यह है कि मैं छुट्टियों के दौरान एक स्वस्थ मधुमेह के अनुकूल आहार कैसे नेविगेट करता हूं

यह है कि मैं छुट्टियों के दौरान एक स्वस्थ मधुमेह के अनुकूल आहार कैसे नेविगेट करता हूं

क्रिसमस, हनुक्का, नया साल - उत्सव पर ले आओ! यह उत्सव का मौसम है ... और अधिकांश लोगों के लिए, यह मौसम भी है खाना: घर में पके हुए सामान, काम का लंच, परिवार के खाने, कॉकटेल पार्टी - वे सभी छुट्टियों का ए...
संपर्क जिल्द की सूजन क्या है?

संपर्क जिल्द की सूजन क्या है?

क्या आपने कभी नए प्रकार के स्किन केयर उत्पाद या डिटर्जेंट का उपयोग किया है, केवल आपकी त्वचा लाल और चिड़चिड़ी हो गई है? यदि हां, तो आपको अनुभवी संपर्क जिल्द की सूजन हो सकती है। यह स्थिति तब होती है जब ...
मैं माथे झुर्रियों से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?

मैं माथे झुर्रियों से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?

दोहराए जाने वाले भ्रूभंग आपकी कुछ चिंता रेखाओं के कारण हो सकते हैं, लेकिन उम्र बढ़ने और त्वचा की लोच, सूर्य के संपर्क में आने और आनुवांशिकी के दोष भी हो सकते हैं।फिर भी, बैंग्स के लिए अपने स्टाइलिस्ट ...
फाइब्रॉएड गर्भावस्था और प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करता है?

फाइब्रॉएड गर्भावस्था और प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करता है?

फाइब्रॉएड सौम्य ट्यूमर हैं जो गर्भाशय या गर्भ में या उसके आसपास बढ़ते हैं। वे प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था के अवसरों को प्रभावित कर सकते हैं। गर्भाशय फाइब्रॉएड बहुत आम हैं। लगभग 20 से 80 प्रतिशत महिलाओ...
क्यों मैं हस्तमैथुन करने के लिए अपने कैलेंडर पर समय आरक्षित करता हूं

क्यों मैं हस्तमैथुन करने के लिए अपने कैलेंडर पर समय आरक्षित करता हूं

जब मैंने एक पूर्णकालिक सेक्स और वेलनेस जर्नलिस्ट बनने के लिए अपनी नौकरी छोड़ दी, तो मेरा मैनहट्टन के आकार का एक कार्यालय बन गया ... एक ऐसा कि बस एक बिस्तर हुआ।मुझे लगता है कि मेरी 300 वर्ग फुट की जगह ...
न्यूरोजेनिक शॉक

न्यूरोजेनिक शॉक

न्यूरोजेनिक झटका शरीर में अनियमित रक्त परिसंचरण के कारण होने वाली एक जानलेवा बीमारी है। आघात या रीढ़ की चोट इस व्यवधान का कारण बन सकती है। न्यूरोजेनिक शॉक बेहद खतरनाक है क्योंकि यह आपके रक्तचाप को बहु...
64 शर्तें जो लिंग पहचान और अभिव्यक्ति का वर्णन करती हैं

64 शर्तें जो लिंग पहचान और अभिव्यक्ति का वर्णन करती हैं

भाषा और लेबल आपके लिंग को समझने और अन्य लोगों के लिंग के प्रति पुष्टि और समर्थन करने के तरीके जानने के महत्वपूर्ण भाग हैं - लेकिन वे भ्रमित भी हो सकते हैं। वहाँ बहुत सारे लिंग शब्द हैं, जिनमें से कई ओ...
क्या है मेरा दस्त और भूख की हानि?

क्या है मेरा दस्त और भूख की हानि?

डायरिया एक ऐसी स्थिति है जो आपको ठोस के बजाय ढीले या पानी के मल से गुजरती है। मल 60 से 90 प्रतिशत पानी है, और दस्त से महत्वपूर्ण तरल पदार्थ की हानि और पेट में ऐंठन हो सकती है।भूख न लगना तब होता है जब ...
जुड़वाँ बच्चे होना? यहाँ आपको क्या पता होना चाहिए

जुड़वाँ बच्चे होना? यहाँ आपको क्या पता होना चाहिए

बधाई हो, आपको बच्चा हो रहा है!बधाई हो, आपको बच्चा हो रहा है!नहीं, आप डबल नहीं देख रहे हैं, आप सिर्फ जुड़वाँ बच्चे ले रहे हैं। बस के बारे में सब कुछ दोगुना करने के लिए तैयार हो जाओ।जुड़वा बच्चे काफी सा...
बट फैट कैसे खोएं: 10 प्रभावी व्यायाम

