कैरी अंडरवुड के स्काईडाइविंग एडवेंचर को आपको अपने डर पर विजय प्राप्त करने के लिए क्यों प्रेरित करना चाहिए?
कुछ लोगों के लिए, स्काइडाइविंग कल्पना की जाने वाली सबसे डरावनी चीज है। दूसरों के लिए, यह एक अनूठा रोमांच है। हालांकि कैरी अंडरवुड उन दो शिविरों के बीच में कहीं लगता है, वह सप्ताहांत में ऑस्ट्रेलिया मे...
वजन घटाने के विशेषज्ञ के अनुसार, कैसे करें लालसा से छुटकारा
एडम गिल्बर्ट एक प्रमाणित पोषण परामर्शदाता और MyBodyTutor के संस्थापक हैं, जो एक ऑनलाइन वज़न घटाने वाली कोचिंग सेवा है। वजन घटाने वाले कोच के रूप में मुझसे सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक: ...
सारा शाही के साथ अप क्लोज
निष्पक्ष रूप से कानूनी सितारा सारा शाही बहुत अच्छी लग रही है, यह अवैध होना चाहिए! 32 वर्षीय श्यामला बॉम्बशेल को हाल ही में "टीवी की सबसे हॉटेस्ट फीमेल ऑफ़ 2012" का ताज पहनाया गया है कहावत और...
क्या आपकी गर्दन का व्यायाम करना संभव है?
आप कितनी बार अपनी गर्दन के बारे में सोचते हैं? जैसे, हो सकता है कि जब आप गलत नींद से एक क्रिक के साथ जागते हैं, लेकिन मूल रूप से कभी नहीं, है ना? जो अजीब है, क्योंकि हमारी गर्दन हर दिन बहुत काम करती ह...
पेल्विक फ्लोर फिजिकल थेरेपिस्ट आपको वैजाइनल डिलेटर्स के बारे में क्या जानना चाहता है?
चीजों की सूची में अन्य वस्तुओं की तुलना में आप अपनी योनि को सुरक्षित रूप से चिपका सकते हैं, डाइलेटर्स सबसे रहस्यमय लगते हैं। वे एक रंगीन डिल्डो के समान दिखते हैं, लेकिन बिल्कुल समान यथार्थवादी फालिक उ...
क्या बैरे और स्पिनिंग जैसे वर्कआउट क्लासेस में आर्म एक्सरसाइज को स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के रूप में गिना जाता है?
हर साइकिलिंग और बैरे क्लास में एक बिंदु आता है, ठीक जब आप इतने पसीने से तर और थके हुए होते हैं, तो आपको इस बात की भी परवाह नहीं होती है कि आपके बाल कैसे दिखते हैं, जब प्रशिक्षक घोषणा करता है कि यह आर्...
दिसंबर 2012 के लिए शीर्ष 10 कसरत गीत
इस महीने आपको प्रेरित रहने में मदद करने के लिए इस मिश्रित मिश्रण के साथ अपनी प्लेलिस्ट को अपडेट करें। आप नवीनतम के लिए पसीना बहाएंगे उपशिक्षक/लुडाक्रिस मारो। इस महीने सहयोग कर रहे हैं आयरिश रॉकर्स लिप...
एक योग-तबाता मैशअप कसरत
कुछ लोग यह सोचकर योग से दूर हो जाते हैं कि उनके पास इसके लिए समय नहीं है। पारंपरिक योग कक्षाएं 90 मिनट से अधिक की हो सकती हैं, लेकिन अब आप कुछ ही समय में एक त्वरित कसरत प्राप्त कर सकते हैं, अपने शरीर ...
आपको बाथरूम में जाने के करीब क्यों पेशाब करना पड़ता है?
आप जानते हैं कि भयानक "जाना होगा" भावना जो आपके सामने वाले दरवाजे के करीब पहुंचती है और मजबूत होती जाती है? आप अपनी चाबियों के लिए लड़खड़ा रहे हैं, अपने बैग को फर्श पर उछालने और बाथरूम के लि...
8 एलर्जी मिथकों का भंडाफोड़!
बहती नाक, पानी आँखें... ओह, नहीं-यह हे फीवर का समय फिर से है! अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी (एसीएएआई) के अनुसार, एलर्जिक राइनाइटिस (उर्फ मौसमी सूँघना) पिछले तीन दशकों में से प्रत्येक ...
