नींद का चक्र: क्या चरण और वे कैसे काम करते हैं

नींद का चक्र: क्या चरण और वे कैसे काम करते हैं

नींद चक्र चरणों का एक सेट है जो उस क्षण से शुरू होता है जब व्यक्ति सो जाता है और प्रगति करता है और गहरा और गहरा हो जाता है, जब तक कि शरीर आरईएम नींद में नहीं जाता।आम तौर पर, आरईएम नींद प्राप्त करना सब...
गर्भावस्था में गुर्दे का दर्द - कारण और कैसे लड़ें

गर्भावस्था में गुर्दे का दर्द - कारण और कैसे लड़ें

गर्भावस्था में गुर्दे का दर्द एक आम लक्षण है और इसके कई कारण हो सकते हैं, गुर्दे की पथरी, मूत्र पथ के संक्रमण, रीढ़ की समस्याओं या मांसपेशियों की थकान से। हालांकि, देर से गर्भावस्था में गुर्दे की पूजा...
, लक्षण और उपचार कैसा है

, लक्षण और उपचार कैसा है

बौमानी बैक्टीरिया के एक जीनस से मेल खाती है जो अक्सर स्वास्थ्य वातावरण, HAI से संबंधित संक्रमणों से जुड़ा होता है, इस जीनस का मुख्य प्रतिनिधि होता है एसिनेटोबैक्टर बाउमानी, जो अस्पताल के वातावरण में स...
ल्यूपस आहार: लक्षणों से राहत के लिए भोजन

ल्यूपस आहार: लक्षणों से राहत के लिए भोजन

ल्यूपस के मामले में दूध पिलाना उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह शरीर की सूजन को नियंत्रित करने में मदद करता है, सामान्य लक्षणों जैसे अत्यधिक थकान, जोड़ों में दर्द, बालों के झड़ने, हृदय संब...
जननांग दाद के 7 मुख्य लक्षण

जननांग दाद के 7 मुख्य लक्षण

जननांग दाद एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है, जिसे पहले यौन संचारित रोग के रूप में जाना जाता था, या सिर्फ एसटीडी, जो असुरक्षित संभोग के माध्यम से प्रेषित होता है, जो इस क्षेत्र में पाए जाने वाले हर्प...
खाद्य स्वच्छता: यह क्या है और इसे कैसे किया जाना चाहिए

खाद्य स्वच्छता: यह क्या है और इसे कैसे किया जाना चाहिए

उदाहरण के लिए, खाद्य विषाक्तता, प्रदूषण के जोखिम और रोगों की घटना को कम करने के लिए भोजन की हैंडलिंग, तैयारी और भंडारण से संबंधित देखभाल की चिंता करती है।इस प्रकार, भोजन को संभालने से पहले अपने हाथों ...
डायबिटीज वाले बच्चों की देखभाल के लिए 10 टिप्स

डायबिटीज वाले बच्चों की देखभाल के लिए 10 टिप्स

जब बच्चे को मधुमेह होता है, तो स्थिति से निपटना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि आहार और दिनचर्या को अनुकूलित करना आवश्यक होता है, अक्सर बच्चा निराश महसूस करता है और व्यवहारगत बदलाव पेश कर सकता है जैसे कि ...
गर्भावस्था में हाइपोथायरायडिज्म: जोखिम, कैसे पहचानें और कैसे उपचार है

गर्भावस्था में हाइपोथायरायडिज्म: जोखिम, कैसे पहचानें और कैसे उपचार है

गर्भावस्था में हाइपोथायरायडिज्म जब अज्ञात और उपचार बच्चे के लिए जटिलताओं का कारण बन सकता है, क्योंकि बच्चे को मां द्वारा उत्पादित थायराइड हार्मोन की आवश्यकता होती है जो सही ढंग से विकसित करने में सक्ष...
मासिक गर्भनिरोधक इंजेक्शन: यह क्या है, फायदे और उपयोग कैसे करें

मासिक गर्भनिरोधक इंजेक्शन: यह क्या है, फायदे और उपयोग कैसे करें

मासिक गर्भनिरोधक इंजेक्शन हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन का एक संयोजन है, जो ओव्यूलेशन को रोककर और गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को गाढ़ा करके कार्य करता है, इस प्रकार शुक्राणु को गर्भाशय तक पहुंचने से रो...
10 फल जो आपको मोटा बनाते हैं (और आपके आहार को बर्बाद कर सकते हैं)

10 फल जो आपको मोटा बनाते हैं (और आपके आहार को बर्बाद कर सकते हैं)

