आपके आस-पास सामान्य अंतःस्रावी विघटनकर्ता — और आप उनके बारे में क्या कर सकते हैं?

आपके आस-पास सामान्य अंतःस्रावी विघटनकर्ता — और आप उनके बारे में क्या कर सकते हैं?

जब आप जहरीले रसायनों के बारे में सोचते हैं, तो आप शायद कल्पना करते हैं कि कारखानों और परमाणु कचरे के बाहर हरे रंग की कीचड़ जमा हो रही है - हानिकारक चीजें जो आप शायद ही कभी अपने आसपास पाएंगे। एक प्रमुख...
शावर सेक्स कैसे करें जो वास्तव में अद्भुत है

शावर सेक्स कैसे करें जो वास्तव में अद्भुत है

शावर सेक्स में मज़ेदार और सेक्सी होने की हवा है - और अच्छे कारण के लिए। अपने शरीर पर गर्म पानी का बहना, एक-दूसरे को सुगंधित साबुन से धोना, और एक-दूसरे के बालों में शैंपू करना, ये सब बहुत कामुक हैं। जब...
रस्सी कूदना बनाम दौड़ना: कौन सा सबसे अच्छा है?

रस्सी कूदना बनाम दौड़ना: कौन सा सबसे अच्छा है?

जब सुलभ, आसान-से-पिक-अप कार्डियो वर्कआउट की बात आती है, तो रस्सी कूदना और दौड़ना दोनों ही बिना दिमाग के हैं। उन्हें न्यूनतम (यदि कोई हो) उपकरण की आवश्यकता होती है, तो आपको एक टन पैसा खर्च नहीं करना पड...
लो-कार्ब डाइट को छोड़ने का एक और कारण

लो-कार्ब डाइट को छोड़ने का एक और कारण

मेरे कई ग्राहक मुझे हर दिन अपनी भोजन डायरी भेजते हैं, जिसमें वे न केवल यह रिकॉर्ड करते हैं कि वे क्या और कितना खाते हैं, बल्कि उनकी भूख और परिपूर्णता की रेटिंग और भोजन से पहले, दौरान और बाद में वे कैस...
ओलिविया कुल्पो कहती हैं कि जब वह यात्रा कर रही होती हैं तो उनकी त्वचा 'पी जाती है' इस चेहरे की धुंध

ओलिविया कुल्पो कहती हैं कि जब वह यात्रा कर रही होती हैं तो उनकी त्वचा 'पी जाती है' इस चेहरे की धुंध

ओलिविया कल्पो की अपनी यात्रा की दिनचर्या एक विज्ञान के लिए है। वह अपने सूटकेस को पैक करने के लिए एक फुलप्रूफ सिस्टम के साथ आई है और उसने ऐसे वर्कआउट ढूंढे हैं जो वह दूर होने पर कर सकती हैं। वह अपने कॉ...
यह नया हैरी पॉटर संग्रह एथलेटिक जादू जैसा आपने कभी नहीं देखा

यह नया हैरी पॉटर संग्रह एथलेटिक जादू जैसा आपने कभी नहीं देखा

हो सकता है कि आप झाड़ू की सवारी करने और मंत्रों को चकमा देने से अपना कार्डियो प्राप्त करने में सक्षम न हों, लेकिन आप कम से कम भाग को तैयार कर सकते हैं। ऑस्ट्रेलियाई कपड़ों की कंपनी ब्लैक मिल्क अभी हाल...
गैब्रिएल रीस के साथ व्हाट्स कुकिन'

गैब्रिएल रीस के साथ व्हाट्स कुकिन'

वॉलीबॉल आइकन गैब्रिएल रीस वह न केवल एक अभूतपूर्व एथलीट है, बल्कि वह अंदर और बाहर दोनों जगह अविश्वसनीय रूप से सुंदर है।दुनिया में सबसे अधिक पहचाने जाने वाले एथलीटों में से एक के रूप में, रीस ने पत्रिका...
नया घर पर प्रजनन परीक्षण आपके लड़के के शुक्राणु की जाँच करता है

नया घर पर प्रजनन परीक्षण आपके लड़के के शुक्राणु की जाँच करता है

नेशनल इनफर्टिलिटी एसोसिएशन के अनुसार, गर्भवती होने में समस्याएं अधिक आम हैं, धन्यवाद-आठ जोड़ों में से एक बांझपन से जूझ रहा होगा। और जबकि महिलाएं अक्सर खुद को दोषी ठहराती हैं, सच्चाई यह है कि बांझपन के...
एलर्जी, बारिश, और अधिक के लिए सर्वश्रेष्ठ आउटडोर वर्कआउट

एलर्जी, बारिश, और अधिक के लिए सर्वश्रेष्ठ आउटडोर वर्कआउट

गर्म मौसम के सबसे अच्छे हिस्सों में से एक है अपने व्यायाम की दिनचर्या को ताजी हवा से बाहर ले जाना, दृश्य उत्तेजना, आपके स्थानीय जिम के पुराने, वही पुराने से राहत। लेकिन महान आउटडोर हमेशा आपकी योजनाओं ...
तृप्ति के बिना जीवन: 3 महिलाएं अपनी कहानियां साझा करती हैं

तृप्ति के बिना जीवन: 3 महिलाएं अपनी कहानियां साझा करती हैं

एक कमी को परिभाषित करने के लिए, आपको यह पहचान कर शुरू करना होगा कि इसे क्या भरना चाहिए; फीमेल एनोर्गास्मिया के बारे में बात करने के लिए सबसे पहले आपको ऑर्गेज्म के बारे में बात करनी होगी। हम इसके चारों...
क्या आइसक्रीम स्वस्थ हो सकती है? 5 क्या करें और क्या न करें

