बहुत लंबे समय से, जूनटीन्थ का इतिहास जुलाई की चौथी तारीख तक छाया हुआ है। और जब हम में से कई लोग हॉटडॉग खाने, आतिशबाजी देखने और अपने देश की आजादी का जश्न मनाने के लिए लाल, सफेद और नीले रंग का दान करने ...

पिलेट्स के साथ अपने ग्लूट्स को कुछ टीएलसी देकर "ऑफिस बट" की क्षति को पूर्ववत करें। यह दिनचर्या तंग हैमस्ट्रिंग और कड़े ग्लूट्स को मजबूत करेगी जो आप पूरे दिन बैठे रहे हैं। (देखें: क्या बहुत द...

मेरे हाई स्कूल के ट्रैक और सॉफ्टबॉल टीमों के सदस्य के रूप में, मुझे फिट रहने में कभी कोई समस्या नहीं हुई। कॉलेज में, मैंने इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स में सक्रिय रहकर आकार में रहना जारी रखा। 130 पाउंड में,...

जैसे कि इंटरनेट पर बॉडी शेमिंग ट्रोल काफी बुरे नहीं थे, ड्रू बैरीमोर ने खुलासा किया कि हाल ही में, उन्हें सीधे उनके चेहरे पर कुछ आलोचना मिली है, और किसी अजनबी द्वारा कम नहीं। पर एक उपस्थिति के दौरान ज...

जो दुनिया को चलाते हैं? लड़कियाँ! रनिंग यूएसए के नए आंकड़ों के अनुसार, 2014 में दौड़ में भाग लेने वाले अधिकांश धावक महिलाएं थीं-जो पुरुषों के 8 मिलियन की तुलना में 10.7 मिलियन फिनिशर हैं।रनिंग-फोकस्ड,...

खरीदने की जरूरत नहीं हैं।1. अंदर कैसे आएं: पूर्वाह्न 12:01 बजे पूर्वी समय (ET) पर मई 10, 2013 विज़िट www. hape.com/giveaway वेबसाइट और फॉलो करें स्लिम और सेज प्लेट्स स्वीपस्टेक्स प्रवेश निर्देश। प्रत्...

वैक्सिंग को बालों को हटाने में पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती के रूप में माना जाता है क्योंकि यह प्रत्येक बाल कूप को उसकी जड़ से सीधा करता है। लेकिन पुराने स्टैंडबाय में कुछ हो सकता है जो पहले से ही आप...

वे दिन गए जब टोस्ट पर स्मियर किए गए कुछ एवोकैडो को फोटो सेशन माना जाता था। 2017 के इंस्टाग्राम फूड्स पौराणिक, ईथर और सर्वथा अन्य हैं। हमने गेंडा लट्टे और मत्स्यांगना टोस्ट देखे हैं-अब हर कोई "क्ल...

हालांकि यह सोचना बहुत ही पागलपन भरा है कि इस सप्ताह का समापन मई के पहले दिन के साथ हो रहा है, महीने का अंतिम सप्ताह खेल को बदलने वाली ज्योतिषीय घटनाओं से भरा हुआ है।शुरुआत के लिए, रविवार, 25 अप्रैल को...

एमी शूमर जानती है कि किसी भी स्थिति में इसे वास्तविक कैसे रखा जाए - तब भी जब वह पहली बार जन्म दे रही हो। (आईसीवाईएमआई: एमी शूमर ने पति क्रिस फिशर के साथ पहले बच्चे के साथ गर्भवती होने की घोषणा की)37 व...

वार्षिक अकादमी पुरस्कारों से सबसे ज्यादा सुर्खियां आम तौर पर कैमरे के सामने लोगों के बारे में हो सकती हैं (और, उह, 2016 की सर्वश्रेष्ठ पिक्चर मिक्स-अप जैसी चीजें), लेकिन बहुत सारे सम्माननीय ऑस्कर ऐसे ...

अक्सर हमें "छोटे बदलाव" करने के लिए कहा जाता है, लेकिन वास्तव में ठंडे टर्की जाने की आवश्यकता कब होगी? कुछ लोग ऐसा करते हैं (वे सभी जंक फूड को फेंक देते हैं या धूम्रपान छोड़ देते हैं) और उन्...

माताएं हमें बहुत सी चीजें देती हैं (जैसे आप जानते हैं, जीवन)। लेकिन एक और विशेष उपहार है जो माँ अक्सर अनजाने में अपनी बेटियों को देती है: आत्म-प्रेम। आपकी कम उम्र से, आपकी माँ ने अपने शरीर के बारे में...

सोशल मीडिया द्वारा आपके साथ की जाने वाली सभी नकारात्मक चीजों के बारे में बहुत चर्चा है - जैसे आपको सामाजिक रूप से अजीब बनाना, आपकी नींद के पैटर्न को खराब करना, आपकी यादों को बदलना, और आपको प्लास्टिक स...

जैसा कि COVID-19 महामारी जारी है, सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बार-बार वायरस के प्रसार को धीमा करने के लिए एक अच्छी परीक्षण रणनीति के महत्व पर जोर दिया है। भले ही आप महीनों से कोरोनावायरस टेस्टिं...

जब से प्रिंस हैरी और मेघन मार्कल की सगाई हुई है, दुनिया शाही-दुल्हन के बारे में कुछ भी और सब कुछ जानने के लिए मर रही है। और स्वाभाविक रूप से, हम उसकी कसरत में सबसे अधिक रुचि रखते हैं।हाल ही में एक इंट...

115 पाउंड खोना कोई आसान उपलब्धि नहीं है, यही वजह है कि मॉर्गन बार्टले को सोशल मीडिया पर अपनी अविश्वसनीय प्रगति को साझा करने पर गर्व था। दुर्भाग्य से, इंस्टाग्राम ने उसकी सफलता का जश्न मनाने के बजाय बि...

यदि आपने अभी तक नहीं सुना है (या टिकटॉक पर वायरल एपिसोड 3 प्रतिक्रिया वीडियो देखा है), नेटफ्लिक्स की नई श्रृंखला, सेक्स/जीवन, हाल ही में एक त्वरित हिट बन गया। सच कहूं, तो मैंने दो दिनों में पूरी बात ब...

इस साल की शुरुआत में, हमने एक ऐसा प्रश्न पूछा जिसने स्वस्थ खाने की एक पूरी नई दुनिया खोल दी: मैक्रोज़ क्या हैं? हमने आपके आहार के लिए मैक्रोन्यूट्रिएंट्स-प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा-की गणना करने की...

जब अनास्तासिया बेज्रुकोवा ने फैसला किया कि वह अपने जीवन को अव्यवस्थित करना चाहती है, तो वह पूरी तरह से अंदर चली गई। टोरंटो से न्यूयॉर्क जाने के लिए, उसने अपने सामान के लायक 20 या इतने कचरा बैग दे दिए।...