अपना स्मृति दिवस ग्रिलिंग चालू करने के 4 सर्वोत्तम तरीके

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उस ग्रिल को आग लगाने का समय आ गया है! मेमोरियल डे वीकेंड की तैयारी में, यहाँ एक स्वस्थ और स्वादिष्ट चारब्रोइल्ड भोजन को ग्रिल करने के शीर्ष तरीके दिए गए हैं जो पारंपरिक हैमबर्गर और हॉट डॉग ग्रिल-आउट की तुलना में अधिक रोमांचक हैं!

शीर्ष 4 स्वस्थ ग्रील्ड खाद्य पदार्थ और व्यंजन

1. इसे तिरछा करें। चाहे वह ग्रिल्ड चिकन हो या ग्रिल्ड झींगा, कटार पर होने पर सब कुछ थोड़ा और मजेदार होता है। थिस टेरीयाकी सैल्मन स्केवर्स आज़माएं जो मीठे और नमकीन दोनों हों या ये एशियाई बीफ़ कबाब जो स्वादिष्ट हों।

2. यहाँ कुछ भी गड़बड़ नहीं है। चाहे वह साइड सलाद के साथ साधारण ग्रिल्ड सैल्मन फ़िललेट्स बना रहा हो या कैरिबियन ग्रिल्ड टूना, मछली ग्रिल पर शानदार हैं। और ओह-तो स्वस्थ!

3. सिल पर मकई। आप ग्रिल पर जितना फ्रेश कॉर्न पा सकते हैं उतना ही अच्छा है। हर बार ग्रिल पर परफेक्ट कॉर्न के लिए इस ग्रिल्ड कॉर्न ऑन कोब रेसिपी को फॉलो करें!

4. ग्रिल्ड सब्जियां। इतनी सारी सब्जियां ग्रिल पर स्वादिष्ट होती हैं। लगभग सभी को ग्रील्ड शतावरी पसंद होती है जो सिर्फ नमक, काली मिर्च और जैतून के तेल के साथ होती है, और ग्रील्ड सब्जी की थाली के लिए यह नुस्खा सभी को पसंद आएगा? मेमोरियल डे ग्रिलिंग परफेक्शन!

जेनिफर वाल्टर्स स्वस्थ रहने वाली वेबसाइटों FitBottomedGirls.com और FitBottomedMamas.com की सीईओ और सह-संस्थापक हैं। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवन शैली और वजन प्रबंधन कोच और समूह व्यायाम प्रशिक्षक, वह स्वास्थ्य पत्रकारिता में एमए भी रखती है और नियमित रूप से विभिन्न ऑनलाइन प्रकाशनों के लिए फिटनेस और कल्याण के बारे में सभी चीजों के बारे में लिखती है।

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