खाली कैलोरी को पहचानना और उससे बचना

खाली कैलोरी को पहचानना और उससे बचना

स्वस्थ आहार का सेवन करनाएक स्वस्थ आहार खाने के लिए खोज रहे हैं? आपने शायद सुना है कि आपको खाली कैलोरी नहीं भरनी चाहिए।किराने की दुकान पर आपको मिलने वाले कई पैकेज्ड फूड में खाली कैलोरी होती है। इसका म...
टाइप 2 डायबिटीज डायग्नोसिस को समझना

टाइप 2 डायबिटीज डायग्नोसिस को समझना

टाइप 2 मधुमेह का निदानटाइप 2 मधुमेह रोगी प्रबंधनीय स्थिति। एक बार जब आप निदान कर लेते हैं, तो आप स्वस्थ रहने के लिए उपचार योजना विकसित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम कर सकते हैं।मधुमेह को विभिन्न...
pyelonephritis

pyelonephritis

पायलोनेफ्राइटिस को समझनातीव्र पाइलोनफ्राइटिस एक अचानक और गंभीर गुर्दे का संक्रमण है। इससे गुर्दे सूज जाते हैं और स्थायी रूप से उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। पायलोनेफ्राइटिस जानलेवा हो सकता है।जब बार...
6 सुपर हेल्दी सीड्स आपको खाने चाहिए

6 सुपर हेल्दी सीड्स आपको खाने चाहिए

बीजों में जटिल पौधों में विकसित करने के लिए आवश्यक सभी प्रारंभिक सामग्री होती है। इस वजह से, वे बेहद पौष्टिक होते हैं।बीज फाइबर के महान स्रोत हैं। इनमें स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड वसा, पॉलीअनसेचुरेटेड वसा...
यूटीआई का सबसे आम कारण ई.कोली क्यों है?

यूटीआई का सबसे आम कारण ई.कोली क्यों है?

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) तब होता...
क्या आवश्यक तेल मेरे मासिक धर्म में राहत दे सकता है?

क्या आवश्यक तेल मेरे मासिक धर्म में राहत दे सकता है?

सदियों से, लोगों ने सिर दर्द से लेकर ईर्ष्या तक कई स्थितियों का इलाज करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया है। आज, ये प्रबल पादप तेल एक बार फिर से लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, क्योंकि अधिक से अधिक ...
एरिजोना चाय के 1 घंटे के प्रभाव

एरिजोना चाय के 1 घंटे के प्रभाव

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अपने खून को कैसे साफ करें: जड़ी बूटी, खाद्य पदार्थ, और अधिक

अपने खून को कैसे साफ करें: जड़ी बूटी, खाद्य पदार्थ, और अधिक

क्या मुझे अपने खून को साफ करने के लिए एक विशेष आहार या उत्पाद की आवश्यकता है?आपका रक्त आपके शरीर में ऑक्सीजन, हार्मोन, थक्के कारकों, चीनी, वसा और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं में सभी प्रकार की...
एक उलटा केगेल क्या है, और मुझे एक क्यों करना चाहिए?

एक उलटा केगेल क्या है, और मुझे एक क्यों करना चाहिए?

क्या एक केगेल उल्टा है?एक रिवर्स केगेल एक सरल स्ट्रेचिंग व्यायाम है जो आपको अपनी श्रोणि मंजिल को आराम करने में मदद करता है। यह पेल्विक दर्द और तनाव को दूर करने के साथ-साथ लचीलेपन को बढ़ाने में मदद कर...
मछली का तेल लेने का सबसे अच्छा समय कब है?

मछली का तेल लेने का सबसे अच्छा समय कब है?

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।मछली का तेल एक ओमेगा -3 फैटी एसिड पू...
खोपड़ी पर फुंसी: यह कैसे होता है और इसका इलाज कैसे करें

खोपड़ी पर फुंसी: यह कैसे होता है और इसका इलाज कैसे करें

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क्या दूध आपको वजन बढ़ाने में मदद करता है?

