आपके सहायक उपकरण आपके शरीर को कैसे नुकसान पहुंचा रहे हैं
आप स्वस्थ खाद्य पदार्थों को चुनने, विशेष सौंदर्य उत्पादों का उपयोग करने और अपने शरीर की ज़रूरतों के लिए अपने कसरत को तैयार करने के बारे में अतिरिक्त मेहनती हो सकते हैं। और हो सकता है कि आप यह सुनिश्चि...
कुंडलिनी ध्यान क्या है?
यदि आप ईमानदारी से इस समय चिंतित महसूस करते हैं, तो आपको कौन दोष दे सकता है? एक विश्वव्यापी महामारी, राजनीतिक विद्रोह, सामाजिक अलगाव - दुनिया अभी एक बहुत ही उबड़-खाबड़ जगह की तरह महसूस करती है। यदि आप...
ग्लूटेन-मुक्त कैंडी विकल्प जिन्हें आप पहले से जानते हैं और पसंद करते हैं
कम से कम जब पके हुए माल की बात आती है, तो एक बेहतर ग्लूटेन-मुक्त मिठाई आना सबसे आसान नहीं है। लस मुक्त आटे का उपयोग करने के लिए एक सीखने की अवस्था है, इसलिए डेसर्ट बहुत घने या चाकलेट नहीं हैं। जब आपको...
यह सक्रिय चारकोल कॉकटेल आपके दिमाग (और आपकी स्वाद कलियों) को उड़ा देगा
इस कॉकटेल का नाम दक्षिणी इटली के तट के पास एक ज्वालामुखी पर्वत के नाम पर रखा गया है, जिसे पूरे कस्बों और सभ्यताओं को नष्ट करने के लिए जाना जाता है। लेकिन हम कसम खाते हैं कि यह कॉकटेल आपके पीने के लिए ...
गैब्रिएल यूनियन बैक-टू-बैक फुल-बॉडी वर्कआउट में एथलेटिक गेम को कुचल रहा है
यदि आप गैब्रिएल यूनियन की इंस्टाग्राम कहानियों का पीछा करते हैं, तो आप जानते हैं कि उनका फिटनेस गेम मजबूत है। अभिनेत्री नियमित रूप से वर्कआउट करते हुए खुद की क्लिप पोस्ट करती हैं, और उनके पसीने के सत्...
एमी शूमर ने पति क्रिस फिशर के साथ पहले बच्चे के साथ गर्भवती होने की घोषणा की
कॉमेडियन और बॉडी-पॉजिटिव आइकन एमी शूमर ने सोमवार रात इंस्टाग्राम पर घोषणा की कि वह अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं- और उन्होंने ऐसा सामान्य तरीके से किया। (संबंधित: एमी शूमर ने न्यू नेटफ्लिक्स स्पे...
10 सर्वश्रेष्ठ आई क्रीम जो फर्म, डी-पफ, और ब्राइट डार्क सर्कल्स
यदि आप सोच रहे हैं कि आपको एक समर्पित आई क्रीम की आवश्यकता है या नहीं, तो इस बारे में सोचें: "आंखों के आसपास की त्वचा शरीर पर सबसे पतली और सबसे नाजुक होती है," बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ ...
मारिस्का हरजीत: कानून और व्यवस्था से परे
पिछले 11 वर्षों से, मारिस्का हरजीत ने लॉ एंड ऑर्डर: स्पेशल विक्टिम्स यूनिट पर कठिन लेकिन कमजोर जासूस ओलिविया बेन्सन की भूमिका निभाई है। यदि आप उन लाखों दर्शकों में से एक हैं, जो इस बेहद सफल श्रृंखला (...
केटो आहार से चोरी करने के लिए 8 स्वस्थ नियम- भले ही आप वास्तव में इसका पालन कभी नहीं करेंगे
केटोजेनिक आहार पागल लोकप्रिय है। मेरा मतलब है, जो लगभग असीमित एवोकैडो, अमीरात नहीं खाना चाहता है? लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सभी के लिए उपयुक्त है। जबकि बहुत से लोगों को कीटो खाने की शैली, शाकाह...
उसके ट्रेनर के अनुसार, हाले बेरी की तरह कैसे काम करें?
यह कोई रहस्य नहीं है कि हाले बेरी के वर्कआउट तीव्र हैं - उनके इंस्टाग्राम पर बहुत सारे सबूत हैं। फिर भी, आप सोच रहे होंगे कि अभिनेत्री कितनी बार वर्कआउट करती है और प्रशिक्षण का एक विशिष्ट सप्ताह कैसा ...
