इसमें कोई संदेह नहीं है कि ध्यान पिछले कुछ समय से चल रहा है- अभ्यास के लिए समर्पित कई नए स्टूडियो और ऐप हैं। लेकिन अगर आप अपने इंस्टा फीड के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं, तो संभावना है कि आपने कुछ रहस्य...

2017 के वसंत में, अचानक, और बिना किसी अच्छे कारण के, मैंने लगभग तीन महीने की गर्भवती दिखना शुरू कर दिया। कोई बच्चा नहीं था। हफ्तों तक मैं जागता और, सबसे पहले, अपने गैर-बच्चे की जाँच करता। और हर सुबह य...

आप सोच सकते हैं कि Cool culpting (गैर-आक्रामक प्रक्रिया जो वसा कोशिकाओं को जमा देती है और माना जाता है कि कोई पुनर्प्राप्ति समय नहीं है) सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है। कोई सिट-अप नहीं? कोई तख्ती न...

यहाँ कुछ चबाना है: आपके मुंह, दांतों और मसूड़ों का स्वास्थ्य आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के बारे में एक कहानी बता सकता है।वास्तव में, मसूड़े की बीमारी विभिन्न, अक्सर गंभीर, स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती...

लीना डनहम ने इन पिछले कुछ महीनों में-और एक शक्तिशाली कारण के लिए खुद को तैयार करने में काफी समय बिताया है। 31 वर्षीय अभिनेत्री ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपने दोनों नए टैटू साझा किए, जिसमें बताया गय...

जब सेक्स के बारे में ईमानदारी से बात करने की बात आती है तो अपने महत्वपूर्ण दूसरे के पंख फड़फड़ाने का डर आपको परेशान कर सकता है। लेकिन गलीचे के नीचे कठिन-से-निपटने वाले विषयों को व्यापक रूप से उत्तर ढू...

ऐसा लगता है कि जब बालों की बात आती है तो जेनिफर एनिस्टन कुछ भी गलत नहीं कर सकती हैं। "राहेल" से, उसके चरित्र के लिए नामित किया गया मित्र, जिसे लेयर्ड लुक को मुख्यधारा अमेरिका में लाने का श्र...

दिन में कभी भी पर्याप्त घंटे नहीं होते हैं, और आज के व्यस्त कार्यक्रम के साथ, इसका मतलब है कि कुछ देना है - और अधिक बार यह आपकी सुंदरता की दिनचर्या नहीं है। चाहे आप अधिक सो चुके हों या अंतिम समय की पा...

कुछ अटकलें लगाई गई हैं कि mRNA COVID-19 टीके (पढ़ें: फाइजर-बायोएनटेक और मॉडर्न) को समय के साथ सुरक्षा प्रदान करने के लिए दो खुराक से अधिक की आवश्यकता हो सकती है। और अब, फाइजर के सीईओ पुष्टि कर रहे हैं...

मजदूर दिवस 5 सितंबर को है, और इसके साथ ही गर्मियों का अनौपचारिक अंत और सीजन का आखिरी लंबा सप्ताहांत आता है! यदि आप मजदूर दिवस सप्ताहांत के लिए यात्रा करने पर विचार कर रहे हैं, तो इन तीन मजेदार (और सस्...

बॉब हार्पर ने घोषणा की द टुडे शो कि वह इसमें शामिल होगा सबसे बड़ा हारने वाला रिबूट। जब वह पिछले सीज़न में एक प्रशिक्षक था, तो शो के वापस आने पर हार्पर मेजबान के रूप में एक नई भूमिका निभाएगा। (संबंधित:...

पिछले हफ्ते के सिंह पूर्णिमा के तूफान के माध्यम से इसे बनाने के बाद, आप नाटक को एक तरफ रखने के लिए तैयार होने से परे महसूस कर सकते हैं और एक अधिक आरामदायक सप्ताह हो सकता है - विशेष रूप से संचार ग्रह ब...

कुछ महिलाएं पोस्ट-ऑप स्कार्स को गर्व के साथ पहनती हैं, एक लड़ाई की याद दिलाती हैं जो वे बच गईं। (उन महिलाओं की तरह जिन्होंने अपने मास्टेक्टॉमी के निशान का टैटू गुदवाया है।) लेकिन अपने शरीर को उसके नए ...

स्किनमेडिका, ओबागी, ​​एलास्टिन स्किनकेयर, स्किनबेटर साइंस, आईएस क्लिनिकल, एल्टाएमडी - आपने अपने डॉक्टर के वेटिंग रूम में या उनकी वेबसाइटों पर इस तरह के मेडिकल-साउंडिंग ब्रांड देखे होंगे। ये त्वचा विशे...

मुझे एहसास होना चाहिए था कि जब मैंने अपनी दादी से गोलियां चुराईं, जो ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज के लिए दर्द निवारक दवाओं पर निर्भर थीं, तो मैं रॉक बॉटम हिट करूंगा। लेकिन, इसके बजाय, जब उसने देखा कि उसकी क...

मौसम के साथ अंत में आपके कसरत को बाहर ले जाने के लिए पर्याप्त विश्वसनीय अच्छा इस गर्मी में, आपकी ऊर्जा को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए एक प्लेलिस्ट का होना, बाइक की सवारी, या अन्य प्रकार के धीरज व्याय...

पिछले महीने, ब्रैंडलेस ने नए आवश्यक तेल, पूरक और सुपरफूड पाउडर पेश किए। अब कंपनी अपने स्किन-केयर और मेकअप टूल्स पर भी विस्तार कर रही है। ब्रांड ने अभी-अभी 11 नए स्वच्छ सौंदर्य उत्पाद लॉन्च किए हैं, जो...

दो प्रकार के दर्द होते हैं, डेविड शेचटर, एम.डी., के लेखक कहते हैं अपने दर्द को दूर सोचो. तीव्र और सूक्ष्म प्रकार हैं: आप अपने टखने को मोचते हैं, आप इसका इलाज दर्द निवारक या भौतिक चिकित्सा से करते हैं,...

ढेर सारे रिश्तेदार, ढेर सारा खाना और ढेर सारी शराब मौज-मस्ती और यादगार यादों के लिए सही नुस्खा हो सकता है। लेकिन आइए ईमानदार रहें: बहुत अधिक पारिवारिक समय कर सकते हैं एक बुरी बात हो। अच्छा खान-पान और ...

कोरोनावायरस संकट से पहले भी, अवसाद दुनिया में सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य विकारों में से एक था। और अब, महामारी में महीनों, यह बढ़ रहा है। हाल के शोध में पाया गया कि अमेरिका में "अवसाद के लक्षण प्रसा...