एक मंदी के बिना har भावनात्मक कैथार्सिस ’को प्राप्त करने के 7 तरीके
अपनी गरिमा खोए बिना अपने श! टी को खोने के सबसे प्रभावी तरीके।मेरे परिवार के पास कठोर वस्तुओं के साथ नहीं सोने के बारे में अर्ध-सख्त घर का नियम है।हालांकि मेरे बच्चे ने पूरी दोपहर एक पेचकश के साथ खेलने...
कम-कार्ब / केटोजेनिक आहार और व्यायाम प्रदर्शन
लो-कार्ब और केटोजेनिक आहार बेहद लोकप्रिय हैं।ये आहार लंबे समय से आसपास हैं, और पैलियोलिथिक आहार () के साथ समानताएं साझा करते हैं।शोध से पता चला है कि लो-कार्ब डाइट आपको वजन कम करने और विभिन्न स्वास्थ्...
एनीमिया और किडनी रोग के बीच क्या संबंध है?
क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) तब विकसित हो सकता है जब कोई अन्य स्वास्थ्य स्थिति आपके गुर्दे को नुकसान पहुंचाती है। उदाहरण के लिए, मधुमेह और उच्च रक्तचाप CKD के दो मुख्य कारण हैं।समय के साथ, सीकेडी एनीमिय...
कुटिल पैर की उंगलियों का कारण क्या है और उन्हें कैसे ठीक करें
कुटिल पैर की उंगलियां एक सामान्य स्थिति है जिसे आप समय के साथ पैदा कर सकते हैं या प्राप्त कर सकते हैं।इस हालत के लिए विभिन्न प्रकार के कुटिल पैर की उंगलियों और कई संभावित कारण हैं। यदि आपके या आपके बच...
बाथ साल्ट का उपयोग करने के 7 तरीके
स्नान लवण क्या हैं?स्नान लवण लंबे समय से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य रोगों के इलाज के लिए एक आसान और सस्ता तरीका है। स्नान लवण, जो आमतौर पर मैग्नीशियम सल्फेट (एप्सोम नमक) या समुद्री नमक से बनाया जाता...
कैसे सूखी खांसी स्वाभाविक रूप से घर और औषधीय रूप से इलाज करने के लिए
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।कभी-कभी, सर्दियों का मतलब है अपने दो...
बारिश में दौड़ने के टिप्स
बारिश में दौड़ना आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। लेकिन अगर आपके क्षेत्र में बिजली की गड़गड़ाहट होती है, जिसमें बिजली शामिल है, या यह नीचे है और तापमान ठंड से नीचे है, तो बारिश में चलना खतरनाक हो सकता ...
सोरायसिस के लिए दर्द-राहत टिप्स
सोरायसिस के कारण बेहद खट्टी या दर्दनाक त्वचा हो सकती है। आप दर्द का वर्णन इस प्रकार कर सकते हैं:दर्दधड़कतेजलता हुआचुभताकोमलताऐंठनसोरायसिस आपके पूरे शरीर में सूजन, निविदा और दर्दनाक जोड़ों का कारण भी ब...
क्रेजी टॉक: माई थैरेपिस्ट ने सुझाव दिया कि मैं खुद प्रतिबद्ध हूं। मैं भयभीत हूं।
जैसा कि कोई है जो दो बार गया है, मेरे पास आपके लिए बहुत सारी सलाह हैं। यह क्रेजी टॉक है: वकील सैम डायलन फिंच के साथ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ईमानदार, अप्राप्य बातचीत के लिए एक सलाह स्तंभ। जबकि वह ...
सब कुछ आप Sedatives के बारे में जानना चाहते हैं
सेडिटिव एक प्रकार की प्रिस्क्रिप्शन दवा है जो आपके मस्तिष्क की गतिविधि को धीमा कर देती है। वे आमतौर पर आपको अधिक आराम महसूस कराने के लिए उपयोग किया जाता है। चिकित्सक आमतौर पर चिंता और नींद की बीमारी ज...
कार्पल टनल रिलीज़
अवलोकनकार्पल टनल सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो कलाई में एक चुटकी तंत्रिका द्वारा होती है। कार्पल टनल के लक्षणों में लगातार झुनझुनी के साथ-साथ हाथ और हाथों में सुन्नता और विकीर्ण दर्द शामिल हैं। कुछ मा...
आप दहशत के साथ क्यों जाग सकते हैं
यदि आप पैनिक अटैक से जागते हैं, तो आपको रात के समय, या रात के समय, पैनिक अटैक का अनुभव हो सकता है।इन घटनाओं से किसी भी अन्य आतंक हमले जैसे लक्षण दिखाई देते हैं - पसीना, तेजी से हृदय गति, और तेज़ साँस ...
यदि आपके पास टैटू है तो क्या आप रक्तदान कर सकते हैं? प्लस दान के लिए अन्य दिशानिर्देश
अगर मेरे पास टैटू है तो क्या मैं पात्र हूं?यदि आपके पास एक टैटू है, तो आप केवल रक्त दान कर सकते हैं यदि आप कुछ आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। अंगूठे का एक अच्छा नियम यह है कि यदि आपका टैटू एक साल से कम...
एक उच्च संवेदनशील व्यक्ति होने के नाते एक वैज्ञानिक व्यक्तित्व विशेषता है। यहाँ यह कैसा लगता है
मैं एक (अत्यधिक) संवेदनशील प्राणी के रूप में दुनिया में कैसे पनपता हूं।स्वास्थ्य और कल्याण हम में से प्रत्येक को अलग तरह से छूते हैं। यह एक व्यक्ति की कहानी है।अपने पूरे जीवन में, मैं उज्ज्वल रोशनी, म...
7 सुपर सॅटिस्फाइडिंग नेस्टिंग प्रोजेक्ट्स जब आप ऑर्गेनाइज़ करना चाहते हैं
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व्हिस्की लस मुक्त है?
व्हिस्की, जिसे "जीवन के पानी" के लिए आयरिश भाषा के वाक्यांश के नाम पर रखा गया है, दुनिया भर में आनंदित एक लोकप्रिय मादक पेय है।व्हिस्की की कई किस्में हैं, जिनमें बुर्बन और स्कॉच शामिल हैं, औ...
मेरा पेट फूलना और मतली के कारण क्या है?
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एक स्तन संक्रमण क्या है?
स्तन संक्रमण क्या है?स्तन संक्रमण, जिसे मास्टिटिस भी कहा जाता है, एक संक्रमण है जो स्तन के ऊतक के भीतर होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तन संक्रमण सबसे आम है, जब बच्चे के मुंह से बैक्टीरिया ...
एनोरेक्सिया नर्वोसा के 9 लक्षण
एनोरेक्सिया नर्वोसा, जिसे आमतौर पर एनोरेक्सिया कहा जाता है, एक गंभीर भोजन विकार है जिसमें व्यक्ति वजन कम करने या वजन बढ़ाने से बचने के लिए अस्वास्थ्यकर और चरम तरीकों को अपनाता है। विकार दो प्रकार के ह...
क्या कॉफी आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ा सकती है और फैट बर्न करने में आपकी मदद कर सकती है?
कॉफी में कैफीन होता है, जो दुनिया में सबसे अधिक सेवन किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक पदार्थ है।कैफीन भी आज ज्यादातर व्यावसायिक वसा जलने की खुराक में शामिल है - और अच्छे कारण के लिए।इसके अलावा, यह उन कुछ प...