कैसी हो साझा करती है कि वह कभी-कभी असफल होने की तरह क्यों महसूस करती है

कैसी हो साझा करती है कि वह कभी-कभी असफल होने की तरह क्यों महसूस करती है

Blogilate की Ca ey Ho को अपने 1.5 मिलियन इंस्टाग्राम फॉलोअर्स के साथ इसे वास्तविक बनाए रखने के लिए जाना जाता है। पिलेट्स क्वीन ने हाल ही में सौंदर्य मानकों की हास्यास्पदता को दर्शाने के लिए "आदर्...
प्याज के स्वास्थ्य लाभ

प्याज के स्वास्थ्य लाभ

प्याज का तीखा स्वाद उन्हें चिकन नूडल सूप से लेकर बीफ़ बोलोग्नीज़ से लेकर सलाद निकोइस तक की क्लासिक रेसिपी में मुख्य सामग्री बनाता है। लेकिन प्याज का स्पर्श ही उन्हें सुपरहीरो का दर्जा देता है। प्याज क...
वजन और स्वास्थ्य के बारे में बात करने पर लोगों को क्या पता नहीं चलता

वजन और स्वास्थ्य के बारे में बात करने पर लोगों को क्या पता नहीं चलता

यदि आपने ध्यान नहीं दिया है, तो इस बारे में एक बढ़ती हुई बातचीत है कि आप "मोटे लेकिन फिट" हो सकते हैं, शरीर के सकारात्मक आंदोलन के लिए धन्यवाद। और जबकि लोग अक्सर यह मानते हैं कि अधिक वजन होन...
आपका 5-दिन, लुक-गुड-नेकेड डाइट प्लान

आपका 5-दिन, लुक-गुड-नेकेड डाइट प्लान

चाहे आप रोमांटिक डिनर कर रहे हों या अपनी लड़कियों के साथ ड्रिंक कर रहे हों, वैलेंटाइन डे एक ऐसा दिन है, जहां सभी महिलाएं अपने सबसे सेक्सी दिखना और महसूस करना चाहती हैं। यदि आप हाल ही में जिम छोड़ रहे ...
सोमवार का मामला है? अपनी आदिवासी जड़ों को दोष दें, अध्ययन कहता है

सोमवार का मामला है? अपनी आदिवासी जड़ों को दोष दें, अध्ययन कहता है

सोचो कि "सोमवार का मामला" सिर्फ एक मज़ेदार कहावत है? ऐसा नहीं है, सप्ताह के सबसे कम लोकप्रिय दिन पर हाल के शोध के अनुसार। पता चला, डंप में नीचे होना या सोमवार को काम नहीं करना आम बात है और इ...
मैंने चोट पर कैसे काबू पाया- और मैं फिटनेस पर वापस आने के लिए इंतजार क्यों नहीं कर सकता?

मैंने चोट पर कैसे काबू पाया- और मैं फिटनेस पर वापस आने के लिए इंतजार क्यों नहीं कर सकता?

यह 21 सितंबर को हुआ था। मैं और मेरा प्रेमी स्पार्टन स्प्रिंट के लिए किलिंगटन, वीटी में थे, स्पार्टन बीस्ट वर्ल्ड चैंपियनशिप कोर्स के हिस्से के साथ 4i h-मील की दौड़। ठेठ बाधा कोर्स रेसिंग फैशन में, हमे...
13 चीजें हर जिम का दीवाना गुप्त रूप से करता है

13 चीजें हर जिम का दीवाना गुप्त रूप से करता है

1. आपका पसंदीदा ट्रेडमिल/योग बॉल/स्ट्रेचिंग स्पॉट आदि है।और आप इसके लिए अजीब तरह से सुरक्षात्मक हो जाते हैं। अगर कोई और उस पर है, तो एक थ्रोडाउन हो सकता है।2. जब आप लगभग कपड़े धोने का दिन हो तो आप गंद...
सेल्युलाईट उपचार

सेल्युलाईट उपचार

हम जानते हैं कि Endermologie डिंपलिंग को खत्म कर सकता है। यहां, दो नए उपचार जो आशा प्रदान करते हैं।आपका गुप्त हथियार स्मूथशैप्स (चार सप्ताह में आठ सत्रों के लिए $2,000 से $3,000; स्मूथशेप्स.कॉम चिकित्...
5 सबसे प्रेरक मूवी उद्धरण

5 सबसे प्रेरक मूवी उद्धरण

फिल्मों में हमें हंसाने, रोने, खुशी महसूस करने, अपनी सीटों से कूदने और यहां तक ​​कि हमें और अधिक होने और अधिक करने के लिए प्रेरित करने की शक्ति है। क्योंकि हम सभी बार-बार थोड़ी अतिरिक्त प्रेरणा का उपय...
बातचीत गलत क्यों हो जाती है और उन्हें कैसे ठीक करें

बातचीत गलत क्यों हो जाती है और उन्हें कैसे ठीक करें

किसी बॉस से प्रमोशन के लिए कहना, किसी बड़े रिश्ते के मुद्दे पर बात करना, या अपने सुपर सेल्फ फ्रेंड को बताना कि आप थोड़ा उपेक्षित महसूस कर रहे हैं। इन अंतःक्रियाओं के बारे में सोचकर भी भय से थोड़ा कंपक...
क्यों फ़्रेडी प्रिंज़ जूनियर अपनी 7 वर्षीय बेटी को मार्शल आर्ट सीखने के लिए सशक्त बना रहे हैं

