शाकाहारी भोजन का पालन करने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन स्पष्ट होना चाहिए क्यों आप परिवर्तन कर रहे हैं महत्वपूर्ण है। क्या यह ऐसा कुछ है जो आप वास्तव में चाहते हैं, या यह किसी और के मानकों को पूरा कर...

जब खोले कार्दशियन फिटनेस सामग्री पोस्ट करती हैं, तो वह आमतौर पर मजाक में कहती हैं कि उनके ट्रेनर, डॉन ब्रूक्स, कष्टप्रद कसरत के साथ आने के लिए कितने पागल हैं। लेकिन उसने अभी ब्रूक्स उर्फ ​​डॉन-ए-मैट्र...

स्नोबोर्डिंग सबसे धोखेबाज खेलों में से एक है। Gretchen Bleiler जैसे पेशेवर इसे इतना आसान बनाते हैं, लेकिन इसे एक टुकड़े में पहाड़ के नीचे बनाने के लिए एक रॉक-सॉलिड कोर, लचीलापन, चपलता और अप्रत्याशित इ...

मिलेनियल्स-सबसे चर्चित-आयु वर्ग, यकीनन, अपने माता-पिता की पीढ़ी के बाद से, बेबी बूमर्स-फिर से खबरों में लहरें बना रहे हैं। (यदि आप १९८० और १९९५ के बीच पैदा हुए थे, तो हम आपके बारे में बात कर रहे हैं।)...

फल एक अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ भोजन समूह है जो विटामिन, पोषक तत्वों, फाइबर और पानी से भरा होता है। लेकिन कुछ पोषण संबंधी दावे प्रसारित हुए हैं जो सुझाव देते हैं कि अगर अन्य खाद्य पदार्थों के साथ खाया ...

पतझड़ और सर्दी तेजी से आ रही है, हम में से कई लोग ठंडे तापमान के पक्ष में गर्म, आर्द्र मौसम को अलविदा कह रहे हैं। जबकि स्वेटर के मौसम का मतलब आमतौर पर कम नमी (एक सौंदर्य जीत!), इसका मतलब शुष्क, फटे हो...

कुरकुरे पतले टकसाल, गूई समोआ, मूंगफली-मक्खन टैगालॉन्ग, या क्लासिक चॉकलेट चिप-जो भी आपकी पसंदीदा गर्ल स्काउट कुकी है, स्वादिष्ट व्यवहार का सबसे अच्छा और सबसे खराब हिस्सा यह है कि वे साल में केवल एक बार...

मोनिका पुइग ने रियो में टेनिस स्वर्ण जीता, जो न केवल इसलिए बड़ी खबर है क्योंकि वह टीम प्यूर्टो रिको की पहली व्यक्ति हैं जिन्होंने स्वर्ण पदक जीता है, बल्कि इसलिए भी कि वह ओलंपिक पदक जीतने वाली प्यूर्ट...

जब उदास ठंड के मौसम ने दस्तक दी, तो उन्होंने जोर से मारा। आपकी पहली प्रतिक्रिया? सर्दियों की छुट्टी के लिए बहामास में जाने के लिए। तुरंत। या कोई अन्य जगह जहां आप कुछ पतली जगहों पर घूंट कर सकते हैं और ...

नहीं, वास्तव में, आपको इसकी आवश्यकता है हमारे संपादक और विशेषज्ञ इस बारे में इतने उत्साह से महसूस करते हैं कि वे मूल रूप से गारंटी दे सकते हैं कि यह आपके जीवन को किसी तरह से बेहतर बनाएगा। यदि आपने कभी...

क्या कसरत के कपड़े दिन-प्रतिदिन के फैशन का भविष्य हैं? गैप अपनी एक्टिववियर चेन एथलेटा की भारी वृद्धि के कारण उस दिशा में अपने दांव लगा रहा है। एचएंडएम, यूनीक्लो और फॉरएवर 21 जैसे अन्य प्रमुख खुदरा विक...

ब्रेकआउट्स को आपके नियमित व्यायाम दिनचर्या द्वारा प्रदान किए जाने वाले सभी लाभों पर कोई असर न पड़ने दें। हमने स्किनकेयर और फिटनेस पेशेवरों (जिन्हें जीने के लिए पसीना आता है) से कहा कि वे हमें अपनी त्व...

सामन्था की तरह "मोहित," और - पूफ पर एक साधारण नाक की चिकोटी करने में सक्षम होना बहुत अच्छा होगा! - जादुई रूप से जीवन के तनावों को मिटा दें क्योंकि वे आपके रास्ते में आते हैं? सूंड का एक छोटा...

हर गुजरते दिन के साथ जब आप घर से काम करते हैं, आपकी अलमारी कम एले वुड्स और अधिक "कॉलेज फ्रेशमैन सुबह 8 बजे कक्षा में भाग लेने" लगती है। हो सकता है कि आप 16 घंटे पहले उठकर वही फटी हुई टी-शर्ट...

आखिरी मिनट तक छुट्टियों की खरीदारी बंद कर रहे हैं? भीड़ में शामिल हों (शाब्दिक रूप से): बहुत से लोग आज और कल सही उपहार की तलाश में निकलेंगे। नेशनल रिटेल फेडरेशन के अनुसार, सीज़न के अंत तक, अमेरिकी छुट...

जब हम सोचते हैं कि पूल में कुछ गलत हो रहा है, तो हमारा दिमाग डूबने लगता है। पता चला, सतह के नीचे और भी भयानक खतरे छिपे हुए हैं। जबकि हम आपको पूल में अपनी गर्मी का आनंद लेने से नहीं रोकना चाहते हैं, सा...

अंत में गर्मी फिर से आ गई है, और यदि आप अविवाहित हैं, तो गर्मियों में भाग लेने की संभावना बढ़ती हेमलाइन्स, आइस्ड कॉफ़ी और समुद्र तट पर टैको खाने वाले आलसी दिनों से भी अधिक रोमांचक है। चाहे आप अभी भी उ...

ब्लैक लाइव्स मैटर का विरोध दुनिया भर में हो रहा है, एक 46 वर्षीय अफ्रीकी अमेरिकी व्यक्ति जॉर्ज फ्लॉयड की मौत के बाद, जिसकी मौत एक सफेद पुलिस अधिकारी के फ्लोयड की गर्दन के खिलाफ कई मिनट तक करने के बाद ...

यदि आप सबसे अच्छे सेलिब्रिटी-अनुमोदित एक्टिववियर के पपराज़ी फोटो आईएसओ के माध्यम से तलाशी लेने की योजना बना रहे हैं, तो हम आपका कुछ समय बचाएंगे। जब सेलिब्रिटी जिम जा रहे होते हैं या कॉफी रन पर जा रहे ...

यह कैसे होता है, यह कहना मुश्किल है, लेकिन हर कुछ वर्षों में एक गाना आता है जो एक हिट से खेल स्टेडियम के स्टेपल में संक्रमण करता है। इस कुलीन क्लब में, युग और न ही शैली मायने रखती है। 90 के दशक के रॉक...