क्या खुले रिश्ते लोगों को खुश करते हैं?
हम में से कई लोगों के लिए, जोड़ी बनाने की ललक एक मजबूत है। यह हमारे डीएनए में भी प्रोग्राम किया जा सकता है। लेकिन क्या प्यार का मतलब कभी डेटिंग या दूसरे लोगों के साथ सेक्स नहीं करना है?कई साल पहले, मै...
एक इंस्टाग्राम ट्रोल ने रिहाना को अपना पिंपल पॉप करने के लिए कहा और उसे सबसे अच्छी प्रतिक्रिया मिली
जब ग्लिट्ज और ग्लैम की बात आती है, तो रिहाना ताज लेती है। लेकिन 2020 में बजने के लिए, गायक और फेंटी ब्यूटी निर्माता ने एक दुर्लभ मेकअप-मुक्त सेल्फी साझा की, जिसे मिनटों में लाखों लाइक्स मिल गए।"व...
आपकी दादी के साथ कौन सी लड़की बात करती है आपको स्वस्थ संबंधों के बारे में सिखा सकती है
केवल सुपरमार्केट सीज़निंग से अधिक के साथ हॉलिडे डिनर वार्तालाप को मसाला देना चाहते हैं? सेक्स के लिए सबसे अच्छे रोल मॉडल में से कुछ आपके दादा-दादी हैं (या कोई भी जो आपसे एक या दो पीढ़ी बड़ा है), जोआन ...
अपने बट और जांघों को कस लें
जबकि एरोबिक व्यायाम कैलोरी जलाने में मदद करता है, नए शोध से पता चलता है कि क्योंकि निचले शरीर के प्रतिरोध प्रशिक्षण मांसपेशियों को बढ़ाने का एक त्वरित तरीका है, यह मांसपेशियों को टोन करने और सेल्युलाई...
रोक्को डिस्पिरिटो की स्लिम-डाउन इटैलियन रेसिपी
पुरस्कार विजेता शेफ और बेस्टसेलिंग लेखक रोक्को डिस्पिरिटो अपनी नई रसोई की किताब के लिए इटली भर में यात्रा करने वालों से व्यंजनों के रहस्यों को जानने के लिए, जो इसे सबसे अच्छा-इतालवी माताएँ पकाते हैं, ...
आप निश्चित रूप से इस सप्ताह के अंत में पेलोटन के नए 'ऑल फॉर वन' संगीत समारोह में ट्यून करना चाहेंगे
पिछले साल के IRL इंटरैक्शन की कुल कमी के बाद, आप अपने कैलेंडर को मानवीय रूप से अधिक से अधिक आउट-ऑफ-द-हाउस ईवेंट से भरने के लिए संघर्ष कर रहे होंगे। ठीक है, इस चौथे जुलाई सप्ताहांत के लिए आपकी किसी भी ...
गर्मियों में बालों को डिटॉक्स करने के 5 आसान तरीके
खारे पानी और धूप में चूमने वाली त्वचा गर्मी की पहचान हो सकती है, लेकिन ये बालों पर कहर बरपा सकती हैं। यहां तक कि हमारे भरोसेमंद पुराने सनस्क्रीन भी बालों को सुखा सकते हैं और पेस्की बिल्ड-अप छोड़ स...
ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने पेश किया जूस ब्यूटी स्किनकेयर लाइन द्वारा GOOP
जिस क्षण का ग्वेनेथ पाल्ट्रो और गूप प्रशंसकों ने समान रूप से इंतजार किया है, वह आखिरकार यहां है: अब आप जूस ब्यूटी लाइन द्वारा संपूर्ण यूएसडीए प्रमाणित-ऑर्गेनिक गूप खरीद सकते हैं।(यह पाल्ट्रो के 78-टुक...
काम पर अधिक खड़े होने के 9 तरीके
आप इस बारे में सुनते रहते हैं कि कैसे एक गतिहीन जीवन शैली-और विशेष रूप से काम पर बैठे-बैठे-आपके स्वास्थ्य को बर्बाद कर सकते हैं और मोटापे को बढ़ावा दे सकते हैं। समस्या यह है कि यदि आपके पास डेस्क जॉब ...
ब्लूबेरी काजू ऊर्जा आपके स्नैक गेम की ज़रूरतों को काटती है
क्या आपने कभी भूखे के बिंदु को "जल्लाद" (भूखा + क्रोधित) क्षेत्र में बैरल कर दिया है? हाँ, मज़ा नहीं। स्नैक्स के साथ हैंगर के दर्द को रोकें जो आपके शरीर को जटिल कार्ब्स, स्वस्थ वसा और प्रोटी...