क्यों फ़्रेडी प्रिंज़ जूनियर अपनी 7 वर्षीय बेटी को मार्शल आर्ट सीखने के लिए सशक्त बना रहे हैं

आपके माता-पिता के बड़े होने के साथ आपकी पसंदीदा यादें शायद वे छोटे शौक हैं जो आपने साथ में किए थे। फ्रेडी प्रिंज़ जूनियर और उनकी बेटी के लिए, वे यादें शायद खाना पकाने के आसपास केंद्रित होंगी और, आप जा...
100 (या अधिक) कैलोरी स्लैश करने के स्मार्ट तरीके

100 (या अधिक) कैलोरी स्लैश करने के स्मार्ट तरीके

1. अपने भोजन के तीन या चार काटने को पीछे छोड़ दें। शोध से पता चलता है कि लोग आमतौर पर अपने द्वारा परोसी जाने वाली हर चीज को पॉलिश करते हैं, भले ही वे भूखे न हों।2. अपने चिकन को पकाने के बाद उसे छील ले...
एमिली स्काई से अल्टीमेट लोअर-एब्स वर्कआउट

एमिली स्काई से अल्टीमेट लोअर-एब्स वर्कआउट

ये है आपके एब्स को वर्कआउट करने के बारे में: आपको इसे मिलाना होगा। यही कारण है कि ट्रेनर एमिली स्काई (@emily kyefit) ने इस महाकाव्य कसरत को एक साथ रखा है जो आपको अपने कोर के हर कोण को हिट करने के लिए ...
10 अद्भुत पुतला चैलेंज वीडियो जो आपको आगे बढ़ाएंगे

10 अद्भुत पुतला चैलेंज वीडियो जो आपको आगे बढ़ाएंगे

पहले यह हार्लेम शेक था, फिर यह रनिंग मैन था। अब ऐसा लगता है कि #MannequinChallenge इंटरनेट पर हावी हो रहा है। लक्ष्य? पूरी तरह से स्थिर रहते हुए लोगों के एक बड़े समूह के साथ पोज़ देना, पृष्ठभूमि में ए...
जिलियन माइकल्स का हॉलिडे वेट गेन कुछ सवालों के साथ छोड़ देता है

जिलियन माइकल्स का हॉलिडे वेट गेन कुछ सवालों के साथ छोड़ देता है

नौ दिन दूर थैंक्सगिविंग के साथ, हर किसी के पास स्टफिंग, क्रैनबेरी सॉस और कद्दू पाई का सपना है। इसका मतलब है कि कुछ लोग इस सोच से भी जूझ रहे होंगे कि मौसम का आनंद लेने का उनके वजन के लिए क्या मतलब हो स...
क्या पैंटोथेनिक एसिड मुँहासे से लड़ने में मदद कर सकता है?

क्या पैंटोथेनिक एसिड मुँहासे से लड़ने में मदद कर सकता है?

जब आप एंटी-मुँहासे त्वचा देखभाल के बारे में सोचते हैं, तो सैलिसिलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जैसे आजमाए हुए और सच्चे तत्व शायद दिमाग में आते हैं। लेकिन आपको मुंहासों से लड़ने वाले तत्वों की दुनिया ...
शा'कारी रिचर्डसन ओलंपिक में टीम यूएसए के साथ नहीं चलेंगे - और यह एक महत्वपूर्ण बातचीत है

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अमेरिकी महिला ट्रैक और फील्ड टीम में 21 वर्षीय अमेरिकी एथलीट (और स्वर्ण पदक पसंदीदा) को भांग के लिए सकारात्मक परीक्षण के बाद एक महीने के लिए निलंबित कर दिया गया है। कैनबिस के उपयोग के लिए सकारात्मक पर...
37,000 से अधिक अमेज़ॅन शॉपर्स ने इन $ 9 कसरत हेडफ़ोन को पांच सितारे दिए हैं

37,000 से अधिक अमेज़ॅन शॉपर्स ने इन $ 9 कसरत हेडफ़ोन को पांच सितारे दिए हैं

हेडफ़ोन एक मुश्किल खरीदारी हो सकती है-चूंकि आप वास्तव में पहले से उनका परीक्षण नहीं कर सकते हैं, यह जानना मुश्किल है कि क्या वे आराम से फिट होंगे, सही लगेंगे, या बस कुछ ही उपयोगों के बाद आप पर टूट जाए...
ब्यूटी टिप्स: नासूर घावों से छुटकारा पाएं

ब्यूटी टिप्स: नासूर घावों से छुटकारा पाएं

नासूर घावों से छुटकारा पाएंफास्ट फिक्स: तनाव इन दर्दनाक मुंह के छालों के प्रकोप को ट्रिगर कर सकता है-इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एक ने अपना सिर अब पा लिया है। लिस्टरीन एंटीसेप्टिक ($5; दवा की द...
पेट दर्द के सामान्य कारण

पेट दर्द के सामान्य कारण

अपने पेट दर्द के बारे में सोच रहे हो? आकार पेट दर्द के सबसे सामान्य कारणों को साझा करता है और आगे क्या करना है इसके बारे में व्यावहारिक सलाह देता है।पेट दर्द से हमेशा के लिए बचना चाहते हैं? मत खाओ। तन...