Diosmin: लाभ, खुराक, साइड इफेक्ट्स, और अधिक

विषय

• डायोसमिन क्या है?
• लाभ और उपयोग
• बवासीर
• जीर्ण जहरीला रोग
• पीठ दर्द
• अन्य शर्तें
• साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
• खुराक और कैसे लें
• जरूरत से ज्यादा
• सहभागिता
• जमा करना और संभालना
• गर्भावस्था और स्तनपान
• विशिष्ट आबादी में उपयोग करें
• वैकल्पिक

डायोसमिन क्या है?

डायोसमिन एक फ्लेवोनॉइड है जो आमतौर पर खट्टे फलों में पाया जाता है। फ्लेवोनॉइड्स पौधे के यौगिक होते हैं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो आपके शरीर को सूजन और अस्थिर अणुओं से मुक्त कण (1, 2) कहते हैं।

डायोसमिन को पहले अंजीर के पौधे से अलग किया गया था (स्क्रोफ्युलर नोडोसा 1925 में एल।) और 1969 के बाद से विभिन्न स्थितियों, जैसे कि बवासीर, वैरिकाज़ नसों, शिरापरक अपर्याप्तता, पैर के अल्सर और अन्य संचार मुद्दों (2) के इलाज के लिए एक प्राकृतिक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है।

यह शिरापरक अपर्याप्तता वाले लोगों में सूजन को कम करने और सामान्य रक्त प्रवाह को बहाल करने में मदद करने के लिए माना जाता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त प्रवाह बिगड़ा हुआ है (2)।

आज, डायोसमिन व्यापक रूप से एक अन्य फ्लेवोनोइड से प्राप्त होता है जिसे हिपेपेरिडिन कहा जाता है, जो कि खट्टे फलों में भी पाया जाता है - विशेष रूप से नारंगी रंग का (2)।

डायोसमिन को अक्सर माइक्रोनाइज्ड शुद्ध फ्लेवोनोइड अंश (एमपीएफएफ) के साथ जोड़ दिया जाता है, फ्लेवोनोइड्स का एक समूह जिसमें डिसोमेंटिन, स्ट्रेपरिडिन, लिनारिन और आइसोरोफोलिन (3) शामिल हैं।

अधिकांश डायोसमिन की खुराक में 90% डायोसमिन होता है जिसमें 10% हिक्प्रिडिन होते हैं और इन्हें एमपीएफएफ लेबल किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, शब्द "डायोसमिन" और "एमपीएफएफ" का उपयोग परस्पर विनिमय (3) किया जाता है।

यह पूरक संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और कुछ यूरोपीय देशों में काउंटर पर उपलब्ध है। आपके स्थान के आधार पर, इसे डायवनोर, डैफलॉन, ब्रोसमिन, साइट्रस फ्लेवोनोइड्स, फ्लेबॉस्टेन, लिटोसमिल या वेनोसमीन (4, 5) कहा जा सकता है।

लाभ और उपयोग

रक्त वाहिका विकारों, जैसे कि बवासीर और पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता (सीवीआई) के इलाज के लिए डायोस्मिन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। बवासीर गुदा के पास स्थित सूजन वाली नसें होती हैं, जबकि सीवीआई सूजन, पैरों में नसों को अवरुद्ध (6, 7) को संदर्भित करता है।

लोग अन्य रक्त वाहिका विकारों के लिए भी डायोस्मिन ले सकते हैं, जिसमें वैरिकाज़ नसों, रक्त के थक्के, रेटिना रक्तस्राव (आंख के रेटिना में रक्तस्राव), शिरापरक पैर के अल्सर, और शिरापरक ठहराव (पैरों में धीमा रक्त प्रवाह) शामिल हैं (8, 9) ।

शोध बताते हैं कि यह यौगिक नसों में सूजन को कम कर सकता है और इस प्रकार रक्त प्रवाह (2) में सुधार करता है।

