शरीर सौष्ठव के 7 मुख्य लाभ

शरीर सौष्ठव के 7 मुख्य लाभ

शरीर सौष्ठव के अभ्यास को बहुत से केवल मांसपेशियों को बढ़ाने के तरीके के रूप में देखा जाता है, हालांकि इस प्रकार की शारीरिक गतिविधि के कई लाभ हैं, उदाहरण के लिए, अवसाद से लड़ने में सक्षम होना। इसके अला...
पितृ दोष: 11 स्वास्थ्य लाभ और कैसे सेवन करें

पितृ दोष: 11 स्वास्थ्य लाभ और कैसे सेवन करें

पीतांगा एक ऐसा फल है जिसमें विटामिन ए, बी और सी, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन और फेनोलिक यौगिक जैसे फ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉइड्स और एंथोसायनिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक और एंटीहाइपरटे...
वायरल निमोनिया: यह क्या है, मुख्य लक्षण और उपचार

वायरल निमोनिया: यह क्या है, मुख्य लक्षण और उपचार

वायरल निमोनिया फेफड़ों में एक प्रकार का संक्रमण है जो श्वसन प्रणाली की सूजन की ओर जाता है और इसके परिणामस्वरूप कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे बुखार, सांस की तकलीफ और खांसी, जो समय के साथ खराब हो जाते ...
हृदय की विफलता: यह क्या है, लक्षण और उपचार

हृदय की विफलता: यह क्या है, लक्षण और उपचार

हृदय की विफलता, जिसे CHF भी कहा जाता है, हृदय की रक्त को सही तरीके से पंप करने की क्षमता के नुकसान की विशेषता है, जो ऊतकों को ऑक्सीजन के परिवहन को कम करती है, जिसके परिणामस्वरूप थकान, सांस की तकलीफ और...
पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया: यह क्या है, लक्षण और उपचार

पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया: यह क्या है, लक्षण और उपचार

स्किज़ोफ्रेनिया एक मनोरोग विकार है जिसमें व्यक्ति पूरी तरह से या आंशिक रूप से वस्तुगत वास्तविकता के साथ संपर्क खो देता है, और उसके लिए ऐसी संवेदनाएं देखना, सुनना या महसूस करना आम है जो वास्तविकता में ...
एलिफेंटियासिस: यह क्या है, लक्षण, संचरण और उपचार

एलिफेंटियासिस: यह क्या है, लक्षण, संचरण और उपचार

एलिफेंटियासिस, जिसे फाइलेरिया भी कहा जाता है, एक परजीवी बीमारी है, जो परजीवी के कारण होती है वुचेरीया बैनक्रॉफ्टी, जो लसीका वाहिकाओं तक पहुंचने का प्रबंधन करता है और एक भड़काऊ प्रतिक्रिया को बढ़ावा दे...
कोलेजन: लाभ और जब उपयोग करने के लिए

कोलेजन: लाभ और जब उपयोग करने के लिए

कोलेजन एक प्रोटीन है जो त्वचा को संरचना, दृढ़ता और लोच प्रदान करता है, जो शरीर द्वारा प्राकृतिक रूप से निर्मित होता है, लेकिन जो कि कैप्सूल या पाउडर में मॉइस्चराइजिंग क्रीम या खाद्य पूरक में भी मांस औ...
पैरों में थकान: क्या और कैसे राहत मिल सकती है

पैरों में थकान: क्या और कैसे राहत मिल सकती है

पैरों में थका हुआ महसूस करने का मुख्य कारण खराब परिसंचरण है, जिसे क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता भी कहा जाता है, क्योंकि इस बीमारी में नसों के वाल्व कमजोर हो जाते हैं, जो रक्त के प्रवाह में बाधा उत्पन्न ...
घरघराहट (हाइपरवेंटिलेशन) क्या हो सकता है और क्या करना चाहिए

घरघराहट (हाइपरवेंटिलेशन) क्या हो सकता है और क्या करना चाहिए

घरघराहट या हाइपरवेंटिलेशन को छोटी, तेजी से सांस लेने के रूप में समझा जा सकता है, जिसमें व्यक्ति को सही ढंग से सांस लेने में सक्षम होने के लिए अधिक प्रयास करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, कुछ म...
मेलेनोमा और फेफड़ों के कैंसर के लिए वैकल्पिक

मेलेनोमा और फेफड़ों के कैंसर के लिए वैकल्पिक

Opdivo एक प्रतिरक्षा-संबंधी उपाय है जिसका उपयोग दो विभिन्न प्रकार के ऑन्कोलॉजिकल रोग, मेलेनोमा के उपचार के लिए किया जाता है, जो एक आक्रामक त्वचा कैंसर और फेफड़ों का कैंसर है।यह दवा प्रतिरक्षा प्रणाली ...
शिशु का गर्भाशय गर्भावस्था में कैसे हस्तक्षेप कर सकता है

