जब आप पहली बार किसी लड़के से मिलते हैं या उसके साथ कुछ तारीखों पर जाते हैं, तो यह कहना मुश्किल हो सकता है कि क्या वह वास्तव में एक अच्छा लड़का है या सिर्फ एक जैसा अभिनय करता है जब तक कि वह आपको यह नही...

In tagram/@bodybyhannahप्लायोमेट्रिक्स-उर्फ जंपिंग एक्सरसाइज- पसीने को निकालने और अपने शरीर को चुनौती देने का एक शानदार तरीका है। लेकिन ये विस्फोटक हरकतें सभी के लिए नहीं हैं, और ये नहीं हैं पास होना ...

सबसे पहले, वैज्ञानिकों ने सभी मैलबेक-प्रेमी, सिरदर्द-घृणा करने वाले लोगों के लिए हैंगओवर-मुक्त शराब तैयार की। अब, उन लोगों के लिए जो हार्ड शराब से अपनी चर्चा प्राप्त करना पसंद करते हैं, हमारे मित्र हम...

ट्विटर पर बॉडी शेमिंग के खिलाफ बोलने वाले एली रईसमैन की ऊँची एड़ी के जूते पर, एक नया हैशटैग लोगों को पहली बार अपने शरीर के बारे में कुछ नकारात्मक सुनने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है। Oi elle नामक स्पोर...

मैनहट्टन में रहने का मतलब है कि हम में से अधिकांश के पास आमतौर पर बड़े बाथ टब रखने की विलासिता नहीं होती है। इसलिए, स्नान में या तो उस छेद में नीचे की ओर स्क्रब करना शामिल है जिसमें आप एक अस्थायी शावर...

यदि आप इस सर्दी में एक पलायन बुक करना चाहते हैं, तो होनोलूलू से अधिक दूर नहीं देखें, जो एक बड़े शहर की खिंचाव और बाहरी साहसिक अपील दोनों के साथ एक गंतव्य है। ओहू के लिए सक्रिय यात्रियों के लिए दिसंबर ...

सुपर पावरफुल वैंड वाइब्रेटर से लेकर बहुत छोटे फिंगर वाइब्रेटर तक, दुनिया बेहतरीन सेक्स टॉयज से भरी पड़ी है, जिसे हर कोई आजमाने का हकदार है। हालांकि, वाइब्रेटर की दुनिया में एक बाधा है जिसे नजरअंदाज नह...

यदि आपने कभी एक फिटनेस क्लास ली है जिसमें झुकने या मुड़ने की आवश्यकता होती है, तो संभावना है कि आपने प्रशिक्षकों को "वक्ष रीढ़" या "टी-स्पाइन" गतिशीलता के लाभों की सराहना करते हुए ...

आप हर दिन जिम जाते हैं, और आप अपना रूटीन डाउन कर लेते हैं: सोमवार रन डे, मंगलवार ट्रेनर, बुधवार वेटलिफ्टिंग इत्यादि।लेकिन एक रूटीन के साथ समस्या यह है कि यह एक है दिनचर्या. जैसा कि कोई भी ट्रेनर आपको ...

अच्छी तरह से आराम महसूस करना भूल जाइए- अधिक नींद लेने का एक और भी बेहतर कारण है: जिन महिलाओं ने अधिक घंटे आराम किया, उनमें एक मजबूत सेक्स ड्राइव थी, वास्तव में कुछ पाने की अधिक संभावना थी, और अगले दिन...

हम रियो डी जनेरियो में 2016 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में बस कुछ ही दिन हैं- और टीम यूएसए की महिलाएं इसे पूरी तरह से मार रही हैं (इस तथ्य के बावजूद कि कुछ मीडिया कवरेज हमारी महिलाओं को कमजोर कर सकती है)।...

बहुत अधिक टीवी देखना मोटापे के लिए आपके जोखिम को बढ़ाने से लेकर आपको अकेला और उदास महसूस कराने, यहां तक ​​कि आपके जीवनकाल को छोटा करने तक हर चीज से जोड़ा गया है। अब, शोध में पाया गया है कि घंटों तक ज़...

आप किसी के प्रति आकर्षित हैं या नहीं, इसके *कई* कारक हैं (शौक, भावनात्मक बुद्धिमत्ता का स्तर, दिखता है) लेकिन ऐसे तत्व भी हैं जिन्हें आपने शायद कभी नहीं माना है जो आकर्षण में भूमिका निभाते हैं- और टीब...

जब कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं पर चर्चा करने की बात आती है तो किम कार्दशियन वेस्ट शर्मीली नहीं होती हैं। हाल ही में स्नैपचैट में, दो बच्चों की मां ने अपने लाखों अनुयायियों को बताया कि उसने अपने कॉस्मेटिक त्...

गैर-डेयरी दूध शाकाहारी या गैर-डेयरी खाने वालों के लिए लैक्टोज-मुक्त विकल्प के रूप में शुरू हो सकता है, लेकिन पौधे आधारित पेय इतने लोकप्रिय हो गए हैं कि डेयरी भक्त खुद को प्रशंसकों के रूप में गिनते हैं...

जब आप पिलेट्स वर्ग में एक सुधारक कुंवारी के रूप में अपना रास्ता खोजते हैं, तो यह किकबॉक्सिंग या योग में पहली बार की तुलना में डरावना हो सकता है (कम से कम वह उपकरण स्व-व्याख्यात्मक है)। अपने फिटनेस भंड...

उसी-दिन-एसटीडी-परीक्षण-अब-उपलब्ध.webpफोटो: jarun011 / शटरस्टॉकआप 10 मिनट में एक स्ट्रेप परीक्षण वापस प्राप्त कर सकते हैं। आप तीन मिनट में गर्भावस्था परीक्षण के परिणाम प्राप्त कर सकती हैं। लेकिन एसटीडी...

रोज़े सेंट ट्रोपेज़-ओनली चीज़ हुआ करती थी, और फिर इसने यू.एस. के लिए अपना रास्ता बना लिया, जहाँ यह केवल गर्मियों की चीज़ बन गई। लेकिन अब, शराब का आनंद लेने के लिए कोई भी दिन एक अच्छा दिन है, और बिक्री...

चोट से बचने और अपने रनों का अधिकतम लाभ उठाने के लिए बस कुछ ट्वीक की जरूरत है। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:लेस बांध लोजब आप कसरत करते हैं तो पैरों का विस्तार होता है, इसलिए दौड़ने वाला जूता प्राप्त करें जो ...

कई समर्थक एथलीट अपना खेल उसी समय शुरू करते हैं जब वे अपना पहला कदम उठाते हैं। उदाहरण के लिए, अल्पाइन स्की रेसर लिंडसे वॉन और रूसी टेनिस समर्थक मारिया शारापोवा जैसे सुपरस्टार को लें। वॉन ने दो साल की उ...