नद्यपान जड़ के लाभ और चढ़ाव क्या हैं?
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।नद्यपान जड़, जिसे दुनिया के सबसे पुर...
क्या Echinacea कॉमन कोल्ड से लड़ने में आपकी मदद कर सकता है?
यदि आप इस पृष्ठ पर एक लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यह कैसे काम करता है।इचिनेशिया फूलों के पौधों का एक समूह है जो डेज़ी परिवार से संबंधित है, साथ ही सूरजमुखी, कास...
Diosmin: लाभ, खुराक, साइड इफेक्ट्स, और अधिक
डायोसमिन एक फ्लेवोनॉइड है जो आमतौर पर खट्टे फलों में पाया जाता है। फ्लेवोनॉइड्स पौधे के यौगिक होते हैं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो आपके शरीर को सूजन और अस्थिर अणुओं से मुक्त कण (1, 2) कहते ह...
कॉफी नैप: क्या नप ऊर्जा स्तर से पहले कैफीन ले सकती है?
झपकी से पहले कॉफी पीना उल्टा लग सकता है। हालांकि, कई लोग इस आदत को ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के रूप में समर्थन करते हैं।यह आलेख कॉफी नैप के पीछे के विज्ञान पर एक विस्तृत विवरण प्रदान करता है और क्य...
त्रिफला के फायदे क्या हैं?
यद्यपि आपने त्रिफला के बारे में कभी नहीं सुना होगा, इसका उपयोग 1,000 वर्षों से एक उपचार उपाय के रूप में किया जाता है।इस हर्बल कंगनी में भारत के मूल निवासी तीन औषधीय पौधे शामिल हैं।यह पारंपरिक आयुर्वेद...
एल-कार्निटाइन: लाभ, साइड इफेक्ट्स, स्रोत और खुराक
एल-कार्निटाइन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एमिनो एसिड व्युत्पन्न है जिसे अक्सर पूरक के रूप में लिया जाता है।यह वजन घटाने के लिए उपयोग किया जाता है और मस्तिष्क समारोह पर प्रभाव पड़ सकता है।हालाँक...
भोजन में प्रोपलीन ग्लाइकोल: क्या यह एडिटिव सुरक्षित है?
प्रोपलीन ग्लाइकोल एक पदार्थ है जिसे आमतौर पर कई कॉस्मेटिक और स्वच्छता उत्पादों में खाद्य योज्य या घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।अमेरिका और यूरोपीय खाद्य अधिकारियों ने इसे खाद्य पदार्थों में उपयोग ...
Inositol के 5 साक्ष्य-आधारित स्वास्थ्य लाभ
Inoitol आपके शरीर में पाया जाने वाला एक कार्बोहाइड्रेट है, साथ ही भोजन और आहार की खुराक में भी।इस अणु के विभिन्न रूप हैं, और उनमें से प्रत्येक में आपके रक्त में पाए जाने वाले मुख्य शर्करा के समान एक र...
9 प्राकृतिक तरीके अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए
तेजी से व्यस्त जीवन के साथ, कई लोग नियमित रूप से खुद को थका हुआ और सूखा महसूस करते हैं।हालाँकि, यदि आप जो थकान अनुभव कर रहे हैं, वह जीवनशैली से संबंधित है, तो बहुत सारी चीजें हैं जो आप अपने ऊर्जा स्तर...
सेब के जूस के 4 फायदे (और 5 डाउनसाइड्स)
साबुत सेब एक बहुत ही सेहतमंद भोजन है, लेकिन सेब के रस में फायदे और नुकसान होते हैं।जब सेब का रस लिया जाता है, तो उनकी हाइड्रेटिंग गुणवत्ता को अधिकतम किया जाता है, और कुछ पौधों के यौगिकों को बनाए रखा ज...
लेप्टिजेन रिव्यू: क्या यह वजन घटाने के लिए काम करता है और क्या यह सुरक्षित है?
लेप्टिजेन एक वजन घटाने की गोली है जिसका उद्देश्य शरीर को वसा जलाने में मदद करना है।इसके निर्माताओं का दावा है कि यह लोगों को वजन कम करने में मदद करता है, चयापचय बढ़ाता है और स्वास्थ्य में सुधार करता ह...
आलू कब तक रहता है?
आलू मूल रूप से दक्षिण अमेरिका में एंडीज पहाड़ों के मूल लोगों द्वारा उगाए गए थे। आज, दुनिया भर में हजारों किस्मों की खेती की जाती है (1, 2, 3)। यद्यपि आपने देखा होगा कि आलू लंबे समय तक रखने के लिए जाते...
खाद्य रंजक: हानिकारक या हानिकारक?
कैंडी, स्पोर्ट्स ड्रिंक्स और बेक्ड सामानों के चमकीले रंगों के लिए कृत्रिम खाद्य रंजक जिम्मेदार हैं।वे अचार, स्मोक्ड सैल्मन और सलाद ड्रेसिंग, साथ ही दवाओं के कुछ ब्रांडों में भी उपयोग किए जाते हैं।वास्...
क्या गुलाब कूल्हों, और वे लाभ है?
यदि आप इस पृष्ठ पर एक लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यह कैसे काम करता है।उनकी कोमल पंखुड़ियों से लेकर कांटेदार कांटे, गुलाब सौंदर्य और स्वास्थ्य का प्रतीक हैं।वे क...
चपराल क्या है, और क्या यह सुरक्षित है?
चपराल क्रेओसोट बुश से एक जड़ी बूटी है, संयुक्त राज्य अमेरिका के दक्षिणी क्षेत्रों और मेक्सिको के उत्तरी क्षेत्रों के लिए एक रेगिस्तान झाड़ी है। यह भी कहा जाता है लौरिया त्रिशूल, चैपरल और ग्रीसीवुड और ...
क्या केटो आहार IBS का इलाज करता है?
यदि आप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IB) से निपटते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। इस सामान्य स्थिति में सूजन, गैस, पेट में दर्द, कब्ज और दस्त होता है।IB का प्रबंधन करने के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपक...
पेक्टिन क्या है? एक अनोखा फाइबर समझाया
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।पेक्टिन फलों और सब्जियों में पाया जा...
केसर के 11 प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ
केसर दुनिया का सबसे महंगा मसाला है - 1 पाउंड (450 ग्राम) के साथ 500 और 5,000 अमेरिकी डॉलर के बीच। इसकी भारी कीमत का कारण इसकी श्रम-गहन कटाई विधि है, जिससे उत्पादन महंगा हो जाता है। केसर को हाथ से काटा...
कैसे मैग्नीशियम आपको सोने में मदद कर सकता है
कई लोगों को सोने में परेशानी होती है, और अनिद्रा के चक्र को तोड़ना कठिन हो सकता है।आप अपनी नींद की दिनचर्या को बदलने और अपने कैफीन के सेवन पर अंकुश लगाने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी इन जीवन शै...
स्मूदी बनाने के लिए शीर्ष 5 ब्लेंडर
यदि आप इस पृष्ठ पर एक लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यह कैसे काम करता है।पिछले कई दशकों में स्मूदी सबसे लोकप्रिय खाद्य प्रवृत्तियों में से एक रहा है, और यह समझना आ...