एक स्वस्थ गर्भावस्था और बच्चे को सुनिश्चित करने के लिए माताओं द्वारा उठाए जाने वाले कई कदमों में से एक प्रसवपूर्व विटामिन को छोड़ना है। और आज, सब्सक्रिप्शन विटामिन ब्रांड रिचुअल इन आवश्यक गोलियों तक प...

हम सभी इस कहावत को जानते हैं "सुंदरता दर्द है," लेकिन क्या यह सर्वथा खतरनाक हो सकता है? शेपवियर उन सभी अवांछित गांठों और धक्कों को सुचारू करता है, और छह इंच के स्टिलेटोस पैरों को ओह-से-सेक्स...

हम में से अधिकांश अभी भी झपट्टा मारना बंद नहीं कर सकते हैं जब ज़ैक एफ्रॉन ने रियो में सिमोन बाइल्स को आश्चर्यचकित कर दिया था। अद्भुत सेलिब्रिटी एथलीट मीट-अप की बढ़ती सूची में जोड़ने के लिए, इस सप्ताह ...

मैं वेलनेस ट्रेंड का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। एडाप्टोजेन्स? मेरे पास जार, पाउच और टिंचर में बहुत सारे हैं। हैंगओवर पैच? मैं अब एक साल के बेहतर हिस्से के लिए उनके बारे में बात कर रहा हूं। और कोम्बुचा, ठी...

मैं फ्रिटेट्स का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, इसलिए जब मैंने शीट पैन अंडे के बारे में सुना और उन्हें Pintere t पर पॉप अप करते हुए देखा, तो मुझे पहले काटने से पहले बेचा गया था। (वन-पैन भोजन पसंद करते हैं? इन...

बकरी योग। एक्वासाइक्लिंग। ऐसा महसूस हो सकता है कि उन्हें आज़माने के लिए सप्ताह में जितने दिन हैं, उससे कहीं अधिक फिटनेस रुझान हैं। लेकिन एक फिटनेस प्रवृत्ति है जो पुराने स्कूल व्यायाम बुनियादी बातों म...

1. रस्सी कूदो अभ्यासएक रस्सी कूदो और काम पर लग जाओ! कैलोरी कम करने और चपलता और समन्वय विकसित करने के लिए कार्डियो उपकरण के इस पोर्टेबल और सुपर-प्रभावी टुकड़े का उपयोग करें - जब आप अपने पैरों, बट, कंधो...

अगर आप इंस्टाग्राम पर हैं, तो आपने शायद देखा होगा कायला इटिनेस' अपने ही पेज पर पूरी तरह से टोंड, टैन बॉडी और दूसरों के फीड पर #fit piration के रूप में "री-ग्राम्ड"। और यदि आपने ऐसा नहीं ...

उस ग्रिल को आग लगाने का समय आ गया है! मेमोरियल डे वीकेंड की तैयारी में, यहाँ एक स्वस्थ और स्वादिष्ट चारब्रोइल्ड भोजन को ग्रिल करने के शीर्ष तरीके दिए गए हैं जो पारंपरिक हैमबर्गर और हॉट डॉग ग्रिल-आउट क...

जहां तक ​​टीवी की हीरोइनों की बात है, आर्या से गेम ऑफ़ थ्रोन्स हमारी सूची में ऊपर है, और उसे अपनी भूमिका के साथ जाने के लिए बदमाश बाल मिल गए हैं। (जब आप तलवार चला रहे हों तो आपके चेहरे पर बाल नहीं हो ...

एक बार योग कक्षाओं और मालिश तक सीमित होने के बाद, आवश्यक तेल आधिकारिक तौर पर मुख्यधारा में प्रवेश कर गए हैं। पौधों से आसुत और निकाले गए सुपरकंसेंट्रेटेड सुगंधित यौगिकों से बने, तेलों की लोकप्रियता में...

2016 में अपने अभूतपूर्व लॉन्च के बाद से, डेली हार्वेस्ट देश भर के घरों में पौष्टिक, वेज-फॉरवर्ड हार्वेस्ट बाउल्स, फ्लैटब्रेड और बहुत कुछ वितरित करके पौधे-आधारित खाने को परेशानी मुक्त बना रहा है। और अब...

तंग पैर की मांसपेशियों को आराम देंपैरों को फैलाकर फर्श पर बैठ जाएं। हाथों को मुट्ठी में रखते हुए, पोर को जांघों के ऊपरी हिस्से में दबाएं और धीरे-धीरे उन्हें घुटनों की ओर धकेलें। जब आप प्रारंभिक स्थिति...

मैं और मेरी बहन हमेशा से एक साथ बिजनेस करना चाहते थे। चूंकि हम लगभग १० वर्षों से एक ही अवस्था में नहीं रहे हैं, यह संभव नहीं हो पाया है, लेकिन डबल कवरेज हमें एक साथ कुछ काम करने और उन चीजों के बारे मे...

चाहे आप भूमध्य आहार का पालन करें या कीटो भोजन योजना या कुछ और पूरी तरह से, आप अपने खाने की शैली और आपके स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों के बारे में लोगों के त्रुटिपूर्ण विचारों को क्षेत्ररक्षण करने के लिए ...

यदि आप In tagram पर एक माँ हैं, तो आपका फ़ीड संभवतः दो प्रकार की महिलाओं से भरा हुआ है: वह प्रकार जो जन्म देने के बाद अपने सिक्स-पैक दिनों की तस्वीरें साझा करता है, और वह जो गर्व से अपने खिंचाव के निश...

मीन राशि के मौसम के साथ, जीवन थोड़ा स्वप्निल, जादुई या धुंधला महसूस कर सकता है, जैसे कि तथ्यों की कठोर वास्तविकता का सामना करने की तुलना में कल्पना में बह जाना आसान है। लेकिन यह सप्ताह पृथ्वी और वायु ...

हममें से जिन लोगों को फ्लू होने का खतरा है, उनके लिए नेटफ्लिक्स के आविष्कार के बाद से सबसे बड़ी खबर है: वैज्ञानिकों ने इस सप्ताह के अंत में घोषणा की कि उन्होंने दो नए व्यापक फ्लू टीके तैयार किए हैं, ज...

औसत अमेरिकी एक दिन में पांच घंटे टेलीविजन देखता है। एक दिन. सोने और बाथरूम का उपयोग करने में लगने वाले समय को घटाएं, और इसका मतलब है कि आप अपने जागने वाले जीवन का एक तिहाई हिस्सा ट्यूब के सामने से गुज...

टेलर स्विफ्ट की योनि की तुलना हैम सैंडविच से करने वाले एक नए वायरल ट्वीट पर पूरी दुनिया डब्ल्यूटीएफ कह रही है। और ठीक ही ऐसा। टेलर स्विफ्ट और टॉम हिडलेस्टन के डेटिंग अफवाहों के तुरंत बाद, एक ब्लॉगर और...