हड़ताली अभिनेत्री, वर्जीनिया मैडसेन के लिए बॉक्स-ऑफिस सनसनी में उनकी भूमिका के बाद से बहुत कुछ बदल गया है, घूम-घुमावट , ने उन्हें न केवल प्रशंसा बल्कि ऑस्कर नामांकन दिलाया। शुरुआत के लिए, सिंगल मॉम ने...

सेलिब्रिटी स्टाइलिस्ट जीन यांग ने ब्रुक शील्ड्स के साथ काम किया है और उन्हें केटी होम्स के अद्भुत शैली परिवर्तन का श्रेय दिया जाता है (वह अब फैशनिस्टा के साथ एक नई कपड़ों की लाइन डिजाइन कर रही हैं।) ल...

मेघन ट्रेनर का नया गीत, "ग्लो अप" सकारात्मक जीवन बदलाव के कगार पर किसी के लिए एक गान हो सकता है, लेकिन ट्रेनर के लिए, गीत गहरे व्यक्तिगत हैं। 8 फरवरी को अपने पहले बच्चे, रिले को जन्म देने के...

ऐसा लगता है कि दुनिया दशकों से जेनिफर एनिस्टन की उम्रदराज त्वचा/बाल/शरीर के रहस्य को जानने की कोशिश कर रही है। हाँ, हम जानते हैं कि वह योग करती है और एक टन स्मार्टवाटर पीती है, लेकिन वह इतनी चमकदार कै...

एशले ग्राहम जिम में एक जानवर हैं। यदि आप उसके ट्रेनर किरा स्टोक्स के इंस्टाग्राम पर स्क्रॉल करते हैं, तो आप मॉडल को स्लेज धक्का देते हुए, मेडिसिन बॉल्स को उछालते हुए, और सैंडबैग के साथ मृत कीड़े करते ...

यदि आप काम के लिए बहुत यात्रा करते हैं, तो आप शायद पाते हैं कि अपने आहार और व्यायाम की दिनचर्या पर टिके रहना या अपनी पैंट में फिट होना कठिन है। हवाई अड्डे की देरी और पैक्ड दिन अत्यधिक तनावपूर्ण हो सकत...

कई महिलाएं दुर्भाग्य से थकान, बार-बार होने वाले साइनस संक्रमण, चिड़चिड़ापन और एक अटके हुए पैमाने से परिचित हैं। आप इसके लिए चिंता, एलर्जी, तनाव या खराब जीन को दोष दे सकते हैं-लेकिन यह कुछ और हो सकता ह...

पूरे हफ्ते डैनी मैथर्स के बॉडी शेमिंग स्नैपचैट की प्रतिक्रियाओं से इंटरनेट गुलजार रहा। प्लेबॉय मॉडल के उस गुमनाम जिम-गोअर के प्रति सम्मान की पूर्ण कमी से नाराज महिलाओं की प्रतिक्रियाएं, जो उसने अवैध र...

दाई का काम मेरे खून में दौड़ता है। मेरी परदादी और परदादी दोनों ही दाइयाँ थीं जब श्वेत अस्पतालों में अश्वेत लोगों का स्वागत नहीं किया जाता था। इतना ही नहीं, बल्कि अधिकांश परिवारों की तुलना में जन्म देन...

एक सुबह विषुव बूट शिविर, एक दोपहर के भोजन के योग सत्र, और एक शाम सोलसाइकल की सवारी में निचोड़ने के मेरे दिन गए। आजकल, मेरे बेसमेंट सेट-अप (एक ट्रेडमिल और कुछ डंबेल; इतना रोमांचक नहीं) के बाहर पसंदीदा ...

स्टोर से खरीदे गए बार छोड़ें और तीन सामग्रियों का उपयोग करके अपनी खुद की ऊर्जा बार बनाने का विकल्प चुनें। मुझे नहीं लगता था कि यह संभव था - विशेष रूप से स्वस्थ, स्वादिष्ट बार बनाने के लिए - लेकिन यह न...

एंजेलिका की चुनौती एंजेलिका ने अपनी किशोरावस्था में वजन बढ़ाना शुरू कर दिया जब एक व्यस्त कार्यक्रम ने उसे जंक फूड पर भरोसा करने के लिए प्रेरित किया। "मैं थिएटर में थी, इसलिए मुझे अपने शरीर के बार...

मेलिसा एकमैन (a.k.a. @meli fit_) लॉस एंजिल्स की एक योग शिक्षिका हैं, जिन्होंने योग को तब पाया जब उनके जीवन को कुल रीसेट की आवश्यकता थी। यहां उनकी यात्रा के बारे में पढ़ें, और मंडुका के लाइव-स्ट्रीमिंग...

एलिसन विलियम्स अपने एचबीओ हिट शो पर कुछ त्वचा दिखाने के लिए कोई अजनबी नहीं है लड़कियाँ, और रेड कार्पेट पर। तो उसके उस सेक्सी, सुडौल शरीर का राज क्या है? 26 वर्षीय, जिसने फरवरी में अपने तीन साल के प्रे...

यदि आप reg पर काम करते हैं, तो संभव है कि किसी बिंदु पर आपने खुद को A IC किक्स की एक जोड़ी रखते हुए पाया हो। वे प्यारे, आरामदायक, और दौड़ते हुए दृश्य में एक लंबे समय तक चलने वाले ब्रांड लीडर हैं, यही ...

इंतजार लगभग खत्म हो गया है! किम कार्दशियन की शादी कल है, और हम गर्मियों की सबसे बड़ी शादी देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। जबकि हम जानते हैं कि कार्दशियन शादी के लिए अतिरिक्त मेहनत कर रही है, वह कल अ...

शेनन डोहर्टी ने फरवरी 2015 में तब सुर्खियां बटोरीं जब उन्होंने स्तन कैंसर के निदान का खुलासा किया। उस वर्ष बाद में, उसने एक एकल मास्टेक्टॉमी करवाई, लेकिन इसने कैंसर को उसके लिम्फ नोड्स में फैलने से नह...

आकार शेयर फैशन टिप्स गिरते हैं जो सभी प्रकार के शरीर की चापलूसी करने में मदद करते हैं:जैसे-जैसे तापमान गिरता है, अपने सिल्हूट को लंबा करने के लिए लंबी आस्तीन वाली शर्ट या स्वेटर के नीचे ठोस रंग के टैं...

जब शरीर की सकारात्मकता की बात आती है तो Chri y Teigen ने बार-बार परम सत्य-टेलर साबित किया है। जब वह अपने फिगर की आलोचना करने वाले ट्रोल से बचने में बहुत व्यस्त नहीं होती हैं, तो 30 वर्षीय को कुछ आवश्य...

जब वह गर्भवती थी, सभी ने टोन इट अप की कैटरीना स्कॉट को बताया कि उसके फिटनेस स्तर को देखते हुए, वह जन्म देने के बाद "बाउंस राइट बैक" करेगी। आखिरकार, गर्भवती होने से पहले आकार में होने से वापस...