आह, ~ फुहार ~ की मायावी शहरी किंवदंती। चाहे आपने इसका अनुभव किया हो, इसे पोर्न में देखा हो, या इसके बारे में केवल अफवाहें सुनी हों, आप अकेले नहीं हैं जो स्क्वरटिंग के बारे में उत्सुक हैं। (2010 से 201...

हमने दो मां/बेटी जोड़ों को उनके स्वास्थ्य की देखभाल के लिए एक सप्ताह के लिए कैन्यन रेंच भेजा। लेकिन क्या वे अपनी स्वस्थ आदतों को 6 महीने तक बनाए रख सकते हैं? देखें कि उन्होंने तब क्या सीखा- और अब वे क...

यूरोप में बढ़ता ई. कोलाई प्रकोप, जिसने 2,200 से अधिक लोगों को बीमार किया है और यूरोप में 22 लोगों को मार डाला है, अब अमेरिकियों में चार मामलों के लिए जिम्मेदार है। ताजा मामला मिशिगन निवासी का है जो हा...

कभी आपने ऐसा संपूर्ण स्वस्थ स्नैक बनाने का सपना देखा है जो आपके स्वाद को आकर्षित करता हो तथा आप पोषण की जरूरत है? अब आप कर सकते हैं। ये तीन कंपनियां अनाज से लेकर स्मूदी तक अपने खुद के भोजन को डिजाइन क...

पावर प्लांट फिटनेस सैन फ्रांसिस्को में खुलने वाला एक नया जिम है-एक ऐसा तथ्य जो स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होने के लिए जाने जाने वाले शहर में पूरी तरह से अचूक होगा यदि यह एक के लिए नहीं था छोटा विवरण। द...

यदि आपका सपना बॉक्स जंप और बर्पीज़ को बेहद आसान दिखाना है या अपनी अगली बाधा दौड़ में पूर्ण-बाहर अमेरिकी निंजा योद्धा बनना है, तो आपको अपनी मांसपेशियों में कुछ शक्ति और अपने मस्तिष्क में कुछ शरीर-जागरू...

आपने मेनू, खाद्य ब्लॉग और सोशल मीडिया पर भव्य भाप से भरे पीले मग देखे होंगे (#goldenmilk के अकेले In tagram पर लगभग 17,000 पोस्ट हैं)। गर्म पेय, जिसे गोल्डन मिल्क लट्टे कहा जाता है, स्वस्थ जड़ वाली हल...

उनके हल्के रूपों में भी, एलर्जी के लक्षण एक बहुत बड़ा दर्द हो सकते हैं। मेरा मतलब है, चलो इसका सामना करते हैं: भीड़भाड़, खुजली वाली आँखें, और बहती नाक कभी भी मज़ेदार समय नहीं होता है।शुक्र है कि राहत ...

हाई स्कूल के दौरान, मुझे हर साल की शुरुआत और अंत में एक मील की परीक्षा देने का काम सौंपा गया था। लक्ष्य आपकी दौड़ने की गति को बढ़ाना था। और अंदाज लगाइये क्या? मुझे धोखा दिया। जबकि मुझे इस बात पर गर्व ...

जेन वाइडरस्ट्रॉम एक है आकार सलाहकार बोर्ड के सदस्य, एनबीसी पर एक प्रशिक्षक (अपराजित!) सबसे बड़ी हारने वाला, रीबॉक के लिए महिलाओं की फिटनेस का चेहरा और के लेखक आपके व्यक्तित्व प्रकार के लिए आहार अधिकार...

आप शायद पहले से ही एक बिंदु या किसी अन्य पर मध्य पूर्वी व्यंजन का आनंद ले चुके हैं (जैसे कि हम्स और फालाफेल पिटा खाद्य ट्रक से आपको पर्याप्त नहीं मिल सकता है)। लेकिन इन सर्वव्यापी मध्य पूर्वी खाद्य पद...

लेडी गागा पर आप हमेशा दो चीजों पर भरोसा कर सकते हैं: अच्छा कसरत संगीत और एक यादगार पोशाक। लेडी गागा की सुपर-फिट बॉडी, निश्चित रूप से उन पागल लेडी गागा लुक और फैशन को खींचने में मदद करती है। शीर्ष पांच...

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डेंटल स्लीप मेडिसिन के अध्यक्ष, कैथलीन बेनेट, डी.डी.एस. कहते हैं, दो बार आप खर्राटों को बिना किसी समस्या के ब्रश कर सकते हैं: जब आपको सर्दी या मौसमी एलर्जी होती है और एक रात पीने के ...

जीवन शायद ही कभी Pintere t-परफेक्ट हो। जो कोई भी ऐप का उपयोग करता है वह जानता है कि यह सच है: आप जिस चीज के लिए पाइन करते हैं उसे आप पिन करते हैं। कुछ के लिए, इसका मतलब है आरामदायक घर की सजावट; दूसरों...

जैसे कि सेलिब्रिटी स्वच्छता बहस पहले से ही काफी समय तक नहीं चली है, लिज़ो बातचीत को जारी रखते हुए, गलत, अपरंपरागत तरीके से खुलासा कर रही है कि वह बदबू से दूर रहती है। गुरुवार को, 33 वर्षीय गायिका ने @...

पिछले कुछ वर्षों में जन्म नियंत्रण की दुनिया में चीजें थोड़ी उलझी हुई हैं। लोग गोली को बाएँ और दाएँ छोड़ रहे हैं, और पिछले कुछ वर्षों के प्रशासन ने ऐसे बहुत से कदम उठाए हैं जो अफोर्डेबल केयर एक्ट के ज...

आप सोच सकते हैं कि आपने ज़ूमिंग और क्रॉपिंग का एक निर्दोष काम किया है, लेकिन यह अभी भी स्पष्ट है कि आप अपने दोस्तों के साथ एक बार में खड़े हैं (और आपने शायद कुछ कॉकटेल लिए हैं)। क्या आप अपने ग्राहकों,...

सोशल मीडिया के लिए धन्यवाद, एयरब्रश मॉडल की तस्वीरों के साथ बिल्कुल सही वॉशबोर्ड एब्स के संपर्क में आना बहुत अधिक अपरिहार्य है। ये विज्ञापन और 'स्पष्ट' तस्वीरें आपकी 'सामान्य' की वास्त...

2018 के पहले दो सप्ताह पहले ही बीत चुके हैं, और मेगा-मॉडल गिगी हदीद निडर होकर जीने के अपने संकल्प के लिए प्रतिबद्ध है-अपनी आंतरिक शक्ति को फ्लेक्स करने के साथ शुरू करना। गीगी हमें बताती हैं, "201...

लेडी गागा वर्षों से मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता की पैरोकार रही हैं। न केवल वह मानसिक बीमारी के साथ अपने स्वयं के अनुभवों के बारे में खुली है, बल्कि उन्होंने युवा लोगों के मानसिक और भावनात्मक कल्याण का स...