क्या आइसक्रीम स्वस्थ हो सकती है? 5 क्या करें और क्या न करें

मैं चीखता हूँ, तुम चिल्लाते हो... बाकी तो तुम जानते ही हो! यह वर्ष का वह समय है, लेकिन यह स्नान सूट का मौसम भी है, और आइसक्रीम को ज़्यादा करना आसान हो सकता है। यदि यह आपके भोजन के बिना नहीं रह सकता है...
2 मिनट से कम समय में किलर ब्राउज कैसे प्राप्त करें

2 मिनट से कम समय में किलर ब्राउज कैसे प्राप्त करें

प्राकृतिक, पूर्ण, स्वस्थ दिखने वाली भौहें आपके रूप को बदल सकती हैं, आपके चेहरे को तैयार कर सकती हैं और आपको तुरंत और अधिक ताजा दिखने वाला बना सकती हैं। अच्छी खबर: आकार सौंदर्य निर्देशक केट सैंडोवल बॉक...
कोरियाई त्वचा देखभाल की आदतें हर महिला को अपनानी चाहिए

कोरियाई त्वचा देखभाल की आदतें हर महिला को अपनानी चाहिए

जब कोरियाई त्वचा देखभाल की बात आती है, तो और भी बहुत कुछ है। (कोरियाई महिलाओं द्वारा प्रतिदिन पालन की जाने वाली दस-चरणीय दिनचर्या के बारे में सुना है?) यदि आपके पास इस तरह की बहु-चरणीय प्रक्रिया के लि...
ये घर पर बने चावल के कुरकुरे व्यंजन बिल्कुल वही हैं जिनकी आपको अभी आवश्यकता है

ये घर पर बने चावल के कुरकुरे व्यंजन बिल्कुल वही हैं जिनकी आपको अभी आवश्यकता है

चाहे आप अभी घर से काम कर रहे हों या घर के अंदर बहुत अधिक समय बिता रहे हों, आपकी पेंट्री शायद आपको बुला रही है। यदि आपके पास सेंकना करने के लिए खुजली है लेकिन शायद मार्था स्टीवर्ट के कौशल या रसोई अंतर्...
इस महिला की पहले और बाद की तस्वीरें नशे पर काबू पाने की ताकत दिखाती हैं

इस महिला की पहले और बाद की तस्वीरें नशे पर काबू पाने की ताकत दिखाती हैं

अपनी किशोरावस्था से लेकर 20 के दशक की शुरुआत तक, देजा हॉल ने हेरोइन और मेथ की लत से जूझते हुए वर्षों बिताए। 26 वर्षीया जब तक गिरफ्तार नहीं हुई तब तक लगभग सभी उद्देश्य खो चुकी थी और उसे एहसास हुआ कि उस...
क्रॉसफिट: द अल्टीमेट वर्कआउट चैलेंज

क्रॉसफिट: द अल्टीमेट वर्कआउट चैलेंज

मुझे लगता है कि यह कहना सुरक्षित है कि मेरा एक परिवार है जो एक-दूसरे के प्रति सामान्य रूप से जुनूनी है। हम इस मायने में अद्वितीय हैं कि मेरी जुड़वां बहन राहेल और मैं उसी दिन इस दुनिया में आए, जिस दिन ...
कैसे अधिक मानसिक रूप से सक्रिय और प्रेरित महसूस करें

कैसे अधिक मानसिक रूप से सक्रिय और प्रेरित महसूस करें

भले ही आपने अपनी आठ (ठीक, दस) घंटे की सुंदरता की नींद ली हो और कार्यालय में जाने से पहले एक डबल-शॉट लट्टे की चुस्की ली हो, जिस क्षण आप अपने डेस्क पर बैठते हैं, आप अचानक महसूस करते हैं थका हुआ।क्या दिय...
नई मिसफिट वाष्प स्मार्टवॉच यहाँ है- और यह Apple को उसके पैसे के लिए एक रन दे सकती है

नई मिसफिट वाष्प स्मार्टवॉच यहाँ है- और यह Apple को उसके पैसे के लिए एक रन दे सकती है

एक स्मार्टवॉच जो यह सब कर सकती है, अब आपको एक हाथ और एक पैर की कीमत नहीं चुकानी पड़ेगी! मिस्फीट की नई स्मार्टवॉच ऐप्पल वॉच को अपने पैसे के लिए एक रन दे सकती है। और, सचमुच, बहुत कम पैसे के लिए, यह केवल...
वैज्ञानिक एक वास्तविक "व्यायाम गोली" विकसित कर रहे हैं

वैज्ञानिक एक वास्तविक "व्यायाम गोली" विकसित कर रहे हैं

जब आपके वजन घटाने या फिटनेस लक्ष्यों को कुचलने की बात आती है तो प्रशिक्षकों, प्रशिक्षकों और आहार विशेषज्ञ "सफलता के लिए कोई जादू की गोली नहीं है" कहना पसंद करते हैं। और वे सही हैं-लेकिन केवल...
सोफिया वर्गारा की सेक्सी दिखने और महसूस करने पर शीर्ष 3 युक्तियाँ

सोफिया वर्गारा की सेक्सी दिखने और महसूस करने पर शीर्ष 3 युक्तियाँ

आधुनिक परिवार अभिनेत्री सोफिया वर्गीज अपने नाम के साथ एक और शीर्षक जोड़ सकते हैं! कवरगर्ल के नए चेहरे के रूप में नामित होने और Kmart के साथ अपनी खुद की फैशन लाइन खोलने के अलावा, वर्गारा को अपनी नई फिल...