सेक्स के दौरान दर्द? यह क्रीम मदद कर सकती है

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जब रजोनिवृत्ति के लक्षणों की बात आती है तो गर्म चमक और मिजाज सभी का ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, लेकिन एक और आम अपराधी है जिसके बारे में हम पर्याप्त बात नहीं कर रहे हैं। योनि के सूखेपन के कारण सेक्स के दौरान दर्द 50 से 60 प्रतिशत महिलाओं को होता है जो बदलाव से गुजर रहे हैं-और यह जितना भयानक लगता है उतना ही भयानक है। लेकिन कोलंबिया विश्वविद्यालय के एक नए अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं ने योनि एस्ट्रोजन क्रीम का इस्तेमाल किया, उन्होंने काफी कम सूखापन, एक उच्च सेक्स ड्राइव, और (जाहिर है, उन परिणामों के आधार पर) अपने यौन जीवन के साथ अधिक समग्र खुशी की सूचना दी।

जबकि योनि का सूखापन निश्चित रूप से दिल का दौरा जितना गंभीर नहीं है, यह उसके यौन जीवन में हस्तक्षेप करके एक महिला के जीवन और भलाई को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। एक महिला की उम्र के रूप में, उसका एस्ट्रोजन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, जिससे योनि की श्लेष्मा परत पतली हो जाती है और नमी खो जाती है। यह न केवल योनि को संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है बल्कि यह सेक्स को बहुत दर्दनाक बना सकता है, आनंद को कम कर सकता है और फटने, रक्तस्राव और घर्षण (आउच!) का खतरा बढ़ सकता है। और जबकि रजोनिवृत्ति योनि सूखापन का सबसे आम कारण है, मेयो क्लिनिक ने नोट किया है कि मासिक धर्म चक्र, प्रसव और स्तनपान से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन भी एस्ट्रोजेन को कम कर सकते हैं, जिससे दर्दनाक स्थिति हो सकती है। (आपके स्वास्थ्य के लिए 20 सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन के बारे में और जानें।)

कुछ दशक पहले, डॉक्टरों ने सोचा था कि उन्हें हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) में योनि के सूखेपन और रजोनिवृत्ति के अधिकांश लक्षणों का समाधान मिल गया है। अध्ययनों में पाया गया कि केवल 13 प्रतिशत रजोनिवृत्त महिलाओं ने दैनिक हार्मोन की गोली लेने से नीचे की ओर सूखापन की सूचना दी। दुर्भाग्य से महिला स्वास्थ्य पहल के अध्ययन से पता चला है कि एचआरटी में इस्तेमाल किए गए कृत्रिम हार्मोन के कुछ गंभीर दुष्प्रभाव थे - जिसमें स्तन कैंसर और दिल के दौरे का खतरा बढ़ गया था - इसलिए 2002 में डॉक्टरों ने इसे निर्धारित करना बंद कर दिया।

कोलंबिया के शोधकर्ताओं ने नोट किया कि अब, हालांकि, महिलाओं को सेक्स का आनंद लेने के बजाय अपने जीवन के अंतिम आधे हिस्से में सेक्स का आनंद लेने के लिए खुद को हल करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि एस्ट्रोजन क्रीम एक सुरक्षित विकल्प प्रतीत होता है। जब सीधे योनि पर लगाया जाता है, तो एस्ट्रोजन क्रीम श्लेष्म अस्तर को वापस ऊपर उठाती है और नमी की भरपाई करती है। लेकिन चूंकि बहुत कम एस्ट्रोजन रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है, डॉक्टरों ने कहा कि यह हार्मोन थेरेपी से जुड़े जोखिमों को कम करता है।

और जैसा कि ज्यादातर महिलाएं जानती हैं, नम योनि एक सुखी योनि है! (उस क्षेत्र में मदद चाहिए? यहां किसी भी सेक्स परिदृश्य के लिए सर्वश्रेष्ठ ल्यूब है।) तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि क्रीम का उपयोग करने वाली महिलाओं ने भी उच्च सेक्स ड्राइव की सूचना दी।

हमारे जीवन के सभी चरणों में बेहतर सेक्स? जी बोलिये!

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