फर्टिलिटी, सेक्स एड, और अधिक के बारे में शब्द फैलाने के लिए डॉक्टर टिकटॉक पर आ रहे हैं
अगर आपने देखा हैग्रे की शारीरिक रचना और सोचा,वाह, यह कितना अच्छा होगा अगर डॉक्टर इसे तोड़ना शुरू कर दें, तुम्हारी किस्मत अच्छी है। डॉक्टर डबल ड्यूटी डांस कर रहे हैं और टिकटॉक पर विश्वसनीय मेडिकल जानका...
खजूर के शीर्ष स्वास्थ्य लाभ, समझाया गया
जब आप पोषक तत्वों से भरे फलों के साथ अपनी रसोई को बहाल करने के लिए सुपरमार्केट से टकराते हैं, तो आप शायद अनजाने में अपनी गाड़ी को उपज अनुभाग में बदल देते हैं, जहाँ सेब, संतरे और अंगूर प्रचुर मात्रा मे...
दही के ये स्वास्थ्य लाभ इसे पोषण का पावरहाउस साबित करते हैं
आप अपने सुबह के दही के कटोरे को मुख्य रूप से ग्रेनोला और जामुन के लिए एक वाहन के रूप में देख सकते हैं - लेकिन यह आपके शरीर के लिए इससे कहीं अधिक है। और जबकि दही के लाभों की विशिष्ट सूची प्रकार के आधार...
पेटागोनिया राष्ट्रीय स्मारकों की रक्षा के लिए राष्ट्रपति ट्रम्प पर मुकदमा कर रहा है
सोमवार को, राष्ट्रपति ट्रम्प ने कहा कि वह यूटा में दो राष्ट्रीय स्मारकों को छोटा कर देंगे: बियर्स एर्स नेशनल मॉन्यूमेंट 80 प्रतिशत से अधिक और ग्रैंड स्टेयरकेस-एस्केलेंट नेशनल मॉन्यूमेंट 45 प्रतिशत तक।...
जुलाई २०१३ के लिए शीर्ष १० कसरत गीत
इस गर्मी का आकार दोनों के लिए एक उत्कृष्ट होने के लिए है सेलेना गोमेज़ और रीमिक्स प्रशंसक। भूतपूर्व वेवर्ली प्लेस का जादूगर स्टार ने इस महीने के शीर्ष 10 में दो गीतों के साथ एक दुर्लभ उपलब्धि हासिल की...
कैसे केट बोसवर्थ आकार में रहता है
जैसे-जैसे रिपोर्ट्स आती हैं उसमें केट बोसवर्थ और उसके लंबे समय के प्रेमी अलेक्जेंडर स्कार्सगार्ड अलग हो गए हैं, हमें इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई नया प्यारा लड़का उसे पकड़ लेगा। क्यों? क्योंकि बोसवर...
8 आम चल रहे मिथकों का भंडाफोड़!
आपने उन्हें निश्चित रूप से सुना है- "दौड़ने से पहले स्ट्रेच करना सुनिश्चित करें" और "हमेशा अपने रन कूल डाउन के साथ समाप्त करें" - लेकिन क्या कुछ चल रहे "नियमों" के लिए को...
अनिद्रा से लड़ने के लिए स्लीप मेडिटेशन का उपयोग कैसे करें
इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि हम हर रात जितनी नींद लेते हैं, उसका हमारे स्वास्थ्य, मनोदशा और कमर पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। (वास्तव में, Z को पकड़ने में हमारा समय यकीनन उतना ही महत्वपूर्ण...
इस महिला ने सभी ड्रगस्टोर उत्पादों का उपयोग करके एक महीने में अपनी त्वचा बदल दी
यदि आप जिद्दी मुंहासों को साफ करने की कोशिश कर रहे हैं, तो धैर्य की कुंजी है, यही वजह है कि अधिकांश मुँहासे परिवर्तन तस्वीरें कम से कम कुछ महीनों तक चलती हैं। लेकिन हाल ही में, एक महिला ने एक नए रेडिट...
नई एफडीए शासन को कैलोरी गणना की सूची के लिए और अधिक प्रतिष्ठानों की आवश्यकता है
फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने नए नियमों की घोषणा की है जो चेन रेस्तरां, सुविधा स्टोर और यहां तक कि मूवी थिएटर द्वारा प्रदर्शित होने वाली कैलोरी को अनिवार्य करेंगे। एक श्रृंखला को 20 या अधिक स्थान...
