क्यू: कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं किस एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करता हूं, मैं अभी भी अपने कपड़ों से पसीना बहाता हूं। यह बहुत शर्मनाक है। मैं इसमें क्या कर सकता हूँ?ए: एक समस्या वह उत्पाद हो सकती है जिसका...

विंबलडन 2011 - सचमुच - पूरे शबाब पर है। और देखने के लिए हमारे पसंदीदा खिलाड़ियों में से एक कौन है? अमेरिकन एंडी रोडिक! यहाँ पाँच कारण हैं!हम विंबलडन 2011 में एंडी रोडिक के लिए क्यों रूट कर रहे हैं?1. ...

अभिनेत्री और लाइफस्टाइल ब्लॉगर जेमी चुंग दिन की शुरुआत अपने अंदर और बाहर सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए अपनी सुबह की दिनचर्या को पूरा करने के बारे में हैं। "सुबह में मेरी नंबर एक प्राथमिकता मेरी त...

जब आप एक बच्चे थे, जब हर कोई अभी भी एक झींगा था, तो लंबवत उपहार दिया जा रहा था, आपको खेल के मैदान पर बीन पोल कहा जाता था। सौभाग्य से, एक वयस्क के रूप में यह आपको कार्ली क्लॉस और गिसेले बुंडचेन जैसी आस...

जब आप कैंसर के बारे में बात करते हैं, तो आप क्या कहते हैं? कि कोई कैंसर से अपनी लड़ाई 'हार' गया? कि वे अपने जीवन के लिए 'लड़' रहे हैं? कि उन्होंने इस बीमारी को 'जीत' लिया? जर्न...

एमआईटी की मीडिया लैब से बाहर एक नई शोध परियोजना के लिए धन्यवाद, नियमित फ्लैश टैटू अतीत की बात है। सिंडी सीन-लियू काओ, एक पीएच.डी. MIT के छात्र ने Micro oft अनुसंधान के साथ मिलकर Duo kin, सोने और चांदी...

छुट्टियां आराम करने और आराम करने का समय है - और अपने आप को थोड़ा व्यस्त रखें - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने कसरत के नियम को पूरी तरह से छोड़ दें! ज़रूर, कुछ होटल जिम छोटे हैं और अन्य मौजूद नह...

एक बात जो कभी-कभी गर्भवती होने और बच्चा पैदा करने के उत्साह में छा जाती है? तथ्य यह है कि यह सब धूप और इंद्रधनुष नहीं है। लेकिन व्हिटनी पोर्ट नए मातृत्व के लिए बिल्कुल अलग और बहुत ही वास्तविक दृष्टिको...

अब जब तापमान गिरना शुरू हो रहा है, हम आधिकारिक तौर पर लेगिंग सीजन (हुर्रे!) में प्रवेश कर रहे हैं। सौभाग्य से, लेगिंग्स सुबह के समय तैयार हो जाती हैं, क्योंकि वे किसी भी चीज़ के साथ अच्छी जोड़ी लगती ह...

यदि क्विडिच आपका पसंदीदा खेल है, और आप वज़न के बजाय हैरी पॉटर की किताबें उठाना चाहते हैं, तो प्रिमार्क का नया एचपी-प्रेरित एथलेटिक संग्रह आपकी (डायगन) गली के ठीक ऊपर होगा।यूके स्थित रिटेलर ने हाल ही म...

हममें से अधिकांश लोगों ने त्वचा की देखभाल करने वाले तीन सूत्री नियमों का पालन किया है-शुद्ध, टोन, मॉइस्चराइज़-हमारे पूरे वयस्क जीवन। लेकिन कोरियाई सौंदर्य प्रवृत्ति के रूप में, जो 10-कदम (!) दैनिक प्र...

अपनी दिनचर्या में बदलाव करना आपके शरीर को कड़ी मेहनत करने के लिए चुनौती देगा, जिसका अर्थ है कि आप अधिक कैलोरी जलाएंगे और बेहतर धावक बनने के दौरान अधिक मांसपेशियों को टोन करेंगे, पूर्व ओलंपिक दावेदार औ...

बैरे3कभी ग्रुप फिटनेस क्लास में एक्सरसाइज करें और आश्चर्य करें, क्या मैं भी यह सही कर रहा हूँ? आपके पास अपने फॉर्म पर विचार करने का एक अच्छा कारण है: यहां तक ​​​​कि छोटे बदलाव भी दोनों में सबसे बड़ा अ...

मॉमी एंड मी फिटनेस क्लासेस हमेशा नई माताओं और उनके छोटों के लिए सबसे अच्छा बॉन्डिंग अनुभव रहा है। वे आपके बच्चों के साथ कुछ स्वस्थ और मज़ेदार काम करते हुए समय बिताने का सही तरीका हैं-सब कुछ एक सिटर खो...

मैंने अपनी किशोरावस्था को अपने सहपाठियों द्वारा बेरहमी से छेड़े जाने में बिताया। मैं अधिक वजन का था, और मोटापे के पारिवारिक इतिहास और एक समृद्ध, उच्च वसा वाले आहार के साथ, मुझे लगा कि मुझे भारी होना त...

चट्टान के माध्यम से उगने वाले पौधे की तरह, आप जो भी बाधाओं का सामना कर रहे हैं उन्हें धक्का देने और सूरज की रोशनी में उभरने का एक तरीका ढूंढ सकते हैं। ऐसा करने की शक्ति परिवर्तनकारी लचीलापन नामक एक अन...

जब फिटनेस की बात आती है तो एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण जैसी कोई चीज नहीं होती है, लेकिन यह मान लेना सुरक्षित है कि वंडर वुमन के अनुरूप कसरत किसी के लिए भी विचार करने का एक अच्छा विकल्प होगा। गैल गैडोट, ...

अब तक आप इस तथ्य से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि केट अप्टन कुल बॉस हैं। उसने जिम सत्र, भीषण बूट कैंप वर्कआउट और हवाई योग के दौरान अपने प्रभावशाली फिटनेस कौशल को बार-बार दिखाया है। सुपर मॉडल की भारी उठाने की...

इन दिनों, ऐसा लगता है जैसे आप COVID-19 से संबंधित हेडलाइन देखे बिना समाचार को स्कैन नहीं कर सकते। और जबकि अत्यधिक संक्रामक डेल्टा संस्करण अभी भी सभी के रडार पर है, ऐसा लगता है कि एक और संस्करण है जिस ...

मजेदार तथ्य: आपका चयापचय पत्थर में सेट नहीं है। व्यायाम-विशेष रूप से शक्ति प्रशिक्षण और उच्च-तीव्रता वाले सत्र-आपके शरीर की कैलोरी-बर्निंग दर पर स्थायी सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। Tabata- 20 सेकंड ...