क्या आप जानते हैं कि वह उग्र क्षण जब आप अपनी डम्बल जोड़ी के दूसरे आधे हिस्से को नहीं पा सकते हैं क्योंकि अन्य गन्दा जिम जाने वाले अपने सेट के बाद सफाई नहीं करते हैं? (यूजीएच।)अब, आपको इसके चालू होने क...

यदि आपने कभी गर्म, चिपचिपी दौड़ के बीच में बारिश की बूंदों की स्वादिष्ट राहत महसूस की है, तो आपको इस बात का संकेत मिलता है कि पानी जोड़ने से आपकी सामान्य सैर कैसे बदल सकती है और आपके होश उड़ सकते हैं।...

मैं 5 साल का था जब मुझे ट्रांसवर्स मायलाइटिस का पता चला था। दुर्लभ न्यूरोलॉजिकल स्थिति रीढ़ की हड्डी के एक हिस्से के दोनों किनारों पर सूजन का कारण बनती है, तंत्रिका कोशिका फाइबर को नुकसान पहुंचाती है ...

2016 आपके शरीर को वैसे ही गले लगाने का वर्ष था जैसा वह है। मामले में मामला: विक्टोरिया सीक्रेट फैशन शो रीमेक में औसत महिलाओं, फिट महिलाओं को दिखाया गया है, जिन्होंने आदर्श शरीर के पीछे आदर्शवाद को साब...

एक गंदे नेल सैलून में अपने नाखूनों को करवाना न केवल स्थूल है, बल्कि इससे कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं। और जबकि ऐसा लग सकता है कि यह बताना आसान है कि आपका गो-टू स्पॉट स्पिक और स्पैन है य...

स्वस्थ खाने वाले उपभोग करते हैं a बहुत सलाद का। "ग्रीन्स प्लस ड्रेसिंग" सलाद हैं जो हमारे बर्गर के साथ आते हैं, और "हिमशैल, टमाटर, ककड़ी" सलाद हैं जो स्टोर से खरीदे गए ड्रेसिंग के ...

FabFitFun के संपादकों ने दो वर्षों से अधिक समय तक (गिउलिआना रैंसिक इस शानदार ऑपरेशन के पीछे दिमाग की उपज है) ने आपके इनबॉक्स में नवीनतम और महानतम सौंदर्य समाचार और उत्पाद, फैशन ट्रेंड और बहुत कुछ लाया...

सप्ताह में 40 घंटे डेस्क पर बैठने से लेकर जिम में काम करने तक, पीठ में बहुत अधिक तनाव होता है। यह केवल तभी समझ में आता है, कि पीठ दर्द कई वयस्कों के लिए एक गंभीर समस्या बन जाता है। जबकि किसी भी बड़े द...

क्या आपकी दौड़ने की दिनचर्या बन गई है, ठीक है, दिनचर्या? यदि आप प्रेरित होने के लिए अपने गो-टू ट्रिक्स को समाप्त कर चुके हैं - एक नई प्लेलिस्ट, नए कसरत के कपड़े, आदि - और आप अभी भी इसे महसूस नहीं कर र...

क्लासिक भूमध्यसागरीय आहार एक पौष्टिक ऑल-स्टार है, जो हृदय रोग, पुरानी सूजन, चयापचय सिंड्रोम, मोटापा, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह और यहां तक ​​​​कि कुछ कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा है। (P t...क्या आपने इस क...

"आप मेरे लिए इतने सारे बॉक्स फिट करते हैं, और यह मुझे वास्तव में खुश करता है, और मैं आपके साथ बहुत सहज महसूस करता हूं, लेकिन यह चिंगारी है जिसे मैं ढूंढ रहा था और मुझे यकीन नहीं है कि यह अभी तक ह...

कोई भी महिला जो दावा करती है कि उसने कभी एक के लिए एक बड़े पिज्जा का आदेश नहीं दिया है, दोपहर के भोजन के लिए कुकीज़ का एक पूरा बॉक्स खा लिया है या नेटफ्लिक्स पर बिंग करते समय डोरिटोस का एक पूरा बैग खा...

"मैंने हाल ही में अपने पति, फ्लोरियन को कैंसर से खो दिया है। और जब दुःख निश्चित रूप से है, तो मैं इसका सेवन न करने के लिए कड़ी मेहनत करता हूं," ऑस्टिन स्थित त्वचा गुरु रेनी रूलेउ कहते हैं, ज...

गोल्फ़ का मौसम पूरे शबाब पर है (सज़ा का इरादा) लेकिन जब आप सोच सकते हैं कि यह एक लड़के का खेल है, पीजीए इसे बदलना चाहेगा। नेशनल गोल्फ फाउंडेशन के अनुसार, केवल 19 प्रतिशत गोल्फ खिलाड़ी ही महिलाएं हैं, ...

जबकि हम में से अधिकांश लोग अपनी त्वचा, दांतों और बालों की विशेष देखभाल करने में समय बर्बाद नहीं करते हैं, हमारी आँखें अक्सर प्यार से चूक जाती हैं (काजल लगाना कोई मायने नहीं रखता)। यही कारण है कि नेशनल...

"डीप-फ्राइड" और "हेल्दी" एक ही वाक्य में शायद ही कभी बोले जाते हैं (डीप-फ्राइड ओरियो किसी को भी?), लेकिन यह पता चलता है कि खाना पकाने की विधि वास्तव में आपके लिए बेहतर हो सकती है, ...

गरीब राष्ट्रपति ओबामा। अब तक, आपने शायद कल की प्रेस कॉन्फ्रेंस में पहने हुए टैन सूट (भयानक, अच्छा नहीं, भयानक, बहुत बुरा) के बारे में कहानियां देखी होंगी। यह कहना थोड़ा अतिशयोक्ति है कि इसने मूल रूप स...

क्यू: मैं एक उन्मूलन आहार पर जाना चाहता था, जैसा कि मैंने सुना है कि यह त्वचा की समस्याओं में मेरी मदद करने में सक्षम हो सकता है जो मैंने अपने अधिकांश जीवन में किया है। यह एक अच्छा विचार है? क्या त्वच...

चार दिनों के बाद, ग्वेनेथ पाल्ट्रो, भूखे और लाल नद्यपान को तरसते हुए, #FoodBankNYCChallenge छोड़ दिया। सोशल मीडिया चुनौती प्रतिभागियों को प्रति सप्ताह $ 29 से दूर रहने के लिए यह अनुभव करने के लिए एक प...

आप वास्तव में उन गहन बूटकैंप-शैली की कक्षाओं को जानते हैं जिनकी आपकी मांसपेशियों को ऐसा महसूस होता है कि वे वास्तव में अंत तक बाहर निकल सकते हैं? फिटिंग रूम उन हत्यारे उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट में से...