क्या एक एवोकैडो की कमी हमारे रास्ते में आ रही है?
एक बहादुर नई दुनिया के बारे में बात करें: हम एक अंतरराष्ट्रीय एवोकैडो संकट के किनारे पर हो सकते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ मिनेसोटा और वुड्स होल ओशनोग्राफिक इंस्टीट्यूशन के जलवायु वैज्ञानिकों की एक रिपोर्ट क...
अवसाद से जूझ रहे किसी प्रियजन का समर्थन करने के 5 तरीके
यदि आप कई महिलाओं की तरह हैं, तो आप चाहते हैं कि जिन लोगों को आप प्यार करते हैं वे आपके सबसे अच्छे हिस्से को देखें। बचपन में मेरी माँ ने ऐसा ही किया था। उसने अपनी सभी चुनौतियों को हमसे छुपाया-जिसमें उ...
चुपके आहार सोडा आपके आहार के साथ खिलवाड़ कर सकता है
ठीक है, ठीक है, हम पहले से ही जानते थे कि आदतन दोपहर का आहार पेय हमें कोई एहसान नहीं कर रहा था। एस्पार्टेम, सुक्रालोज़ और सैकरीन जैसे रसायनों से भरपूर डाइट सोडा आपके शरीर को कृत्रिम रसायनों से भर देता...
भोजन के साथ जेट लैग को ठीक करने का शानदार तरीका
थकान, नींद में खलल, पेट की समस्याओं और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई सहित लक्षणों के साथ, जेट लैग शायद यात्रा करने का सबसे बड़ा नकारात्मक पहलू है। और जब आप किसी नए समय क्षेत्र के साथ तालमेल बिठाने का...
यह निकलोडियन एथलेटिक हर 90 के दशक के बच्चे का सपना है
इतने सारे 90 के दशक के बच्चे निकलोडियन के स्वर्ण युग का शोक मनाते हैं जब कीचड़ की बारिश होती है और क्लेरिसा ने यह सब समझाया। अगर वह आप हैं, तो अच्छी खबर है: वायकॉम ने अभी घोषणा की है कि वह 26 नए एपिसो...
अपनी कैलोरी-बर्निंग क्षमता को संशोधित करें
फुल-बॉडी ब्लास्ट (20 मिनट)यह उच्च-तीव्रता वाली मूर्तिकला दिनचर्या आपको मांसपेशियों के निर्माण के द्वारा उस स्थायी चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करती है, लेकिन यह आपकी वास्तविक समय की कैलोरी को भी उच्च...
डार्बी स्टैंचफील्ड वार्ता आहार, स्वास्थ्य, और कांड सीजन 3
अगर आपको लगता है कि मई के समापन के दौरान आप पिन और सुई पर थे कांड, तो बस 3 अक्टूबर को एबीसी पर 10/9 सी पर प्रसारित होने वाले सीज़न तीन प्रीमियर की प्रतीक्षा करें। एमी नामांकित व्यक्ति के रूप में केरी ...
एलिसन ब्री हर दिन अपने चेहरे पर इस स्किन मिस्ट का इस्तेमाल करती हैं
एलिसन ब्री ने पहले से ही हमें थोक लुकास पापॉ मलम खरीद पर विचार किया है, और अब वह हमें अपनी मल्टीटास्किंग त्वचा देखभाल पसंदीदा में से एक में चाहती है: कॉडली सौंदर्य अमृत (इसे खरीदें, $ 49, ephora.com)।...
ये मैच-ग्लेज़ेड ब्लैक तिल बंड केक अल्टीमेट ट्रेंडी ट्रीट हैं
इस हेलोवीन के लंगड़े कैंडी मकई को हटा दें और एक तरह से डरावना, इसके बजाय और अधिक स्वादिष्ट इलाज का विकल्प चुनें। अपने (बुरे) सपनों की मिठाई से मिलें: मैच-ग्लेज़ेड ब्लैक तिल बंड केक, बेला कर्रागियनिडिस...
यह वायरल टिकटॉक दिखाता है कि जब आप अपने हेयरब्रश को साफ नहीं करते हैं तो क्या हो सकता है?
अब तक आप (उम्मीद है!) जानते हैं कि आपके पसंदीदा सौंदर्य उपकरण - आपके मेकअप ब्रश से लेकर आपके शॉवर लूफै़ण तक - समय-समय पर थोड़ा टीएलसी चाहिए। लेकिन एक टिकटॉक क्लिप से पता चलता है कि जब आप अपने हेयरब्रश...
