क्षमा करें लेंस पहनने वालों से संपर्क करें, यह कहानी आपके लिए सबसे बुरा सपना होने जा रही है: लिवरपूल में एक 23 वर्षीय महिला ने अपने कॉर्निया को फटकारा और 10 घंटे के लिए अपने संपर्कों को छोड़ने के बाद ...

शक्ति प्रशिक्षण कभी नहीं होना चाहिए असल में आसान हो जाओ। यह दुखद-लेकिन-सच्चा रहस्य है जो गारंटी देता है कि कसरत लगातार परिणाम प्रदान करती है। जैसे ही एक चाल कम कठिन लगने लगती है, आप अधिक वजन जोड़ते है...

एक निजी प्रशिक्षक और स्वास्थ्य और फिटनेस लेखक के रूप में, मेरे शरीर को स्वस्थ भोजन से भरना मेरे दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक सामान्य कार्यदिवस पर, मैं एक कसरत कक्षा पढ़ाता हूं, कुछ व्यक्तिगत प्र...

आपका साथी सेक्स को "नहीं" कह रहा है, यह गंभीर रूप से परेशान करने वाली बात हो सकती है। यह आपको आत्म-संदेह विचारों के नीचे की ओर भेज सकता है: मेरे साथ क्या गलत है? हमारे रिश्ते में क्या खराबी ...

गोल्डन ग्लोब विजेता ट्रेसी एलिस रॉस के लिए कल एक बड़ा दिन था: उन्होंने अपनी मुख्य भूमिका के लिए फिल्मांकन शुरू किया आवरण , हॉलीवुड के संगीत परिदृश्य की तेज़-तर्रार दुनिया के बीच एक कॉमेडी सेट।सेट पर अ...

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि तनाव आपके शरीर के साथ खिलवाड़ कर सकता है, लेकिन नवीनतम विज्ञान इसका दूसरा पहलू देख रहा है। और जैसा कि यह पता चला है, भलाई की भावना का अनुभव करने से शरीर पर एक मजबूत प्...

लिज़ो का टिकटॉक अकाउंट अच्छाई का खजाना बना हुआ है। चाहे वह ट्रेंडी टंकिनी में आत्म-प्रेम का जश्न मना रही हो या अपने मेकअप रूटीन को दिखा रही हो, 33 वर्षीय गायिका हमेशा अपनी कक्षा में नवीनतम घटनाओं को अ...

जब आपकी सामग्री भुन जाती है, तो सलाद का स्वाद, रंग और बनावट गहरा हो जाता है। (अपने सलाद में अनाज जोड़ना भी एक जीत है।) और तैयारी आसान नहीं हो सकती है: एक शीट पैन पर परतदार सब्जियां, इसे गर्म ओवन में स...

कल रात इरिना शायक ने पेरिस में विक्टोरिया सीक्रेट फैशन शो रनवे की शुरुआत की। रूसी मॉडल ने दो आश्चर्यजनक रूप धारण किए - एक चमकदार लाल ब्लैंच डेवरो-स्टाइल रैप, और एक लेसी ग्रे अधोवस्त्र सेट जो उसकी कमर ...

"इससे छुटकारा मिले।" तुच्छ सलाह आसान लगती है, लेकिन यह क्रूर ब्रेकअप, पीठ में छुरा घोंपने वाले दोस्त, या अतीत में किसी प्रियजन की हानि जैसी स्थितियों को रखने का संघर्ष है। "जब किसी चीज़...

2014 में, वैलेंटाइन डे के लिए कपल्स क्रूज़ पर एक अजनबी के साथ अपने बॉयफ्रेंड को पकड़ने के बाद मैं आठ साल के रिश्ते से बाहर हो गया। मुझे यकीन नहीं था कि मैं इससे कैसे वापस आने वाला था जब तक कि मैं किसी...

आप लेट्यूस कप के साथ कभी गलत नहीं हो सकते। वे मूल रूप से वही होते हैं जो तब होता है जब आप लेट्यूस को लोड करते हैं चादर इतना भरने के साथ, ठीक है, इसे लपेटना थोड़ी समस्या होने वाली है-हालांकि एक स्वादिष...

आप जान सकते हैं कि मैराथन या हाफ मैराथन (खाओ, बैठो, खाओ, दोहराओ) के तुरंत बाद आप क्या करना चाहते हैं, लेकिन जब आप फिनिश लाइन पार करते हैं तो काम ठीक से समाप्त नहीं होता है।वास्तव में, एक ठोस वसूली योज...

आप कितनी मेहनत करते हैं या आप कितने गोल दागते हैं, इसके बावजूद खराब रन होते हैं। और एक धीमा दिन दुख देने वाला नहीं है, लेकिन आप इस पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। में एक नए अध्ययन में स्पोर्ट्स मेडिसिन ...

हमने न्यूयॉर्क के शीर्ष मेकअप कलाकारों से यह शानदार आइब्रो ट्रिक सीखी है और हम गारंटी देते हैं कि यह आपको एक लिफ्ट देगा और तुरंत आपके लुक को बदल देगा। सिसली पेरिस मेकअप आर्टिस्ट, मोनिका बोरजा ने हमें ...

आपकी पीठ से पसीना टपकता है। यह न जानते हुए कि यह संभव भी था, आप नीचे देखते हैं और देखते हैं कि आपकी जांघों पर पसीने की माला बन रही है। आप थोड़ा चक्कर महसूस करते हैं, लेकिन पेड़ की मुद्रा में जाने से प...

इस बात से कोई इंकार नहीं है कि 2016 के उत्तरार्ध में सभी चीजें-यूनिकॉर्न हावी थीं।मामले में मामला: ये मनमोहक, फिर भी स्वादिष्ट गेंडा मैकरॉन, गेंडा हॉट चॉकलेट जो पीने के लिए लगभग बहुत सुंदर है, गेंडा स...

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इंस्टाग्राम पर क्वीन बे को कितनी जुनून से फॉलो करते हैं, आपको शायद उन सभी स्टाइल वाले शॉट्स को नमक के दाने के साथ लेना चाहिए, खासकर जब खाने और पीने के विज्ञापन की बात हो। जर्...

अधिकांश भाग के लिए, सबूत इस तथ्य का समर्थन करते हैं कि व्यायाम नींद के लिए अच्छा है-यह आपको तेजी से बहने में मदद करता है और पूरी रात अच्छी नींद लेता है। फिर भी, कभी यह पता लगाएं कि सोने के समय के बहुत...

पर आकार, हम लगातार सौंदर्य उत्पादों का परीक्षण कर रहे हैं। हम अपने पाठकों के साथ साझा करने योग्य रत्नों को खोजने के लिए अच्छे, बुरे और बदसूरत से गुजर रहे हैं। यह एक कठिन काम है, लेकिन किसी को यह करना ...