अपनी हॉलिडे ड्रेस को रॉक करने के लिए 3 अवश्य करें व्यायाम—आप जो भी शैली चुनें!
'अपने वर्कआउट रूटीन को बढ़ाने के लिए सीजन टिस-चाहे आप किसी वर्क इवेंट के दौरान अपने बॉस को प्रभावित करने के लिए बाहर हों या आखिरी मिनट के नए साल की पूर्व संध्या चुंबन के लिए टिंडर तिथियों को स्टॉक...
एक दोस्त के लिए पूछना: क्या मैं फफूंदी से भरा खाना खा सकता हूँ?
हर कोई वहाँ रहा है: केवल एक चीज जो आपको आपके लंबे समय के अंतिम दो मील के माध्यम से मिली, वह थी घर मिलने पर एक आदर्श, संतोषजनक टर्की सैंडविच का वादा। (क्या हम इस अद्भुत टर्की डिजॉन टोस्टी की सिफारिश कर...
आकार #LetsDish ट्विटर स्वीपस्टेक नियम
इस स्वीपस्टेक्स में प्रवेश करने या जीतने के लिए किसी भी प्रकार की कोई खरीद या भुगतान आवश्यक नहीं है। खरीदारी से आपके जीतने की संभावना नहीं बढ़ेगी।1. पात्रता: यह स्वीपस्टेक्स महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अ...
फास्ट फूड और स्प्लर्जिंग पर जिलियन माइकल्स
जब आप कुल हार्ड-बॉडी जैसे हों सबसे बड़ा हारने वाला ट्रेनर जिलियन माइकल्स, क्या आपके आहार में स्नैक्स, छींटाकशी और फास्ट फूड के लिए जगह है? ज़रूर, वह अपने कठोर वर्कआउट के दौरान बहुत सारी कैलोरी जलाती ह...
अपने पति के प्यार में पड़ना मुझे भी बहुत आहत करता है
YourTango.com . के लिए एलेक्स अलेक्जेंडर द्वारामैं अपने प्रिय का हूँ और मेरा प्रिय मेरा है। हम ग्रीसी स्पून डिनर में एक-दूसरे के सामने बैठते हैं, हाथों को छूने के लिए टेबल पर पहुंचते हैं, एक वायलिन वा...
क्या डेंटल फ्लॉस रोमछिद्रों को साफ करने का राज है?
निर्दोष, बच्चे के चेहरे की त्वचा की तलाश में, बहुत से लोग अपने छिद्रों को ठीक कर लेते हैं, उन्हें गायब करने के तरीके खोजते हैं। जबकि बाजार में पोर स्ट्रिप्स, मास्क और अन्य उत्पादों की कोई कमी नहीं है ...
मैकडॉनल्ड्स के बारे में कान्ये वेस्ट की कविता आपको हर दिन काश बना देगी धोखा दिवस था
सदियों की प्रत्याशा की तरह लगने के बाद, फ्रैंक ओशन ने आखिरकार अपना एल्बम जारी किया अनंत इस सप्ताहांत। इसके साथ कई अन्य आश्चर्य भी आए, जिनमें से एक बॉयज़ डोंट क्राई पत्रिका थी, जिसमें स्वयं कान्ये वेस्...
कुछ पुराना, कुछ नया
इस महीने HAPE में, हमने व्यायाम गीतों की एक पोटपौरी एकत्र की है - पुराने और नए दोनों। गुच्छा में शामिल हैं कारों' पहला एकल, से एक स्नाइड ब्लास्ट केसर चीफ़, और रेसिंग नंबर . से टेगन और सारा.हाथी - ...
इस प्रो पर्वतारोही ने अपने गैरेज को एक चढ़ाई जिम में बदल दिया ताकि वह संगरोध में प्रशिक्षण ले सके
महज 27 साल की उम्र में, साशा डिगिउलियन चढ़ाई की दुनिया में सबसे ज्यादा पहचाने जाने वाले चेहरों में से एक है। कोलंबिया विश्वविद्यालय की स्नातक और रेड बुल एथलीट केवल 6 वर्ष की थी जब उसने प्रतिस्पर्धा शु...
चिकन विंग्स और फ्राइज़ का कारण इतना स्वादिष्ट लगता है
हम में से कुछ लोग बिलबोर्ड पर बिना किसी दूसरी नज़र के भव्य रूप से सुनहरे फ्रेंच फ्राइज़ या चिकन विंग्स का विज्ञापन करके चल सकते हैं। दूसरों को आने वाली लालसा को महसूस करने के लिए केवल "नमकीन"...