जब आप तख़्त पकड़ने की कोशिश कर रहे हों, लंबी दूरी तय कर रहे हों, या स्पीड ड्रिल कर रहे हों, तो आपकी मांसपेशियां क्यों रोती हैं? नए शोध कहते हैं कि उन्हें वास्तव में टैप आउट नहीं किया जा सकता है, बल्कि...

ये आपकी मानक दुकान-तक-आप-ड्रॉप, लाउंज-आसपास के गेटवे नहीं हैं। आपके फिटनेस स्तर को चुनौती देने के अलावा, यहां के आश्चर्यजनक स्थान आश्चर्य और विस्मय की भावना को उजागर करेंगे जो आपको शायद ही कभी अनुभव ह...

लेजर बालों को हटाने उन स्व-देखभाल उपचारों में से एक नहीं है जिनकी आप आशा करते हैं। आप नमक के स्नान में नहीं भिगो रहे हैं, अपनी मांसपेशियों को जमा करने में मालिश कर रहे हैं, या आपकी त्वचा की पोस्ट-चेहर...

एली रईसमैन को दुनिया के सर्वश्रेष्ठ जिमनास्टों में से एक के रूप में जाना जा सकता है, लेकिन उल्कापिंड "फैब फाइव" की प्रसिद्धि के बाद से, उन्होंने युवा महिलाओं के सामने आने वाले कुछ अविश्वसनीय...

जब तक आप पिछले कई दिनों से सभी समाचार मीडिया से परहेज नहीं कर रहे हैं (भाग्यशाली आप!), आपने शायद सुना है कि कान्ये वेस्ट को पिछले सप्ताह अपने शेष को रद्द करने के बाद थकावट के लिए अस्पताल में भर्ती करा...

यदि आपने कभी सोशल मीडिया पर अपनी दौड़ की उपलब्धियों को साझा करने की कोशिश की है - अपने सुबह के मील में प्रवेश करना या मैराथन पूरा करना - तो आप इसे सच जानते हैं: महिला धावकों के लिए इमोजी का चयन धूमिल ...

हालाँकि हमें लगभग किसी भी चीज़ के लिए स्वस्थ भूख लगी है, हम इन पाँच व्यंजनों को जल्द ही आज़माने नहीं जा रहे हैं। बेहूदा मेद (एक बेकन-लिपटे टर्डकेन) से लेकर सर्वथा अस्वाभाविक (बल्ले का पेस्ट) तक, इन खा...

प्यार, जैसा कि आपने शायद सुना है, एक बहुत ही शानदार चीज है। नीचे दिए गए गीत इसके कुछ रूपों को स्पर्श करते हैं: रिहाना एक निराशाजनक जगह में प्यार पाता है, एक दिशा एक चुम्बन चुराने की कोशिश करती है, माइ...

हैशटैग #yoga या #yogaeverydamnday का उपयोग करके इंस्टाग्राम पर स्क्रॉल करें और आपको कुछ बहुत ही आश्चर्यजनक पोज़ देने वाले व्यक्तियों की लाखों विस्मयकारी तस्वीरें तुरंत मिलेंगी। हैंडस्टैंड से लेकर बैकब...

बीयर अक्सर बीयर से जुड़ी होती है पेट। लेकिन शराब के साथ पकाने के रचनात्मक तरीके खोजने से आपको कैलोरी की इतनी एकाग्रता के बिना स्वाद (और नमकीन गंध) का स्वाद लेने में मदद मिल सकती है।इससे भी अधिक: जब जि...

क्या आपने सुना है कि शाही शादी आ रही है? बेशक आपके पास है। जब से नवंबर में प्रिंस हैरी और मेघन मार्कल की सगाई हुई है, तब से उनके विवाह ने समाचार में हर निराशाजनक चीज से एक स्वागत योग्य विराम प्रदान कि...

यह बगीचे के सलाद के लिए उबली हुई सब्जियों के व्यापार का समय है, लेकिन एक भरी हुई सलाद रेसिपी आसानी से बर्गर और फ्राइज़ के रूप में मेद बन सकती है। सबसे संतुलित कटोरा बनाने और अधिक भार से बचने के लिए, य...

बहुत लंबे समय तक, टकीला का प्रतिनिधि खराब था। हालांकि, पिछले दशक में इसका पुनर्जागरण - मूड "अपर" और लो-कैल स्पिरिट के रूप में लोकप्रियता हासिल करना - धीरे-धीरे उपभोक्ताओं को आश्वस्त कर रहा ह...

अपने अधिकांश जीवन के लिए, मैंने खुद को एक ही संख्या से परिभाषित किया है: 125, जिसे पाउंड में मेरा "आदर्श" वजन भी कहा जाता है। लेकिन मैंने उस वजन को बनाए रखने के लिए हमेशा संघर्ष किया है, इसल...

लगभग पांच साल हो गए हैं जब क्रिसी टेगेन ने अपनी पहली über-लोकप्रिय रसोई की किताब जारी की - लालसा (इसे खरीदें, $ 23, amazon.com) - और उसकी लार-योग्य रेसिपी (आपको देखकर, कैसीओ ई पेपे) स्टेपल बन गईं...

इस प्रक्रिया में खुद को परेशान किए बिना किसी हॉलिडे पार्टी को ग्लैमरस बनाने की कला है। ऐसा लगता है कि HAPE के कर्मचारी आसानी से छुट्टियों की पार्टियों में शामिल हो जाते हैं, इसलिए हमने यह पता लगाने की...

बेमौसम गर्म सर्दी हड्डियों को ठंडा करने वाले तूफानों से एक अच्छा ब्रेक था, लेकिन यह एक प्रमुख नकारात्मक पहलू के साथ आता है, ज़्यादा से ज़्यादा टिक्स का। वैज्ञानिकों ने भविष्यवाणी की है कि 2017 रक्त-चू...

योग के अपने भौतिक लाभ हैं। फिर भी, यह मन और शरीर पर इसके शांत प्रभाव के लिए सबसे अच्छी तरह से पहचाना जाता है। वास्तव में, ड्यूक यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि योग अवस...

यदि आपको कभी मूत्र पथ का संक्रमण हुआ है, तो आप जानते हैं कि यह पूरी दुनिया में सबसे बुरी चीज की तरह महसूस कर सकता है और यदि आपको दवा नहीं मिलती है, जैसे, अभी, आप अपनी स्टाफ मीटिंग के बीच में उन्माद मे...

आश्चर्य! सेक्स जटिल है। सभी प्रकार की चीजें गड़बड़ा सकती हैं (पूरी तरह से सामान्य सामान, जैसे कि गीला न हो पाना, वे मजेदार छोटी चीजें जिन्हें क्वीफ कहा जाता है, और यहां तक ​​​​कि टूटे हुए लिंग)। और इस...