एक गर्म कप शहद नींबू के पानी पर डुबोना स्वादिष्ट और सुखदायक दोनों है।यह स्वास्थ्य और कल्याण की दुनिया में हीलिंग अमृत के रूप में भी प्रचारित किया गया है। ऐसे दावे हैं कि यह पेय वसा को पिघलाने, मुँहासे...

कोक ज़ीरो, जिसे हाल ही में कोका-कोला ज़ीरो शुगर के रूप में रीब्रांड किया गया है, को मूल चीनी-मीठे पेय, कोका-कोला क्लासिक के एक स्वस्थ संस्करण के रूप में बेचा जाता है।इसमें कोका-कोला स्वाद प्रदान करते ...

आप बाइबल की कहानियों से लोहबान से परिचित हो सकते हैं, भले ही आपको यकीन न हो कि यह क्या है।लोहबान एक कांटेदार पेड़ से एक लाल-भूरे रंग का सूखा हुआ रस है - कमिपोरा लोहरा, के रूप में भी जाना जाता है सी। म...

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।ग्रीक योगर्ट ने तूफान से डेयरी गलिया...

गुलाब की चाय गुलाब के पौधे के छद्म फलों से बनी एक हर्बल चाय है।इसमें एक नाजुक, पुष्प स्वाद है जो एक अलग तीखा स्वाद के साथ थोड़ा मीठा है।गुलाब की पंखुड़ियों के ठीक नीचे पाया गया, गुलाब के कूल्हे छोटे, ...

लोबेलिआ फूलों के पौधों की एक जीनस है, जिनमें से कुछ सदियों से हर्बल उपचार के लिए काटा गया है।सबसे अधिक उपयोग किया जाता है लोबेलिआ इनफोटाटा, हालांकि कई प्रजातियां स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती हैं।...

चावल दुनिया में सबसे अधिक खपत अनाज में से एक है। सफेद चावल एक परिष्कृत, उच्च कार्ब वाला भोजन है जिसका अधिकांश फाइबर हटा दिया गया है। परिष्कृत कार्ब्स का अधिक सेवन मोटापे और पुरानी बीमारी से जोड़ा गया ...

कॉफी में प्रोटीन जोड़ना नवीनतम कल्याण प्रवृत्तियों में से एक है। हालांकि यह एक अजीब संयोजन की तरह लग सकता है, कई लोग दावा करते हैं कि यह वजन घटाने को बढ़ाता है और वर्कआउट में सुधार करता है। यह लेख आपक...

जब आप एक लस मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं, तो यह पता लगाना कि कौन से खाद्य पदार्थ खाने और बचने के लिए हमेशा आसान नहीं होता है।अपनी थाली में खाद्य पदार्थों पर पूरा ध्यान देने के अलावा, केवल ग्लूटेन-मुक...

शिबोलेथ आहार की "यह एक गुप्त" टैग लाइन है, क्या आप सोच सकते हैं कि यह आपके वजन घटाने के लक्ष्य के लिए गुप्त है या नहीं। हालांकि, आप यह भी आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि शिबोबल आहार कैसे अन्य वजन...

प्रश्न: मैं अपने कोलेस्ट्रॉल को ध्यान से देख रहा हूं लेकिन अंडे से प्यार है। क्या मैं एक तरह से अंडे बना सकता हूं जो मुझे कोलेस्ट्रॉल से अधिभार नहीं देता है?इस मुद्दे में गोता लगाने से पहले, यह जानना ...

बहुत से लोग मछली के तेल की खुराक दैनिक लेते हैं।अपने मस्तिष्क, आंखों और दिल का समर्थन करने के अलावा, मछली का तेल आपके शरीर में सूजन से भी लड़ सकता है (1)। कई हेल्थकेयर पेशेवर इसकी सलाह देते हैं। हालाँ...

इंटरनेट शराब के बारे में मिश्रित संदेशों से भरा है।एक ओर, मध्यम मात्रा में स्वास्थ्य लाभ से जोड़ा गया है।दूसरे पर, यह नशे की लत और अत्यधिक विषाक्त है - खासकर जब आप बहुत अधिक पीते हैं।सच्चाई यह है कि श...

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके वजन घटाने के लक्ष्य क्या हैं, वजन कम करना कई बार असंभव लग सकता है।हालाँकि, कुछ पाउंड बहाने के लिए अपने वर्तमान आहार और जीवन शैली का पूरा ओवरहाल शामिल नहीं है।वास्तव में, अप...

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) एक ऐसी स्थिति है जो हार्मोनल असंतुलन, अनियमित अवधि और / या एक या दोनों अंडाशय पर छोटे अल्सर के विकास की विशेषता है।यह स्थिति 7% तक वयस्क महिलाओं (1) को प्रभावित क...

ओमेगा -3 फैटी एसिड आवश्यक वसा है जो आपको अपने आहार से प्राप्त करना चाहिए।ये अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ वसा आपके शरीर और मस्तिष्क (1, 2) के लिए महत्वपूर्ण लाभ हैं।हालांकि, ज्यादातर लोग जो एक मानक पश्चिमी...

चिपोटल मैक्सिकन ग्रिल एक लोकप्रिय फास्ट-कैज़ुअल रेस्तरां है जो दुनिया भर में लगभग 2,500 स्थानों का दावा करता है।रेस्तरां इसके पूरी तरह से अनुकूलन मेनू के लिए इष्ट है, जो टैकोस, ब्यूरिटोस और सलाद जैसी ...

सैल्मन ग्रह पर सबसे अधिक पौष्टिक खाद्य पदार्थों में से एक है।यह लोकप्रिय वसायुक्त मछली पोषक तत्वों से भरी हुई है और कई बीमारियों के जोखिम कारकों को कम कर सकती है। यह स्वादिष्ट, बहुमुखी और व्यापक रूप स...

वाटरक्रेस एक अक्सर अनदेखी पत्तेदार हरा है जो एक शक्तिशाली पोषक पंच पैक करता है। इसके छोटे, गोल पत्ते और खाद्य तनों में एक मिर्च, थोड़ा मसालेदार स्वाद होता है।वॉटरक्रेस का हिस्सा है Braicaceae सब्जियों...

Laetrile को अक्सर गलत तरीके से amygdalin या विटामिन B17 कहा जाता है।बल्कि, यह एक ऐसी दवा है जिसमें शुध्द एमिग्डालिन होता है - कई फलों के बीजों या गुठली में पाया जाने वाला एक यौगिक, कच्चे फल, फलियाँ और...