अप्रैल २०१५ के लिए शीर्ष १० कसरत गीत
वसंत पूरे जोरों पर है, और मौसम है आखिरकार तैयार करना। और अप्रैल के शीर्ष 10 गाने उस गर्मी को आपके कसरत में लाने में मदद करेंगे। इस महीने की पसंद पसीने को तोड़ने के लिए एक स्थिर लय प्रदान करती है, जिसम...
ओपरा की 2019 की पसंदीदा चीजों की सूची से इन 3 अच्छाइयों के साथ अपने दिमाग को * और * शरीर को खुश करें
छुट्टियों का मौसम आधिकारिक तौर पर तब तक शुरू नहीं होता जब तक आपको ओपरा की पसंदीदा चीजों की सूची का उपहार नहीं दिया जाता। अंत में, मीडिया मुगल ने 2019 के लिए उसकी पसंदीदा चीजें साझा की हैं, और इसमें 80...
यह केटलबेल कार्डियो वर्कआउट वीडियो आपको बेदम करने का वादा करता है
यदि आप अपने कार्डियो रूटीन के हिस्से के रूप में केटलबेल का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो यह पुनर्मूल्यांकन करने का समय है। घंटी के आकार का प्रशिक्षण उपकरण आपको प्रमुख कैलोरी जलाने में मदद करने की शक्ति रख...
अपने कसरत को बेहतर बनाने के 3 अनपेक्षित तरीके
आपकी कसरत आपके मूड, आपने दिन में क्या खाया, और आपकी ऊर्जा के स्तर, अन्य कारकों के साथ प्रभावित हो सकती है। लेकिन ऐसे सरल, अप्रत्याशित तरीके भी हैं जिनसे आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपने व्यायाम ...
त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, शुष्क त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र
अधिकांश लोगों की त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक मॉइस्चराइजर एक प्रमुख है, लेकिन शुष्क त्वचा से निपटने वालों के लिए, कोई भी ओल 'साल्वे इसे काट नहीं सकता है। लेकिन सबसे पहले अत्यधिक सूखापन का क्या कार...
सेलेना गोमेज़ ने स्नैपचैट को फ़िल्टर के लिए बुलाया जो सौंदर्य स्टीरियोटाइप को बढ़ावा देता है
लगता है कि सेलेना गोमेज़ अभी अच्छी जगह पर हैं। सोशल मीडिया से एक बहुत जरूरी ब्रेक लेने के बाद, गायक ने प्यूमा के साथ एक सफल एथलीजर संग्रह लॉन्च किया, मजबूत महिलाओं का जश्न मनाया, और जूलिया माइकल्स के ...
अमेरिकी महिला हॉकी टीम ने समान वेतन पर विश्व चैम्पियनशिप का बहिष्कार करने की योजना बनाई है
उचित वेतन पर खेल का बहिष्कार करने की धमकी के बाद, अमेरिकी महिला राष्ट्रीय हॉकी टीम ने 31 मार्च को विश्व चैंपियनशिप के लिए कनाडा, अपने आगमन पर खेला। दोनों टीमें अब तक हर एक विश्व चैंपियनशिप के फाइनल मे...
रंग नियंत्रण: कम खाएं, अधिक कसरत करें
यह सोचना मज़ेदार है कि केवल एक निश्चित रंग को देखने से आप खाने के शौकीन हो सकते हैं, जबकि दूसरा रंग वास्तव में एक प्राकृतिक भूख दमनकारी के रूप में कार्य कर सकता है।यह थोड़ा बहुत "रंगीन" (सजा...
बेहद फैंसी रोज़ गोल्ड शीट मास्क एशले ग्राहम उज्जवल त्वचा के लिए उपयोग करता है
इस सप्ताह के अंत में ऑस्ट्रेलिया में अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन व्यतीत करते हुए, एशले ग्राहम ने अपनी त्वचा को गुलाब के सोने के शीट मास्क से उपचारित किया। उसने अपनी इंस्टाग्राम कहानी पर एक तस्वीर पोस्ट की ज...
पसंदीदा फिटनेस रिट्रीट और स्पा उपचार
आप अपनी आँखें बंद कर सकते हैं, एक स्पा की कामना कर सकते हैं (स्पा लाइट, स्पा ब्राइट, पहला स्पा जो मैं आज रात देखता हूं) और आशा है कि आप एक तारे पर उतरेंगे, जैसा कि, एक केबल-टेलीविजन उपग्रह कहते हैं। य...