बट फैट कैसे खोएं: 10 प्रभावी व्यायाम

अपने ट्रंक में कुछ अतिरिक्त कबाड़ मिला जिसे आप अंतिम देखना चाहते हैं?कैलोरी-बर्निंग व्यायाम दिनचर्या के साथ अपने वसा हानि को गति दें। अपने रियर में मांसपेशियों की परिभाषा में सुधार करने के लिए एकल-चाल...
दुर्व्यवहार के आधार पर धार्मिक आंकड़े स्थायी परिणाम हैं - लेकिन केवल पीड़ितों के लिए

दुर्व्यवहार के आधार पर धार्मिक आंकड़े स्थायी परिणाम हैं - लेकिन केवल पीड़ितों के लिए

"मेरे शौहर को जितनी शर्म करनी चाहिए थी, मैं ले जा रहा था।"सामग्री चेतावनी: यौन उत्पीड़न, दुर्व्यवहारएमी हॉल को उसके बेकर्सफील्ड, कैलिफोर्निया मॉर्मन चर्च में बिशप द्वारा वर्षों से तैयार किया...
How to Stop Picking Scabs and Heal Scars

How to Stop Picking Scabs and Heal Scars

ज्यादातर लोगों को यह अपनी त्वचा पर पपड़ी खाने के लिए लुभाता है, खासकर जब वे सूख रहे हैं, किनारों पर छील रहे हैं, या गिरने की शुरुआत कर रहे हैं। यह हानिरहित लग सकता है, लेकिन स्कैब पर लेने से त्वचा के ...
त्वचा के अल्सर के कारणों और उपचारों के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

त्वचा के अल्सर के कारणों और उपचारों के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

एक त्वचा अल्सर एक खुले घाव है जो खराब रक्त प्रवाह के कारण होता है। घाव भरने के लिए अच्छा रक्त प्रवाह आवश्यक है। लेकिन अगर आपको रक्त परिसंचरण की समस्या है, तो मामूली चोट ठीक से ठीक नहीं हो सकती है। समय...
आत्मघाती विचारधारा का प्रबंधन

आत्मघाती विचारधारा का प्रबंधन

यदि आपका डॉक्टर आपको आत्महत्या के विचार के साथ निदान करता है, तो इसका मतलब है कि आप आत्महत्या के विचार से ग्रस्त हैं। आप नियमित रूप से इस बात के बारे में सोच सकते हैं कि आप जिस तरह से आत्महत्या करेंगे...
जब आई ब्लिंकिंग एक समस्या है

जब आई ब्लिंकिंग एक समस्या है

ब्लिंकिंग एक पलटा है, जिसका अर्थ है कि आपका शरीर इसे स्वचालित रूप से करता है। आप जब चाहें तब अपने आप को झपका सकते हैं। अत्यधिक झपकी तब होती है जब आप जितना चाहते हैं उससे अधिक झपकाते हैं। बहुत सी चीजों...
क्या आपके चेहरे पर आलू रगड़ने से त्वचा की सेहत सुधर सकती है?

क्या आपके चेहरे पर आलू रगड़ने से त्वचा की सेहत सुधर सकती है?

आलू खाने से आपको आवश्यक कुछ आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने में मदद मिल सकती है, जिसमें पोटेशियम और विटामिन सी शामिल हैं। लेकिन कच्चे आलू को अपने चेहरे पर रगड़ने से कोई लाभ मिलता है?कुछ लोगों ने ऐसे दाव...
भड़काऊ संधिशोथ क्या है?

भड़काऊ संधिशोथ क्या है?

भड़काऊ गठिया एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग दर्जनों विकारों को कवर करने के लिए किया जाता है। उन्हें आमतौर पर आमवाती विकारों के रूप में जाना जाता है। ये सूजन वाले जोड़ों, मांसपेशियों और ऊतकों से संबंधि...
सीओपीडी: तथ्य, सांख्यिकी और आप

सीओपीडी: तथ्य, सांख्यिकी और आप

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) प्रगतिशील फेफड़ों की बीमारियों का एक समूह है जो एयरफ्लो को बाधित करता है।सीओपीडी संयुक्त राज्य में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, 16 मिलियन अमेरिकियों को प्...
तो, आप अपनी पीठ से बाहर फेंक दिया है। अब क्या?

तो, आप अपनी पीठ से बाहर फेंक दिया है। अब क्या?

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।जब आप अपनी पीठ बाहर फेंकते हैं, तो आ...
पुलों से छीलने के लिए: ये 8 फिंगरनेल संकेत आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहते हैं

पुलों से छीलने के लिए: ये 8 फिंगरनेल संकेत आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहते हैं

कभी एक चिपकी हुई, भंगुर, या काले रंग की कील पर देखा और सोचा कि यह ऐसा क्यों दिखता है? ठीक है, यह पता चलता है कि नाखून का स्वास्थ्य अन्य क्षेत्रों में कितनी अच्छी तरह काम कर रहा है, इसके साथ निकटता से ...