प्रतिशत से कम अपने पूरे जीवन ...

यदि आपको कभी भी हाइपोक्लोरस तेज़ाब नहीं हुआ है, तो मेरे शब्दों को चिह्नित करें, आप जल्द ही करेंगे। हालांकि सामग्री बिल्कुल नई नहीं है, लेकिन हाल ही में यह बेहद गुलजार हो गया है। सभी प्रचार क्यों? खैर,...

इस महीने की शुरुआत में, खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने एक बयान जारी कर पुष्टि की कि बनावट वाले स्तन प्रत्यारोपण और रक्त कैंसर के एक दुर्लभ रूप के बीच एक सीधा संबंध है जिसे एनाप्लास्टिक बड़े सेल लिम...

अधिकांश लोग फॉर्मलाडेहाइड के संपर्क में आते हैं - एक रंगहीन, तेज गंध वाली गैस जो आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है - उनके जीवन में किसी बिंदु पर, दूसरों की तुलना में कुछ अधिक। नेशनल कैंसर इंस्टी...

जब भी आप एक पौष्टिक भुनी हुई सब्जी चाहते हैं, तो आप शायद फूलगोभी का सिर पकड़ लें या बिना सोचे-समझे कुछ आलू, गाजर और पार्सनिप काट लें। और जब उन सब्जियों का काम ठीक हो जाता है, तो आपकी स्वाद कलियाँ शायद...

इस साल का फ्लू का मौसम सामान्य के अलावा कुछ भी रहा है। शुरुआत के लिए, H3N2, फ्लू का एक अधिक गंभीर तनाव, उत्तरोत्तर बढ़ रहा है। अब, सीडीसी की एक नई रिपोर्ट में कहा गया है कि भले ही फरवरी में मौसम अपने ...

सभी पागल टूल, तकनीकों और मूव मैश-अप की तुलना में फेफड़े एक #बेसिक स्ट्रेंथ एक्सरसाइज की तरह लग सकते हैं, जो आप अपने इंस्टाग्राम फीड पर देख सकते हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये "बुनि...

जब भी आप किसी से पूछते हैं कि वे कैसे कर रहे हैं, तो दो बातें सुनना आम बात है: "अच्छा" और "व्यस्त ... तनावग्रस्त।" आज के समाज में, यह लगभग सम्मान के बिल्ले की तरह है-ऐसा महसूस करना...

2011 में पेटिना मिलर के करियर की शुरुआत हुई जब उन्होंने डेलोरिस वैन कार्टियर के रूप में ब्रॉडवे की शुरुआत की सिस्टर एक्ट - एक ऐसी भूमिका जिसने न केवल उसे टोनी पुरस्कार के लिए नामांकित किया, बल्कि उसे ...

एक आहार केवल तभी काम करता है जब वह आपकी जीवनशैली के साथ फिट बैठता है, और जिम सदस्यता केवल आपको फिट होने में मदद करती है यदि आप जाने के लिए प्रेरित होते हैं-और यदि आप जानते हैं कि वहां पहुंचने के बाद क...

लड़के लड़के होते हैं। या निर्माण श्रमिक निर्माण श्रमिक हैं। कभी-कभी किसी भी दिन महिला के चेहरे पर आने वाले विभिन्न "हे बेबी" को समाज द्वारा दूर कर दिया जाता है। लेकिन लोग हमेशा इस तरह के सड़...

अगर आप होने वाले मामा हैं, तो आप इससे *शायद* संबंधित हो सकते हैं: एक दिन, थकावट आपको कड़ी टक्कर देती है। और यह सामान्य प्रकार की थकान नहीं है जिसे आप एक लंबे दिन के बाद महसूस करते हैं। यह कहीं से भी न...

चाहे आप दौड़ने में नए हों या अनुभवी अनुभवी हों, एक अच्छी रनिंग वॉच में निवेश करना आपके प्रशिक्षण में गंभीर बदलाव ला सकता है।जबकि GP घड़ियाँ कई वर्षों से हैं, हाल के संस्करणों में ऐसे अपडेट हैं जो रनिं...

आने वाले वर्षों में, कोचेला 2019 चर्च ऑफ कान्ये, लिज़ो और एक आश्चर्यजनक ग्रांडे-बीबर प्रदर्शन के साथ जुड़ा होगा। लेकिन त्यौहार बहुत कम संगीत कारणों के लिए भी खबर बना रहा है: हरपीज के मामलों में संभावि...

निलंबन प्रशिक्षण (जिसे आप टीआरएक्स के नाम से जानते होंगे) जिम में हर जगह और अच्छे कारणों से एक मुख्य आधार बन गया है। यह सिर्फ अपने शरीर के वजन का उपयोग करके आपके पूरे शरीर को जलाने, ताकत बनाने और अपने...

सोशल मीडिया के लिए धन्यवाद, अधिक से अधिक माताओं को जन्म देने के बाद के बारे में सुपर रियल हो रहा है, स्पष्ट रूप से प्राकृतिक महिला का शरीर गर्भावस्था के बाद जैसा दिखता है, उसकी स्पष्ट, असंपादित तस्वीर...

यदि आपके पास कभी कोई घटना हुई है, तो आप सोच रहे होंगे कि "क्या 48 घंटों में वजन कम करना भी संभव है?" संक्षिप्त उत्तर है नहीं, यह संभावना नहीं है कि आप 2 दिनों में कोई वास्तविक वजन कम करेंगे।...

पौधों के खाद्य पदार्थ सभी सितारे हैं क्योंकि प्रत्येक में अद्वितीय फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो बीमारी से लड़ने के लिए मिलकर काम करते हैं। इसके अलावा, ऐसे हजारों खाद्य पदार्थ हैं जिनका विश्लेषण किया जाना...

समय सभी घावों को भर सकता है, लेकिन उन्हें मिटाना इतना अच्छा नहीं है। न्यू यॉर्क शहर के एक त्वचा विशेषज्ञ, एम.डी., नील शुल्त्स कहते हैं, जब चोट त्वचा की ऊपरी परत के माध्यम से कट जाती है और डर्मिस में प...

टास्क-स्विचिंग से कोई बॉडी (या करियर) अच्छा नहीं होता है। यह न केवल आपकी उत्पादकता को 40 प्रतिशत तक कम कर सकता है, बल्कि यह आपको एक पूर्ण विकसित स्कैटरब्रेन में रूपांतरित कर सकता है। अधिकतम दक्षता के ...