बवासीर

कई अध्ययनों से पता चलता है कि डायोसमिन आंतरिक और बाह्य बवासीर के इलाज में मदद करता है।

2,300 से अधिक लोगों में 24 अध्ययनों की समीक्षा में, पौधे के फ्लेवोनोइड जैसे कि डायोस्मिन ने रक्तस्राव-संबंधी खुजली, रक्तस्राव, निर्वहन और अन्य रक्तस्रावी लक्षणों (10) में कमी की।

अन्य अध्ययनों से रक्तस्रावी लक्षणों में समान सुधार का पता चलता है। इसके अतिरिक्त, डायोसमिन को हेमोराहाइडेक्टोमी, या बवासीर के सर्जिकल हटाने (3, 11, 12, 13) के बाद वसूली समय को कम करने के लिए दिखाया गया है।

हालांकि ये परिणाम आशाजनक हैं, लेकिन ज्यादातर सुधार लोगों में रक्तस्रावी बीमारी के प्रारंभिक चरण में देखा जाता है। कुल मिलाकर, डायोसमिन अन्य रक्तस्रावी उपचारों (11, 12, 14, 15) के समान प्रभावी नहीं हो सकता है।

जीर्ण जहरीला रोग

पुरानी शिरापरक बीमारी (सीवीडी) कमजोर या रोगग्रस्त नसों से संबंधित स्थितियों के लिए एक छाता शब्द है। इनमें सीवीआई, वैरिकाज़ नसें, मकड़ी की नसें, पैर के छाले और फ़्लेबिटिस शामिल हैं - ऐसी स्थिति जिसमें पैर की नसें सूज जाती हैं (16)।

10 अध्ययनों की 2012 की समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया कि सीवीडी के लक्षणों में सुधार करने के लिए एमपीएफएफ (डायोसमिन) के उपयोग का उदारवादी साक्ष्य समर्थन करता है, जैसे कि पैर के अल्सर, एडिमा, वैरिकाज़ नसों, झुनझुनी सनसनी, जीवन की सामान्य गुणवत्ता और विषयगत दर्द रेटिंग (16)।

2016 की समीक्षा और 2018 मेटा-विश्लेषण ने इन निष्कर्षों का समर्थन किया। इसके अलावा, उन्होंने दिखाया कि डायोसमिन ने पैर का भारीपन, सूजन, ऐंठन और बेचैन पैर सिंड्रोम (17, 18) को कम कर दिया।

Diosmin सूजन को कम करने, नसों के स्वास्थ्य में सुधार और रक्त और लसीका परिसंचरण (3, 19, 20, 21) को बढ़ाकर सीवीडी का इलाज करता है।

फिर भी, 1,051 लोगों में एक 2017 के अध्ययन ने उल्लेख किया कि डायोसमिन सीवीडी के लक्षणों को अन्य दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं है, जैसे कि वेनोरुटन (नोवार्टिस) और पाइकोजेनोल (पाइन बार्क एक्सट्रैक्ट)। अन्य अध्ययन समान निष्कर्षों (22, 23, 24) की रिपोर्ट करते हैं।

हालांकि डायोसमिन सीवीडी के लक्षणों को कम कर सकता है, इसके साथ पूरक करने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करना सबसे अच्छा है।

पीठ दर्द

एक अध्ययन में, 300 लोगों ने 2 सप्ताह के लिए प्रतिदिन 3 बार 900 मिलीग्राम डायोस्मिन लेने के बाद पीठ दर्द में मामूली सुधार की सूचना दी, इसके बाद 2 सप्ताह तक रोजाना एक ही खुराक, फिर 1 महीने (25) के लिए प्रतिदिन दो बार 450 मिलीग्राम की एक रखरखाव खुराक। )।

हालांकि, मैननिटोल और डेक्सामेथासोन लेने वाले एक नियंत्रण समूह के साथ तुलना में, डायोसमिन व्यक्तिपरक पीठ दर्द (25) को कम करने में अधिक प्रभावी नहीं था।

