क्यू: मेरे घुंघराले बालों को सीधे ब्लो-ड्राई करने में हमेशा इतना समय लगता है। क्या चिकना ताले पाने का कोई आसान तरीका है?ए: उन लोगों के लिए जो हर हफ्ते अपने कर्ल को जमा करने में हेरफेर करते हैं, थर्मल ...

अपने डर को गले लगाओ"मेरी माँ ने एक बार मुझे एक उद्धरण भेजा था: 'जब कैटरपिलर ने सोचा कि दुनिया खत्म हो गई है, तो वह तितली बन गई।' मैं उस विचार का उपयोग खुद को याद दिलाने के लिए करता हूं कि...

लाना कोंडोर के इंस्टाग्राम पेज पर एक नज़र डालें और आप देखेंगे कि 24 वर्षीय अभिनेत्री अब तक की सबसे यादगार गर्मियों में से एक है। चाहे धूप में भीगने के लिए इटली जा रहे हों या अटलांटा में एक नई फिल्म की...

तथ्य यह है कि हार्मोन नियंत्रण से बाहर खाने को प्रेरित कर सकते हैं, कोई नया विचार नहीं है-पीएमएस-ईंधन बेन एंड जेरी की दौड़, कोई भी? लेकिन अब, एक नया अध्ययन हार्मोनल असंतुलन को द्वि घातुमान खाने से जोड...

सियारा को अपनी बेटी, सिएना प्रिंसेस को जन्म दिए एक साल हो गया है, और वह कुछ लॉगिंग कर रही है गंभीर अपनी गर्भावस्था के दौरान प्राप्त किए गए 65 पाउंड को खोने के प्रयास में जिम में घंटों।32 वर्षीय गायक न...

शुक्रवार, 8 अप्रैल को अनुपालन किया गयाहमने यह पता लगाने के लिए गहरी खुदाई की कि क्या 17-दिवसीय आहार योजना वास्तव में काम करती है, साथ ही शीर्ष नए पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद, वसंत के लिए 30 सर्वश्रेष्ठ ...

त्वचा कैंसर वह कैंसर है जो त्वचा के ऊतकों में बनता है। 2008 में, त्वचा कैंसर के अनुमानित 1 मिलियन नए (नॉनमेलानोमा) मामलों का निदान किया गया और 1,000 से कम मौतें हुईं। त्वचा कैंसर कई प्रकार के होते हैं...

आपने कितनी बार सलाह सुनी है "स्ट्रेच करना न भूलें?" लेकिन जब स्ट्रेचिंग की बात आती है, तो बहुत सारे मिश्रित संदेश होते हैं, जब आप इसे करने वाले होते हैं (व्यायाम से पहले? बाद में? पहले और बा...

थका हुआ। हराना। घिसा हुआ। एक कठिन कसरत, बिना किसी संदेह के, आपको घास मारने के लिए तैयार कर सकती है। लेकिन एक नए सर्वेक्षण के अनुसार, उस कसरत से न केवल आपको नींद आती है, बल्कि यह आपको बेहतर नींद भी दिल...

सिंडी क्रॉफर्ड अविश्वसनीय रूप से आनुवंशिक रूप से धन्य है-यह आप एक साधारण तस्वीर द्वारा बता सकते हैं। लेकिन सभी स्वस्थ चीजों के प्रति उनका सकारात्मक दृष्टिकोण ही हमें विस्मय में छोड़ देता है। 48 साल की...

स्पा सीक्रेटबेदाग त्वचा और डी-पफ पाने के लिए घरेलू और किचन स्टेपल का इस्तेमाल करें।एक दोष दूर करें ब्लिस में लीड एस्थेटिशियन फ्रांसिस्को सिस्नेरोस कहते हैं, "कभी-कभार होने वाले ब्रेकआउट का इलाज क...

हां, आपकी आंखें आपकी आत्मा या जो भी हो, के लिए खिड़की हैं। लेकिन, वे आपके समग्र स्वास्थ्य में आश्चर्यजनक रूप से सहायक विंडो भी हो सकते हैं। इसलिए, महिलाओं के नेत्र स्वास्थ्य और सुरक्षा माह के सम्मान म...

टोक्यो में अगले महीने होने वाले पैरालंपिक खेलों से पहले, अमेरिकी तैराक बेक्का मेयर्स ने मंगलवार को घोषणा की कि वह प्रतियोगिता से हट गई हैं, यह साझा करते हुए कि संयुक्त राज्य ओलंपिक और पैरालंपिक समिति ...

आप क्रंच कर सकते हैं, तख़्त कर सकते हैं, और पैर उठा सकते हैं जो आप चाहते हैं-लेकिन अगर आप इन चालों को सही ढंग से नहीं कर रहे हैं (और उन्हें स्वस्थ जीवन शैली के साथ जोड़ रहे हैं), तो आप शायद जल्द ही कभ...

केवल भोजन के लिए एक दुखद बहाना के साथ समाप्त करने के लिए सामग्री खरीदने, तैयार करने और पकाने के प्रयास में डालने से कुछ चीजें अधिक निराशाजनक होती हैं। सॉस जलाने या मांस को अधिक पकाने जैसा कुछ नहीं है ...

पिछले सप्ताहांत में मैंने अपना पांचवां हाफ-मैराथन चलाया; यह सैन फ्रांसिस्को मैराथन था, और इस समय तक, जब इन चीजों की बात आई तो मैंने आखिरकार खुद को एक अनुभवी अनुभवी के रूप में माना था। आखिरकार, मैंने प...

ऐसा क्यों है कि एक बार जब आपका सिर तकिये से टकराता है तो आपका दिमाग नकली खबरें उगलना पसंद करता है? आईआरएस मेरा ऑडिट करने जा रहा है। मेरे बॉस को मेरा प्रेजेंटेशन पसंद नहीं आएगा। मेरे BFF ने मुझे अभी तक...

हम सब इसे समय-समय पर करते हैं: बहुत अधिक कैलोरी। एक सोडियम आयुध डिपो। बार में बहुत अधिक पेय। और आप एक बुरी रात से यह सोचकर जाग सकते हैं कि आप तुरंत नुकसान को उलटने जा रहे हैं, लेकिन उस गहरी जरूरत से ब...

हमारे पूरे वयस्क जीवन के लिए, हमारी सुबह कुछ इस तरह दिखती थी: कई बार स्नूज़ मारो, उठो, स्नान करो, डिओडोरेंट लगाओ, कपड़े उठाओ, तैयार हो जाओ, निकल जाओ। यही था, जब तक हमें पता नहीं चला कि दुर्गन्ध दूर कर...

आप फ्रांसीसी महिलाओं की बिल्कुल-अपूर्ण शैली का अनुकरण करना चाह सकते हैं, लेकिन खाने की सलाह के लिए, उनके बच्चों को देखें। अमेरिका भर के शहरों के प्रतिनिधियों ने हाल ही में स्कूलों में स्वस्थ भोजन को ब...