पर्लपैराडाइज.कॉम नियम
खरीदने की जरूरत नहीं हैं।1. अंदर कैसे आएं: दोपहर 12:01 बजे (ईएसटी) पर 14 अक्टूबर 2011, www. hape.com/giveaway वेब साइट पर जाएं और इसका अनुसरण करें पर्ल पैराडाइज स्वीपस्टेक्स प्रवेश निर्देश। प्रत्येक प...
ओब-जीन में जाने से पहले...
तुम्हारे जाने से पहले• अपना मेडिकल इतिहास रिकॉर्ड करें।"वार्षिक परीक्षा के लिए, पिछले वर्ष से अपनी 'स्वास्थ्य कहानी' की समीक्षा करने के लिए कुछ मिनट लें," ह्यूस्टन में एक स्त्...
चोट लगने पर ताकत बनाए रखें
कोई भी फिटनेस प्रेमी आपको बताएगा कि दुनिया में चोट से बड़ा कोई दर्द नहीं है। और यह केवल मोच वाले टखने, खींची हुई मांसपेशियों, या (ऐसा नहीं है) तनाव फ्रैक्चर का धड़कता दर्द नहीं है जो आपको नीचे खींच ले...
एफडीए जोखिम की व्याख्या करने के लिए स्तन प्रत्यारोपण पर मजबूत चेतावनी लेबल की सिफारिश करता है
अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) स्तन प्रत्यारोपण पर नकेल कस रहा है। एजेंसी चाहती है कि लोगों को इन चिकित्सा उपकरणों से जुड़े सभी संभावित जोखिमों और जटिलताओं के बारे में मजबूत चेतावनियां और अधिक...
मॉडल टेस हॉलिडे ने छोटे मेहमानों के खानपान के लिए होटल उद्योग को बस कोस दिया
टेस हॉलिडे ने सोशल मीडिया पर फैट-शेमिंग ट्रोल को बुलाकर गैर-सीधे आकार की महिलाओं की वकालत करने में अधिकांश वर्ष बिताया है। उसने पहली बार तब बात की जब फेसबुक ने स्विमिंग सूट में उसकी एक तस्वीर पर प्रति...
विज्ञान साबित करता है कि स्वास्थ्य वास्तव में आपके हाथों में है
कड़ी मेहनत ही आपको इतनी दूर तक ले जा सकती है-कम से कम विज्ञान तो हमें सालों से यही बता रहा है। जितना अधिक आप व्यायाम करेंगे, आप उतने ही अधिक स्वस्थ और स्वस्थ होंगे, लेकिन शोधकर्ताओं को वास्तव में यह स...
अध्ययन से पता चलता है कि अवसाद से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है
दुःखी महसूस करना? हम सभी जानते हैं कि उदास होना हमारे स्वास्थ्य के लिए कठिन है, लेकिन बाद में जल्द से जल्द इलाज की तलाश करने का एक और कारण है। नए शोध के मुताबिक महिलाओं में डिप्रेशन से स्ट्रोक का खतरा...
भोजन के महत्व पर चिंतन
एक चीज जो मुझे सबसे ज्यादा पसंद है, वह है बिस्तर पर अपनी पत्रिकाएं पढ़ना, मेरी कलम और कागज पास में ही मेरे द्वारा सीखी गई गहन चीजों को पकड़ने के लिए तैयार है।आप देखिए, मैंने हमेशा अपने सामाजिक जीवन को...
यह लो-कार्ब टेरीयाकी तुर्की बर्गर मीठा और मसालेदार दोनों है
लेटस रैप बर्गर लो-कार्ब बंच (फूलगोभी पिज्जा और स्पेगेटी स्क्वैश के साथ) का प्रिय प्रधान बन गया है। अगर आपको लगता है कि लेट्यूस रैप्स ईशनिंदा है और जो कोई भी अन्यथा कहता है वह इनकार में है, तो आपको उन्...
लेडी गागा सुपर बाउल हैलटाइम शो की तैयारी में 'हर दिन पूरे दिन' प्रशिक्षण ले रही है
लेडी गागा ने पिछले साल के अंत में PT D के साथ अपने लंबे समय के संघर्ष के बारे में खुलने के बाद खबर बनाई। हो सकता है कि उसे अपनी मानसिक बीमारी के बारे में अंतरंग विवरण साझा करने के लिए कुछ अनावश्यक प्र...