यह हेल्दी एग व्हाइट कॉकटेल रेसिपी आपको एक मास्टर मिक्सोलॉजिस्ट की तरह बना देगी
आइए बात करते हैं बाजी की। इस पारंपरिक चीनी शराब को ढूंढना मुश्किल हो सकता है (बारटेंडर अंक: +3), और आम तौर पर किण्वित ज्वार अनाज से बना होता है। तो, क्षमा करें, लेकिन यह पेय आपके ग्लूटेन-मुक्त दोस्तों...
हम एक एसटीडी महामारी के बीच में हैं
जब लोग कहते हैं कि वे एक विश्व रिकॉर्ड तोड़ना चाहते हैं, तो हम अनुमान लगा रहे हैं कि वे इस बारे में नहीं सोच रहे हैं: आज, रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) ने घोषणा की कि 2014 में क्लैमाइडिया के 1.5 मिलियन...
क्यों नींद की कमी हमें इतना परेशान करती है
किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे ढेर सारा काम करने के लिए सोने के लिए, एक भद्दी रात की नींद आसानी से मुझे किसी की भी ओर चाबुक मार सकती है, जो अगले दिन मुझे अजीब लगता है। जबकि मैंने हमेशा माना कि यह का...
बॉब हार्पर की बिकिनी बॉडी कार्डियो वर्कआउट
पेशी सेक्सी है। इसके ऊपर वसा के बिना मांसपेशियां और भी कामुक होती हैं (खासकर जब आप अपनी बिकनी में हों)। दुबला, टोंड शरीर पाने के लिए बॉब हार्पर के इन कार्डियो वर्कआउट को अपने बिकनी बॉडी वर्कआउट में शा...
कारा डेलेविंगने ने खुलासा किया कि हार्वे वेनस्टेन ने उसका यौन उत्पीड़न किया था
कारा डेलेविंगने फिल्म निर्माता हार्वे विंस्टीन पर यौन उत्पीड़न का आरोप लगाने वाली नवीनतम हस्ती हैं। एशले जुड, एंजेलिना जोली और ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने भी इसी तरह के खाते साझा किए हैं। घटना का खुलासा तब हु...
क्या आपको शुगर फास्ट शुरू करना चाहिए?
इस महीने की कवर मॉडल, सुपरस्टार एलेन डीजेनरेस ने शेप को बताया कि उसने चीनी को बहुत पसंद किया और बहुत अच्छा महसूस कर रही है।तो चीनी के बारे में इतना बुरा क्या है? प्रत्येक भोजन आपके शरीर को ईंधन देने, ...
कैसे संगरोध ने केट अप्टन के काम करने के दृष्टिकोण को बदल दिया
2020 हम में से अधिकांश के लिए जीवन बदलने वाला था। केट अप्टन के लिए, वह कहती हैं कि इसने उन्हें विराम देने और कुछ पुनर्मूल्यांकन करने की अनुमति दी। "यह एक पागल समय रहा है," वह बताती है आकार. ...
सर्वश्रेष्ठ फिटनेस स्टॉक अभी खरीदें
क्या आपने इस साल स्वास्थ्य या फिटनेस से संबंधित कोई संकल्प लिया है? जैसा कि जनवरी में भीड़-भाड़ वाले जिम के आसपास एक नज़र आपको बता सकता है, आप (शाब्दिक रूप से) अकेले नहीं हैं। यह वर्ष का वह समय है जब ...
धीरज बनाने में आपकी मदद करने के लिए एक फैट-बर्निंग स्पिन वर्कआउट
साइकिल चलाने में अगली बड़ी बात यहाँ है: आज, इक्विनॉक्स ने न्यूयॉर्क और लॉस एंजिल्स के चुनिंदा क्लबों में स्पिन कक्षाओं की एक नई श्रृंखला, "द परस्यूट: बर्न" और "द परस्यूट: बिल्ड" लॉ...
किम कार्दशियन का कहना है कि उनकी 2019 मेटा गाला ड्रेस मूल रूप से यातना थी
अगर आपको लगता है कि 2019 मेट गाला में किम कार्दशियन की कुख्यात थियरी मुगलर ड्रेस दर्दनाक AF दिख रही थी, तो आप गलत नहीं थे। हाल ही में एक इंटरव्यू में डब्ल्यूएसजे। पत्रिका, रियलिटी स्टार ने इस साल की ह...