रात में आम और केले खाने से आमतौर पर नुकसान नहीं होता है, क्योंकि फल आसानी से पचने वाले होते हैं और फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आंत को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। हालांकि, रात में को...

जुनूनी बाध्यकारी विकार का उपचार, जिसे ओसीडी के रूप में जाना जाता है, एंटीडिप्रेसेंट दवाओं, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी या दोनों के संयोजन के साथ किया जाता है। हालांकि यह हमेशा बीमारी का इलाज नहीं करता...

तुलसी एक औषधीय और सुगंधित पौधा है जिसे ब्रॉड-लेस्ड बेसिल, अल्फावका, बेसिलिको, अम्फेडेगा और हर्ब-रीप के रूप में भी जाना जाता है, व्यापक रूप से थ्रश, खांसी और गले में खराश के घरेलू उपचार के लिए उपयोग कि...

Laryngeal कैंसर एक प्रकार का ट्यूमर है जो गले के क्षेत्र को प्रभावित करता है, जिसमें प्रारंभिक लक्षण के रूप में स्वर बैठना और बोलने में कठिनाई होती है। इस तरह के कैंसर के इलाज की बहुत संभावना है, जब र...

फैटी लीवर, जिसे फैटी लीवर के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें उदाहरण के लिए, आनुवंशिक कारकों, मोटापे, टाइप 2 मधुमेह या उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण जिगर में वसा का संचय होता है।वसायुक्त यक...

आपके टखनों और पैरों में सूजन को खत्म करने का एक अच्छा तरीका एक मूत्रवर्धक चाय पीना है, जो तरल पदार्थ बनाए रखने में मदद करता है, जैसे कि आर्टिचोक चाय, ग्रीन टी, हॉर्सटेल, हिबिस्कस या सिंहपर्णी। इसके अल...

एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल को कम करने का उपचार हमेशा दवा लेने से नहीं होता है। आमतौर पर उपचार एक स्वस्थ शैली में परिवर्तन के साथ शुरू होता है, जिसमें संतुलित आहार और शारीरिक गतिविधि और धूम्रपान, शराब औ...

मासिक धर्म माइग्रेन एक गंभीर सिरदर्द है, आमतौर पर तीव्र और धड़कन, जो मतली, उल्टी, प्रकाश या ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता, उज्ज्वल स्पॉट की दृष्टि या धुंधली दृष्टि के साथ हो सकता है, और आमतौर पर मासिक धर...

कंजंक्टिवाइटिस कंजंक्टिवा की सूजन है, जो एक झिल्ली है जो आंखों और पलकों को लाइन करती है, जिसका मुख्य लक्षण बहुत अधिक स्राव के साथ आंखों की तीव्र लालिमा है।यह सूजन आमतौर पर वायरस या बैक्टीरिया द्वारा स...

संधिशोथ के लिए अभ्यास का उद्देश्य प्रभावित जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करना और टेंडन और स्नायुबंधन के लचीलेपन को बढ़ाना है, आंदोलनों के दौरान अधिक स्थिरता प्रदान करना, दर्द से राहत और अव्य...

बुडविग आहार 1960 के दशक में बायोकेमिस्ट डॉna जोहान बुडविग, वसा और लिपिड्स के विशेषज्ञ और ओमेगा 3 के महत्व और नारियल तेल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बात करने वाले पहले शोधकर्ताओं में से एक द्वारा वि...

मुसब्बर का रस पौधे की पत्तियों से तैयार किया जाता है एलोविरापोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जैसे कि त्वचा, बालों को मॉइस्चराइज करना और आंत के कामकाज में सुधार ...

हेमार्ट्जिया एक न्यूरोलॉजिकल विकार है जिसमें शरीर के एक तरफ पक्षाघात होता है और यह मस्तिष्क पक्षाघात, संक्रामक रोगों के परिणामस्वरूप हो सकता है जो तंत्रिका तंत्र या स्ट्रोक को प्रभावित करते हैं, जो वय...

ऑस्टियोपीनिया का इलाज करने के लिए, कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर आहार और सुरक्षित घंटों के भीतर धूप के संपर्क में रहने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, कुछ आदतों को बदलना अभी भी महत्वपूर्ण है जो हड्ड...

पैर में छाले घर्षण, जलन, संक्रमण या धब्बे के कारण हो सकते हैं। उस क्षेत्र के आधार पर जहां वे दिखाई देते हैं, फफोले विभिन्न दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकते हैं और इसलिए, एक प्रमुख उपद्रव बन सकता...

घातक निओप्लाज्म, कैंसर या घातक ट्यूमर, डीएनए या जीवन शैली में परिवर्तन के कारण कोशिकाओं के अनियंत्रित और असामान्य प्रसार की विशेषता है, और ये कोशिकाएं पूरे शरीर में फैल सकती हैं और सामान्य रूप से शरीर...

डॉपलर अल्ट्रासाउंड विशिष्ट तकनीकों के साथ एक प्रकार का अल्ट्रासाउंड है, जो शरीर की धमनियों और शिराओं में रक्त के प्रवाह के रंगीन दृश्य की अनुमति देता है, जिससे ऊतकों की कार्यप्रणाली को सत्यापित करने म...

आदर्श वजन वह वजन है जो व्यक्ति को अपनी ऊंचाई के लिए होना चाहिए, जो मोटापा, उच्च रक्तचाप और मधुमेह या यहां तक ​​कि कुपोषण जैसी जटिलताओं से बचने के लिए महत्वपूर्ण है, जब व्यक्ति बहुत कम वजन का हो। आदर्श...

लंबी सैर के दौरान भोजन और जलयोजन के लिए चौकस रहना आवश्यक है ताकि शरीर में ऊर्जा हो और दिन भर में उपयोग किए जाने वाले मांसपेशियों को पुनः प्राप्त किया जा सके। तीर्थयात्राओं पर, लोगों को एक दिन में 20 स...

अरुगुला, कैलोरी में कम होने के अलावा, फाइबर में समृद्ध है, इसलिए इसका एक मुख्य लाभ कब्ज का मुकाबला करना और इलाज करना है क्योंकि यह फाइबर में समृद्ध एक वनस्पति है, जिसमें 100 ग्राम प्रति 100 ग्राम फाइब...