फल उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है जो वजन कम करना चाहते हैं, खासकर जब वे अधिक कैलोरी स्नैक्स को बदलने में मदद करते हैं। हालांकि, फलों में चीनी भी होती है, जैसे कि अंगूर और ख़ुरमा के मामले ...
मीट डाइट कैसे करें

मीट डाइट कैसे करें

मांसाहार मांसाहार और मछली और मुर्गे जैसे प्रोटीन से भरपूर अन्य स्रोतों की विशेष खपत पर आधारित है। प्रोटीन के अलावा, ये खाद्य पदार्थ वसा में भी समृद्ध हैं, जो हाल के वर्षों में अच्छे वसा के रूप में देख...
डीएनए परीक्षण: यह क्या है और यह कैसे किया जाता है

डीएनए परीक्षण: यह क्या है और यह कैसे किया जाता है

डीएनए परीक्षण व्यक्ति के आनुवंशिक पदार्थ का विश्लेषण करने, डीएनए में संभावित परिवर्तनों की पहचान करने और कुछ बीमारियों के विकास की संभावना की पुष्टि करने के उद्देश्य से किया जाता है। इसके अलावा, पितृत...
अलसी युक्त आहार

अलसी युक्त आहार

अलसी के आहार को करना आसान है और स्वास्थ्य संबंधी बेहतरीन परिणाम लाता है, मुख्य रूप से भूख को कम करने के लिए हर भोजन में अलसी के आटे को शामिल करना।अलसी आपको वजन कम करने में मदद करती है क्योंकि यह एक अच...
बिना कष्ट के हाई हील्स पहनने के 10 सरल उपाय

बिना कष्ट के हाई हील्स पहनने के 10 सरल उपाय

अपनी पीठ, पैर और पैरों में दर्द के बिना एक सुंदर ऊँची एड़ी पहनने के लिए, आपको खरीदते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है। आदर्श एक बहुत आरामदायक ऊँची एड़ी के जूते का चयन करना है जिसमें एक गद्देदार धूप मे...
प्रेस्बोपिया क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है

प्रेस्बोपिया क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है

प्रेस्बायोपिया को दृष्टि में परिवर्तन की विशेषता है जो बढ़ती उम्र के साथ, बढ़ती उम्र के साथ, वस्तुओं को स्पष्ट रूप से ध्यान केंद्रित करने में प्रगतिशील कठिनाई के साथ जुड़ा हुआ है।आमतौर पर, प्रेस्बायोप...
ऑक्सीयूरस के 7 मुख्य लक्षण

ऑक्सीयूरस के 7 मुख्य लक्षण

ऑक्सीयूरस का सबसे आम लक्षण है, जो कि एक बीमारी है एंटोबियस वर्मीक्यूलरिस, लोकप्रिय रूप से ऑक्सीयूरस के रूप में जाना जाता है, विशेष रूप से रात में तीव्र गुदा खुजली होती है, जो इसलिए होता है क्योंकि कृम...
लोहे से भोजन को समृद्ध करने के 3 टोटके

लोहे से भोजन को समृद्ध करने के 3 टोटके

लोहे के साथ खाद्य पदार्थों को समृद्ध करने के लिए 3 महान तरकीबें, एनीमिया के इलाज में मदद करती हैं:लोहे के पैन में खाना पकाना;जब भी आप किसी वनस्पति स्रोत से आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करते है...
कैप्सूल में Echinacea कैसे लें

कैप्सूल में Echinacea कैसे लें

बैंगनी इचिनेशिया एक हर्बल औषधि है जिसे पौधे के साथ बनाया जाता है बैंगनी इचिनेशिया (एल।) मोइंच, जो शरीर के बचाव को बढ़ाने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, जुकाम की शुरुआत को रोकना और लड़ना।यह दवा मौखिक ...
रजोनिवृत्ति के बारे में सब कुछ

रजोनिवृत्ति के बारे में सब कुछ

रजोनिवृत्ति मासिक धर्म के अंत की विशेषता है, लगभग 45 वर्ष की आयु में, और गर्म चमक जैसे लक्षण द्वारा चिह्नित किया जाता है जो अचानक दिखाई देते हैं और ठंड लगने की सनसनी जो तुरंत पालन करते हैं।रजोनिवृत्ति...
गर्भनिरोधक Gynera

गर्भनिरोधक Gynera

गाइनेरा एक गर्भनिरोधक गोली है जिसमें गर्भावस्था को रोकने के लिए सक्रिय पदार्थ एथिनिलएस्ट्रैडिओल और जेस्टोडीन होता है। यह दवा बायर प्रयोगशालाओं द्वारा निर्मित है और इसे 21 गोलियों के साथ डिब्बों में पा...