क्या दूध आपको वजन बढ़ाने में मदद करता है?

दूध मादा स्तनधारियों द्वारा उत्पादित एक पौष्टिक, झागदार सफेद तरल है।सबसे अधिक खपत वाली किस्मों में से एक गाय का दूध है, जिसमें कार्ब्स, वसा, प्रोटीन, कैल्शियम, और अन्य विटामिन और खनिज शामिल हैं।इसकी प...
क्या आप ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हैं?

क्या आप ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हैं?

आप हर दिन काम या स्कूल के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एकाग्रता पर भरोसा करते हैं। जब आप ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकते हैं, किसी कार्य पर ध्यान केंद्रित क...
लेवोफ़्लॉक्सासिन, ओरल टैबलेट

लेवोफ़्लॉक्सासिन, ओरल टैबलेट

लेवोफ़्लॉक्सासिन ओरल टैबलेट केवल एक जेनेरिक दवा के रूप में उपलब्ध है।लेवोफ़्लॉक्सासिन भी एक मौखिक समाधान के रूप में और आँख की बूंदों के रूप में आता है। इसके अलावा, यह एक अंतःशिरा (IV) रूप में आता है ज...
व्यायाम एक हिटलर हर्निया के लक्षणों को कैसे प्रभावित करता है

व्यायाम एक हिटलर हर्निया के लक्षणों को कैसे प्रभावित करता है

एक हिटलर हर्निया एक सामान्य चिकित्सा स्थिति है, जहां ऊपरी पेट का एक हिस्सा डायाफ्राम की मांसपेशियों में और छाती में खुलता है।हालांकि यह बड़े वयस्कों में सबसे आम है, एक हील हर्निया के लिए उम्र एकमात्र ...
कब तक खरपतवार (मारिजुआना) आपके सिस्टम में बने रहते हैं?

कब तक खरपतवार (मारिजुआना) आपके सिस्टम में बने रहते हैं?

यह खुराक के अनुसार बदलता रहता हैखरपतवार, जिसे मारिजुआना या भांग के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर अंतिम उपयोग के लिए शारीरिक तरल पदार्थों में पता लगाया जाता है। अन्य दवाओं की तरह, यह कई महीनों तक ...
क्या यह वास्तव में एक प्रकार सी व्यक्तित्व है मतलब है

क्या यह वास्तव में एक प्रकार सी व्यक्तित्व है मतलब है

यदि आप अपने व्यक्तित्व के बारे में अधिक जानने का आनंद लेते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। ऑनलाइन व्यक्तित्व की व्यापक मात्रा क्विज़ (जो "गेम ऑफ़ थ्रोन्स" चरित्र क्या आप हैं? कोई भी?) इस बात पर ज...
चिंता के सपने एक बात है - यहाँ कैसे काटें हैं

चिंता के सपने एक बात है - यहाँ कैसे काटें हैं

ज्यादातर लोग आम तौर पर रात की नींद के लाभों पर सहमत होते हैं। कड़ी मेहनत के बाद, एक अच्छा स्नूज़ आपको अपने शरीर को रिचार्ज करने का मौका देता है ताकि आप तरोताजा होकर दूसरे दिन तैयार रहें। यदि आप चिंता ...
आपके चेहरे पर वैसलीन के उपयोग के लाभ और सीमाएं

आपके चेहरे पर वैसलीन के उपयोग के लाभ और सीमाएं

वैसलीन पेट्रोलियम जेली के एक लोकप्रिय ब्रांड का नाम है। यह खनिजों और मोमों का मिश्रण है जो आसानी से फैलने योग्य हैं। वेसिलीन का उपयोग 140 से अधिक वर्षों तक घाव, जलन और जकड़ी हुई त्वचा के लिए हीलिंग बा...
वजन घटाने और घुटने के दर्द के बीच की कड़ी

वजन घटाने और घुटने के दर्द के बीच की कड़ी

अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त कई लोग घुटने के दर्द का अनुभव करते हैं। कई मामलों में, वजन कम करने से दर्द को कम करने और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।एक अध्य...