जबकि माइक्रोडर्माब्रेशन ब्लॉक पर नवीनतम सौंदर्य उपचार नहीं हो सकता है - यह लगभग 30 से अधिक वर्षों से है - यह अभी भी सबसे लोकप्रिय और मांग में से एक है। न्यूनतम-आक्रामक सेवा त्वरित, आसान और अपेक्षाकृत ...

इस महीने की शीर्ष 10 सूची इसे आधिकारिक बनाती है: इलेक्ट्रॉनिक नृत्य संगीत ने देश के जिमों पर पूरी तरह से कब्जा कर लिया है। यह देखते हुए कि पिछले कुछ हफ्तों में नए एकल रिलीज़ हुए हैं कैटी पेरी, अरुचिकर...

जब हमने पहली बार चेहरे के व्यायाम के बारे में सुना तो हमारा दिमाग थोड़ा पागल हो गया। "एक कसरत ... आपके चेहरे के लिए?" हमने कहा, खुश और संदिग्ध। "ऐसा कोई तरीका नहीं है जो वास्तव में कुछ ...

जब आपके स्वास्थ्य की बात आती है तो डिजिटल होने के बहुत सारे लाभ हैं। वास्तव में, इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल रिकॉर्ड का उपयोग करने वाले 56 प्रतिशत चिकित्सकों ने पेपर रिकॉर्ड का उपयोग करने वालों की तुलना में क...

कैलिफ़ोर्निया में एक आंतरिक चिकित्सा चिकित्सक और स्टैंड-अप कॉमेडियन, एम.डी., प्रियंका वाली कहती हैं, खुशी के साथ-साथ दुख का अनुभव करना आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यहां, पॉडकास्ट के सह-मेजबान ...

शुक्रवार, 4 मार्च को संकलितइस हफ्ते एबीसी ने खुलासा किया सितारों के साथ नाचना 2011 के कास्ट और HAPE पाठकों को इस बात की जल्दी थी कि कौन जीतेगा। दिनों के बाद डीडब्ल्यूटीएस मुनादी करना, एरीथा फ्रैंकलिन ...

यह स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन-तैयार नाश्ता विकल्प एक सुपर-सुविधाजनक पैकेज में प्रोटीन और स्वस्थ साग परोसता है। समय से पहले पूरा बैच बनाएं, भागों में काट लें, और फ्रिज में पॉप करें ताकि आप एक ग्रैब-एंड-ग...

एक कारण है कि पुश-अप समय की कसौटी पर खरे उतरते हैं: वे ज्यादातर लोगों के लिए एक चुनौती हैं, और यहां तक ​​​​कि सबसे शारीरिक रूप से फिट इंसान भी उन्हें कठिन वायुसेना बनाने के तरीके खोज सकते हैं। (क्या त...

वहाँ गए, सभी क्लासिक ग्रीष्मकालीन गतिविधियाँ कीं? अपनी मांसपेशियों, अपनी आत्मा और कुछ मामलों में, इन सक्रिय कक्षाओं, शिविरों और गेटवे के साथ अपने रोमांच की भावना को बढ़ाएं। यहां, हमारे कुछ पसंदीदा खोज...

जबकि कुछ लोग अपनी सुबह की कसरत की कसम खाते हैं, अन्य लोगों के लिए यह अपने आप में एक कसरत हो सकती है कि वे अपने अलार्म की आवाज़ पर अपने गर्म, आरामदायक बिस्तर से खुद को खींच लें। उन लोगों के लिए, यह सवा...

अपनी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के जवाब के लिए इंटरनेट की ओर रुख करना एक तनावपूर्ण और डरावना अनुभव हो सकता है। एक अस्पष्ट लिंक पर क्लिक करें और एक छोटी सी चिंता के रूप में जो शुरू हुआ वह एक बड़ी सनक का ...

अधिकांश स्वास्थ्य स्थितियों की तरह, स्तन कैंसर को मात देने की बात आती है, तो इसका जल्द पता लगाना महत्वपूर्ण है। वर्तमान दिशानिर्देश बताते हैं कि ४५ से ५४ वर्ष की आयु तक, औसत जोखिम वाली महिलाओं (जिसका ...

यदि आपने शक्षुका को ब्रंच मेनू पर देखा है, लेकिन नहीं चाहते थे कि कोई भी आपको सिरी से पूछे कि यह क्या है, तो क्या आप चाहते हैं कि आपने आँख बंद करके इसे ऑर्डर किया हो। अंडे के चारों ओर तैरते हुए हार्दि...

पिछली रात, "बोस्टन रोब" के विजेता का ताज पहनाया गया सीबीएस उत्तरजीवी: मोचन द्वीप. जबकि रॉब मारियानो - और अन्य सभी उत्तरजीवी विजेता - शायद रियलिटी शो में अपने खेल-खेल कौशल के लिए जाने जाते है...

जोजो रिलीज होने के बाद से आत्म-सशक्त, अप्रकाशित संगीत की रानी रही हैं छोड़ो, निकल जाओ 12 साल पहले। (इसके अलावा, अगर यह आपको बूढ़ा महसूस नहीं कराता है, तो हमें यकीन नहीं है कि क्या होगा।) 25 वर्षीय आर ...

कोई भी व्यक्ति जिसने कभी वयस्क मुँहासे से संघर्ष किया है, वह जानता है कि यह बट में पहली दर का दर्द है। एक दिन आपकी त्वचा बहुत अच्छी दिखती है, और अगले दिन ऐसा लगता है जैसे आपने अनजाने में अपनी किशोरावस...

एक नए टमटम की तलाश में? मिसौरी विश्वविद्यालय और लेह विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का कहना है कि आपका रवैया आपकी नौकरी की खोज की सफलता में एक बड़ा बदलाव लाता है। अपने अध्ययन में, सबसे सफल नौकरी चाहने वाल...

एथलीटों के पास ओलंपिक है। अभिनेताओं के पास ऑस्कर हैं। दुकानदारों के पास ब्लैक फ्राइडे है। संयुक्त राज्य अमेरिका में आसानी से सबसे बड़ी खरीदारी की छुट्टी (क्षमा करें, प्राइम डे), ब्लैक फ्राइडे आपके सभी...

आप धार्मिक रूप से आंखों की क्रीम का उपयोग करते हैं, भद्दे भूरे धब्बों को ढंकते हैं, और सनस्क्रीन लगाते हैं-फिर भी लोग अक्सर आपको पांच (या अधिक!) वर्ष पुराने होने के लिए गलत समझते हैं। क्या दिया?कोई फर...

वे आपके शरीर के गुप्त हथियार हैं: हार्मोन आपके दिल की धड़कन, आपके पाचन तंत्र पर मंथन और आपके दिमाग को तेज रखते हैं। "जब भी आप महसूस करते हैं, तो आपके हार्मोन इसका कारण हो सकते हैं," स्कॉट आइ...