एनोरेक्सिया का इलाज कैसे होना चाहिए?
विषय
एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए उपचार में मुख्य रूप से समूह, परिवार और व्यवहार चिकित्सा, साथ ही साथ व्यक्तिगत आहार और आहार की खुराक लेना शामिल है, ताकि लोगों को ठीक से खाने से रोकने वाली बीमारी से होने वाली पोषण संबंधी कमियों का मुकाबला किया जा सके।
इसके अलावा, एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित अवसादरोधी दवाएं लेना आवश्यक हो सकता है, और सबसे गंभीर मामलों में, सही भोजन सुनिश्चित करने के लिए नासोगैस्ट्रिक ट्यूब रखने के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।
1. खाना कैसा होना चाहिए
एनोरेक्सिया नर्वोज़ा के लिए पोषण उपचार का उद्देश्य शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचने के लिए व्यक्ति को अधिक पर्याप्त आहार बनाने में मदद करना है।
उपचार के दौरान, एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए शरीर में जिन विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है, उन्हें बदलने के लिए पर्याप्त आहार योजना को पूरा करने के लिए पोषण विशेषज्ञ के साथ कई परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
कुछ मामलों में, चिकित्सक या पोषण विशेषज्ञ मल्टीविटामिन की खुराक, जैसे सेंट्रम, के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं, जो भोजन के माध्यम से पर्याप्त मात्रा में नहीं खाए जा रहे विटामिन और खनिजों को फिर से भरने में मदद करते हैं। इस प्रकार के पूरक लगभग 3 महीने तक ले सकते हैं, और उस अवधि के बाद उनके उपयोग की आवश्यकता को पुन: निर्धारित किया जाना चाहिए।
पूरक कैलोरी मुक्त होते हैं और इसलिए मेद नहीं होते हैं, लेकिन स्वस्थ भोजन के विकल्प के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए और स्वास्थ्य को फिर से प्राप्त करने के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा।
पोषण संबंधी उपचार इस प्रकार, उदाहरण के लिए, पतले बालों, बालों के झड़ने, कमजोर नाखूनों, कब्ज या शुष्क त्वचा जैसे भोजन की कमी के परिणामों से बचने या उनका इलाज करने में मदद करता है। यहाँ हमारे पोषण विशेषज्ञ से कुछ सुझाव दिए गए हैं:
2. थेरेपी
एनोरेक्सिया नर्वोसा को दूर करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के साथ उपचार का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह पेशेवर सही शरीर की छवि के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए रणनीतियों का उपयोग कर सकता है, और व्यक्ति को उनकी समस्याओं और उनके संभावित समाधानों का पता लगाने में मदद कर सकता है। अपनाना।
परामर्श को सप्ताह में कम से कम एक बार अनिश्चित काल तक आयोजित किया जाना चाहिए, जब तक कि व्यक्ति अपनी छवि के साथ बेहतर संबंध बनाने में सक्षम न हो और विकार के कारण को दूर कर सकता है, जो भलाई को भी बढ़ावा देता है।
कुछ मामलों में, समूह चिकित्सा का भी संकेत दिया जा सकता है, जिसमें एक ही विकार वाले कई लोग अपने अनुभव साझा करते हैं, जो अन्य लोगों की मदद करने के लिए सहानुभूति और इच्छा उत्पन्न करता है, जो उपचार में भी मदद करता है।
3. उपाय
दवाओं का उपयोग केवल उन लोगों के लिए इंगित किया जाता है जिनके अन्य मनोवैज्ञानिक विकार हैं जो उदाहरण के लिए चिंता और अवसाद जैसे एनोरेक्सिया को प्रभावित कर सकते हैं। इस प्रकार, यदि मनोवैज्ञानिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता की पहचान करता है, तो वह उस व्यक्ति को मनोचिकित्सक को संदर्भित कर सकता है, जिसे एनोरेक्सिया के उपचार के पक्ष में और व्यक्ति की भलाई को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक दवाओं को लिखना होगा।
यह महत्वपूर्ण है कि उपचार का उपयोग मनोचिकित्सक की सिफारिश के अनुसार किया जाता है, इसके अलावा यह महत्वपूर्ण है कि उपायों को वांछित प्रभाव हो रहा है या यदि यह समायोजित करने के लिए आवश्यक है, तो यह जांचने के लिए नियमित परामर्श किया जाता है। खुराक।
इलाज में कितना समय लगेगा
एनोरेक्सिया नर्वोसा के खिलाफ उपचार का समय बहुत ही व्यक्तिगत है, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और पोषण विशेषज्ञ के दिशानिर्देशों का पालन करने के लिए, दवा को ठीक से लेने और मनोचिकित्सा सत्रों में सक्रिय रूप से भाग लेने के अलावा।
कुछ रिलेप्स होना सामान्य बात है, और व्यक्ति उपचार को छोड़ने के बारे में सोचता है क्योंकि वह सोचता है कि वह बहुत मोटा हो रहा है, और यह कि उसे सामाजिक रूप से स्वीकार नहीं किया जाएगा, इसलिए सभी परिवार और दोस्तों को उपचार के दौरान व्यक्ति का समर्थन करने की आवश्यकता है।
सुधार और बिगड़ने के संकेत
खाने के बिना साढ़े 3 घंटे से अधिक मत जाओ, अधिक हाइड्रेटेड और मजबूत बाल, नाखून और त्वचा है, एक स्वस्थ वजन तक पहुँचने और पारिवारिक भोजन खाने के संकेत हैं कि एनोरेक्सिया के लिए उपचार प्रभावी हो रहा है, हालांकि यह महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक निगरानी को रोकने के लिए बनाए रखा है।
दूसरी ओर, जब दिशानिर्देशों के अनुसार उपचार का पालन नहीं किया जाता है, तो व्यक्ति को बिगड़ने के कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि लंबे समय तक भोजन न करना, परिवार का भोजन न करना, थेरेपी गायब होना, वजन कम करना या ऊर्जा की कमी होना। स्नान जैसी दैनिक गतिविधियों के लिए।
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