शिशु का गर्भाशय गर्भावस्था में कैसे हस्तक्षेप कर सकता है

एक शिशु गर्भाशय वाली महिला सामान्य अंडाशय होने पर गर्भवती हो सकती है, क्योंकि इसमें ओव्यूलेशन होता है और, परिणामस्वरूप, निषेचन हो सकता है। हालांकि, यदि गर्भाशय बहुत छोटा है, तो गर्भपात की संभावना अधिक...
पित्त नली का कैंसर

पित्त नली का कैंसर

पित्त नली का कैंसर दुर्लभ है और चैनलों में एक ट्यूमर के विकास के परिणामस्वरूप होता है जो पित्त में यकृत में पित्त के उत्पादन को जन्म देता है। पित्त पाचन में एक महत्वपूर्ण तरल है, क्योंकि यह भोजन में श...
बर्न्स (पहली, दूसरी और तीसरी डिग्री) के लिए ड्रेसिंग कैसे करें

बर्न्स (पहली, दूसरी और तीसरी डिग्री) के लिए ड्रेसिंग कैसे करें

उदाहरण के लिए, फार्मेसियों से खरीदे जाने वाले कोल्ड कंप्रेस और मलहमों का उपयोग करते हुए, फर्स्ट-डिग्री बर्न और मामूली सेकंड-डिग्री बर्न के लिए ड्रेसिंग घर पर की जा सकती है।अधिक गंभीर जलन के लिए ड्रेसि...
क्या है एपोकलर फॉर और हाउ टू टेक

क्या है एपोकलर फॉर और हाउ टू टेक

एपोक्लर एक दवा है जो मुख्य रूप से जिगर पर कार्य करती है, जिसका उपयोग पाचन समस्याओं के मामले में किया जाता है, यकृत द्वारा वसा के अवशोषण को कम करता है, और यकृत से विषाक्त पदार्थों को हटाने में भी मदद क...
6 वसा वापस खोने के लिए व्यायाम

6 वसा वापस खोने के लिए व्यायाम

पीठ की चर्बी कम करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि व्यायाम किया जाता है जो पेट की मांसपेशियों के अलावा ऊपरी और निचली पीठ में मौजूद मांसपेशियों पर अधिक जोर देता है। हालांकि, पीठ पर वसा हानि होने के लिए, ...
खाद्य पदार्थों में पोटेशियम कम कैसे करें

खाद्य पदार्थों में पोटेशियम कम कैसे करें

कुछ बीमारियाँ और स्थितियाँ हैं जिनमें पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना या उनसे बचना आवश्यक है, जैसे कि मधुमेह, किडनी की विफलता, अंग प्रत्यारोपण या अधिवृक्क ग्रंथियों में परिवर्तन। हाला...
रोजाना अपनी त्वचा के प्रकार की देखभाल कैसे करें

रोजाना अपनी त्वचा के प्रकार की देखभाल कैसे करें

अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए, झुर्रियों या धब्बों से मुक्त होना, विभिन्न प्रकार की त्वचा की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है, जो तैलीय, सामान्य या सूखी हो सकती हैं, ताकि साबुन, सनस्क्रीन, क्रीम और...
गर्भावस्था में एंडोमेट्रियोसिस के जोखिम और क्या करें

गर्भावस्था में एंडोमेट्रियोसिस के जोखिम और क्या करें

गर्भावस्था में एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जो सीधे गर्भावस्था के विकास में हस्तक्षेप कर सकती है, खासकर जब यह डॉक्टर द्वारा निदान किया जाता है कि यह एक गहरा एंडोमेट्रियोसिस है। इस प्रकार, यह महत्व...
फुट रिफ्लेक्सोलॉजी: यह क्या है, इसके लिए क्या है और इसे कैसे करना है

फुट रिफ्लेक्सोलॉजी: यह क्या है, इसके लिए क्या है और इसे कैसे करना है

फुट रिफ्लेक्सोलॉजी रिफ्लेक्सोलॉजी का सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार है और इसमें शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने और बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं की शुरुआत को रोकने के लिए पैरों पर ब...
हुम पत्थर क्या है और इसका उपयोग कैसे करें

हुम पत्थर क्या है और इसका उपयोग कैसे करें

ह्यूम स्टोन एक अर्ध-पारदर्शी और सफेद पत्थर है, जो खनिज पोटेशियम फिटकरी से बनाया गया है, जिसमें स्वास्थ्य और सौंदर्य में कई अनुप्रयोग हैं, विशेष रूप से प्राकृतिक एंटीपर्सपिरेंट के रूप में उपयोग किया जा...