यह समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या डायोसमिन अधिक स्थापित उपचारों की तुलना में पीठ दर्द करता है।

अन्य शर्तें

कुछ लोग अन्य स्थितियों के लिए डायोस्मिन लेते हैं, जिनमें लिम्फेडेमा (लसीका प्रणाली की सूजन), varicocele (अंडकोश में नसों का दर्द और इज़ाफ़ा), मामूली रक्तस्राव, श्रोणि दर्द, और रसिया शामिल हैं।

डायोसमिन एक ज्ञात सूजन-रोधी यौगिक है और ये कुछ भड़काऊ और परिसंचरण विकारों के इलाज के लिए काम कर सकता है।

हालांकि छोटे अध्ययनों से लिम्फेडेमा, वैरिकोसेले, मामूली नाक से खून आना और पेल्विक दर्द के लक्षणों के इलाज के लिए कुछ सकारात्मक परिणाम सामने आए हैं, लेकिन व्यापक सिफारिशें (26, 27, 28, 29) किए जाने से पहले बड़े अध्ययन की आवश्यकता है।

साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

डायोसमिन को आमतौर पर एक सुरक्षित ओवर-द-काउंटर पूरक के रूप में पहचाना जाता है।

हालांकि दुर्लभ, डायोसमिन के दुष्प्रभावों में पेट दर्द, दस्त, सिरदर्द, चक्कर आना, त्वचा लाल चकत्ते, पित्ती, मांसपेशियों में दर्द और गंभीर मामलों में - अनियमित दिल की धड़कन (30, 31) शामिल हैं।

यदि आप डायोसमिन लेने के बाद किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ उपयोग बंद करें और बोलें। यदि आप गंभीर दर्द, गंभीर दस्त (24 घंटों में 10 या अधिक ढीली मल) या अनियमित धड़कन का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।

खुराक और कैसे लें

Diosmin संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और कुछ यूरोपीय देशों में काउंटर पर उपलब्ध है। यह आमतौर पर माइक्रोनाइज्ड प्यूरिफाइड फ्लावोनोइड अंश (एमपीएफएफ) के रूप में बेचा जाता है, जिसमें आमतौर पर 90% डायोसमिन और 10% हिचकियां होती हैं।

सबसे आम और अच्छी तरह से शोध किया गया पूरक डैफ्लोन 500 (450 मिलीग्राम डायोस्मिन, 50 मिलीग्राम hesperidin) है। इसे कुछ क्षेत्रों में डेट्रालेक्स के रूप में भी जाना जाता है। हालाँकि, कई अन्य डायोसमिन उत्पाद आपके स्थानीय फार्मेसी और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं।

अधिकांश डायोसमिन उत्पाद सुबह में एक बार और शाम को फिर से भोजन के साथ 500 मिलीग्राम पूरक लेने की सलाह देते हैं।

एक स्वास्थ्य पेशेवर के मार्गदर्शन में, इन खुराक दिशानिर्देशों को विभिन्न स्थितियों (16, 32, 33) के लिए सुरक्षित और प्रभावी होना दिखाया गया है:

• जीर्ण शिरापरक रोग: 3-6 महीने के लिए प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम
• बवासीर: 4 दिनों के लिए प्रति दिन 1,000-2,000 मिलीग्राम, उसके बाद 3 दिनों के लिए प्रति दिन 1,000 मिलीग्राम
• वैरिकाज - वेंस: 6 महीने तक प्रति दिन 1,000-2,000 मिलीग्राम

3 महीने से अधिक समय तक डायोसमिन न लें - या लेबल पर अनुशंसित खुराक से अधिक न लें - जब तक कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देश न दिया जाए।

जरूरत से ज्यादा

आज तक, डायोसमिन ओवरडोज या विषाक्तता की रिपोर्ट के कोई ज्ञात मामले नहीं हैं।

फिर भी, आपको हमेशा लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लिए सही है, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें।

सहभागिता

Diosmin निम्नलिखित दवाओं (34, 35, 36) के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है:

• थक्कारोधी (जैसे कि वारफारिन)
• एंटीकॉन्वल्सेन्ट्स (जैसे कार्बामाज़ेपिन और फ़िनाइटोइन / दिलान्टिन)
• एंटीथिस्टेमाइंस (जैसे एलेग्रा)
• मांसपेशियों में आराम (जैसे कि क्लोरज़ोक्साज़ोन)
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (जैसे वोल्टेरेन, मोट्रिन, एडविल, और एलेव)
• एसिटामिनोफेन (जैसे टाइलेनॉल)

डायोसमिन उपरोक्त दवाओं के चयापचय के लिए जिम्मेदार विभिन्न यकृत एंजाइमों को बाधित कर सकता है। यह आपकी दवाओं को कम प्रभावी ढंग से काम करने में परिणाम कर सकता है और उन लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है जो उचित रक्त के थक्के (34, 35, 36) को रोककर रक्तस्राव विकारों के साथ खतरनाक हो सकते हैं।

रक्त के पतलेपन (34) में शामिल होने के कारण मेथी कुछ हर्बल सप्लीमेंट के साथ मेल कर सकती है, जिसमें मेथी, बुखार, लहसुन, अदरक, जिन्कगो, जिनसेंग और हल्दी शामिल हैं।

यदि आप इनमें से कोई भी दवाई या सप्लीमेंट लेते हैं, तो डायोसमिन आज़माने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात ज़रूर करें।

जमा करना और संभालना

डायोसमिन को एक शांत, शुष्क वातावरण में स्टोर करना सुनिश्चित करें, जैसे कि दवा कैबिनेट। हमेशा लेबल पढ़ें और उनकी समाप्ति तिथि से पहले किसी भी पूरक लेने से बचें।

गर्भावस्था और स्तनपान

सुरक्षा अनुसंधान की कमी के कारण, जो महिलाएं गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, उन्हें डायोस्मिन लेने से बचना चाहिए।

कोई भी सप्लीमेंट या दवाई लेने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

विशिष्ट आबादी में उपयोग करें

रक्तस्राव विकारों वाले रक्तस्रावी लोगों को डायोसमिन खराब हो सकता है। यदि आपको कोई रक्तस्राव विकार है, तो इस पूरक से बचें जब तक कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता (30, 31) द्वारा निर्देश न दिया जाए।

बच्चों और किशोरों को डायोसमिन लेने से बचना चाहिए, क्योंकि इन आयु समूहों में कोई सुरक्षा अनुसंधान उपलब्ध नहीं है।

यदि आपके पास कोई अंतर्निहित स्थितियां हैं, जैसे कि मधुमेह, हृदय रोग और सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), तो डायोसमिन लेने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ बात करना महत्वपूर्ण है।

वैकल्पिक

आपकी स्थिति के आधार पर, विभिन्न प्रकार के अन्य उत्पाद या उपचार डायोसमिन (7, 21, 37, 38) के लिए उपयुक्त विकल्प के रूप में काम कर सकते हैं:

• बवासीर: उच्च फाइबर आहार, सामयिक क्रीम और सपोसिटरी, ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक (Advil, Motrin, Tylenol), डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, इंजेक्शन, और शल्यचिकित्सा की प्रक्रिया जैसे नकसीर हटाने या नकसीर
• CVD (वैरिकाज़ नसों सहित): ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक (Advil, Motrin, Tylenol), संपीड़न मोजे, व्यायाम, Antistax (लाल बेल पत्ती निकालने) या अन्य पूरक, पर्चे दवाओं, स्क्लेरोथेरेपी, लेजर या रेडियोफ्रीक्वेंसी पृथक, और नस बंधाव जैसी सर्जिकल प्रक्रियाएं।

हालांकि इन स्थितियों की सहायता के लिए डायोसमिन दिखाया गया है, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता उपचार के संयोजन की सिफारिश कर सकता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सिफारिशों का पालन करें।