यह शरीर-सकारात्मक महिला 'अपनी खामियों से प्यार' के साथ समस्या बताती है
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2016 आपके शरीर को वैसे ही गले लगाने का वर्ष था जैसा वह है। मामले में मामला: विक्टोरिया सीक्रेट फैशन शो रीमेक में औसत महिलाओं, फिट महिलाओं को दिखाया गया है, जिन्होंने आदर्श शरीर के पीछे आदर्शवाद को साबित किया है, और मशहूर हस्तियां हमें हर समय आत्म-प्रेम का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। ईमानदारी से, सूची और आगे बढ़ती है।
नए साल की सकारात्मक शुरुआत करने के लिए, गर्ल्स गॉन स्ट्रॉन्ग की संस्थापक मौली गैलब्रेथ बता रही हैं कि हमें अपनी खामियों को बिल्कुल भी क्यों नहीं अपनाना चाहिए।
"मैं 2017 में अपनी खामियों को स्वीकार नहीं कर रहा हूं," गैलब्रेथ एक फेसबुक पोस्ट में कहते हैं। "क्यों? क्योंकि मैं वह नहीं हूं जिसने तय किया कि वे शुरू में खामियां हैं।"
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वह बताती हैं कि कैसे एक छोटी और नाजुक उम्र में उन्हें दी गई कहानी ने उन्हें अपने शरीर के लिए "शर्मिंदा, शर्मिंदा और क्षमाप्रार्थी" महसूस कराया।
"मैं दशकों से इस कथा से सहमत हूं, और मैंने इसे अपने सिर के माध्यम से एक टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह चलने दिया, जबकि खुद को उन चीजों को ठीक करने के लिए गहन व्यायाम और प्रतिबंधात्मक परहेज़ के साथ दंडित किया, जिन्हें दुनिया ने मुझे ठीक करने की आवश्यकता बताई थी," वह कहती हैं। "अब और नहीं। मैंने महसूस किया है कि मैं बस सहमत नहीं हूँ।"
"मैं लगभग 5'11" का हूं और वजन 170 पाउंड है, गैलब्रेथ जारी है।"मेरे पैरों पर सेल्युलाईट है, मेरे कूल्हों, बट और स्तनों पर खिंचाव के निशान हैं, और मेरे पेट पर कुछ झनझनाहट है - और दुनिया लगातार मुझे विश्वास दिलाना चाहती है कि यह ठीक नहीं है।"
इन आदर्श सौंदर्य मानकों का उनके जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव को महसूस करते हुए, फिटनेस गुरु नए साल की शुरुआत अपनी शर्तों पर करने के लिए तैयार हैं।
"मैं अपने शरीर के लिए किसी और के मानकों और आदर्शों की सदस्यता नहीं लूंगा," वह कहती हैं। "इसलिए, किसी और ने जो मेरी गलती होने का फैसला किया है, उसे अपनाने के बजाय, मैं अपने पूरे, निर्दोष शरीर को गले लगाने का विकल्प चुनता हूं।" यहां तक कि बेयोंसे भी इसे बेहतर नहीं कह सकती थी।
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