प्रसवपूर्व योग आपकी गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के लिए बिल्कुल सही है
आपकी दूसरी तिमाही में आपका स्वागत है। बच्चे के बाल बढ़ रहे हैं (हाँ, सच में!) यद्यपि आपका शरीर एक अतिरिक्त यात्री को ले जाने के लिए थोड़ा अधिक अभ्यस्त है, वह यात्री बड़ा हो रहा है! (अभी तक पूरी तरह से...
महत्वपूर्ण निर्णय जो आपको इस महीने करने की आवश्यकता है
यह सोचना आसान है कि आपको वास्तव में स्वास्थ्य बीमा की आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आप युवा हैं, कोई पुरानी चिकित्सा स्थिति नहीं है, और उन लोगों में से एक हैं जो कभी बीमार नहीं पड़ते। लेकिन कोई भी बर्फ ...
मातृ दिवस उपहार गाइड
उसने आपको दुनिया में लाने के लिए घंटों प्रसव पीड़ा को सहा। उसके कंधे ने कुचलने वाली निराशा के हर आंसू को सोख लिया है। और चाहे वह किनारे पर हो, स्टैंड में, या फ़िनिश लाइन पर हो, वहाँ कभी भी एक उत्साही ...
एमिली स्काई ने स्वीकार किया कि वह ज्यादातर समय काम करने का मन नहीं करती है
जब ट्रेनर और फिटनेस प्रभावित एमिली स्काई की पहली बेटी मिया थी, लगभग सात महीने पहले, उसके पास एक दृष्टि थी कि उसकी प्रसवोत्तर फिटनेस कैसी दिखेगी। लेकिन जैसा कि अधिकांश नए माता-पिता को पता चलता है, यहां...
अमेज़ॅन और होल फूड्स इस थैंक्सगिविंग तुर्की से 20 प्रतिशत की पेशकश कर रहे हैं
साल के इस समय के लिए आभारी होने के लिए बहुत सी चीजें हैं- और हमारे पास सूची में जोड़ने के लिए कुछ है। समग्र रूप से खाद्य कीमतों में गिरावट के साथ, अमेज़ॅन और होल फूड्स ने अपने नए हॉलिडे डील की घोषणा क...
क्या इमर्सिव फिटनेस क्लासेस भविष्य की कसरत हैं?
अगर आपको लगता है कि योग स्टूडियो में मोमबत्तियां और स्पिन क्लास में काली रोशनी अलग थीं, तो एक नया फिटनेस ट्रेंड प्रकाश को एक नए स्तर पर ले जा रहा है। वास्तव में, कुछ जिम इस उम्मीद में इमेजरी और लाइटिं...
असली माताओं ने साझा किया कि कैसे बच्चों ने फिटनेस पर अपना दृष्टिकोण बदल दिया
जन्म देने के बाद, एक मानसिक और शारीरिक बदलाव होता है जो आपकी प्रेरणा, प्रशंसा और अच्छी तरह से योग्य गौरव को सक्रिय कर सकता है। यहां बताया गया है कि माँ बनने के बाद से तीन महिलाओं ने कैसे फिटनेस के लिए...
मोटिवेशन मेकओवर: एक स्वस्थ आदत बनाने के लिए 5 कदम
नए साल के दिन के अलावा, आकार में आने का निर्णय आमतौर पर रातोंरात नहीं होता है। साथ ही, एक बार जब आप एक नई कसरत योजना के साथ शुरुआत करते हैं, तो आपकी प्रेरणा सप्ताह-दर-सप्ताह कम हो सकती है। पेन स्टेट क...
इस साल के अमेरिकी संगीत पुरस्कारों ने एक बड़े तरीके से सेक्सी बैक लाया
हम मीलों लंबी टांगों, किलर कोर, और रेड कार्पेट ड्रेस विवरण पर झपट्टा मारने के आदी हैं-लेकिन दिन-हम उस सेक्सी बैक ट्रेंड के लिए तैयार नहीं थे जिसने इस साल के अमेरिकन म्यूजिक अवार्ड्स में शो को चुरा लिय...
सेरेना विलियम्स ने इंस्टाग्राम पर युवा एथलीटों के लिए मेंटरशिप प्रोग्राम लॉन्च किया
जब सेरेना विलियम्स इस हफ्ते की शुरुआत में एक 17 वर्षीय टेनिस स्टार कैटी मैकनेली से यूएस ओपन सेट हार गईं, तो ग्रैंड स्लैम चैंपियन ने मैकनेली के कौशल की प्रशंसा करते हुए शब्दों की नकल नहीं की। विलियम्स ...