सिर से पाँव तक चमक: शीट मास्क बचे हुए का उपयोग करने के लिए 5 प्रतिभाशाली तरीके

सिर से पाँव तक चमक: शीट मास्क बचे हुए का उपयोग करने के लिए 5 प्रतिभाशाली तरीके

महंगा सीरम बर्बाद मत करो!कभी एक चादर मुखौटा पैकेट में गहरा देखा? यदि नहीं, तो आप अच्छाई की एक बाल्टी को याद कर रहे हैं। अधिकांश ब्रांड अतिरिक्त सीरम या सार में पैक करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए क...
आप उड़ान से ऊंचाई बीमारी प्राप्त कर सकते हैं?

आप उड़ान से ऊंचाई बीमारी प्राप्त कर सकते हैं?

ऊंचाई की बीमारी (माउंटेन सिकनेस) माउंटेन क्लाइम्बिंग के साथ जुड़ी हुई है और माउंट जैसे उच्च-ऊंचाई वाले स्थानों में है। एवरेस्ट या पेरू के पहाड़। तीव्रता में बीमारी अलग-अलग हो सकती है। ऊँचाई की बीमारी ...
7 पूरक आप एक शाकाहारी आहार पर की जरूरत है

7 पूरक आप एक शाकाहारी आहार पर की जरूरत है

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।शाकाहारी आहार के बारे में एक आम चिंत...
एक चलाने के लिए प्रेरित करने के 20 तरीके

एक चलाने के लिए प्रेरित करने के 20 तरीके

उठना और दौड़ना कठिन हो सकता है। लेकिन अगर आप उठते हैं और करते हैं, तो ज्यादातर समय आप खुद से अधिक प्रसन्न और संतुष्ट रहेंगे।उन कारणों के बारे में सोचें जिन्हें आप पहले स्थान पर चलाना चाहते हैं। अपने आ...
छुट्टियों के लिए सहज भोजन के लिए आपका गाइड

छुट्टियों के लिए सहज भोजन के लिए आपका गाइड

कभी लगता है कि छुट्टी का मौसम आपके स्वस्थ खाने के लक्ष्यों के लिए एक खान क्षेत्र है? अतिरिक्त तनाव और व्यस्तता के साथ - बफ़ेट्स का उल्लेख नहीं करने के लिए - यदि आप अपने आप पर "अच्छा होने" के...
9 सर्वश्रेष्ठ सर्वश्रेष्ठ कसरत के लिए कदम

9 सर्वश्रेष्ठ सर्वश्रेष्ठ कसरत के लिए कदम

स्पष्ट रूप से अपनी पीठ को मजबूत करना सौंदर्य लाभ है, लेकिन, इससे भी महत्वपूर्ण बात, यह बेहतर दैनिक कार्य के लिए जरूरी है, जिसमें आसन और चोट को रोकना शामिल है। (क्योंकि पीठ दर्द किसे पसंद है, सही?)यदि ...
क्रिएटिन और मट्ठा प्रोटीन: क्या आपको दोनों लेना चाहिए?

क्रिएटिन और मट्ठा प्रोटीन: क्या आपको दोनों लेना चाहिए?

खेल पोषण की दुनिया में, लोग अपने प्रदर्शन को बढ़ाने और व्यायाम वसूली को बढ़ाने के लिए विभिन्न पूरक का उपयोग करते हैं।क्रिएटिन और मट्ठा प्रोटीन दो लोकप्रिय उदाहरण हैं, डेटा की एक बड़ी संख्या के साथ उनक...
फुफ्फुसीय धमनी उच्च रक्तचाप के बारे में सब कुछ आपको जानना चाहिए

फुफ्फुसीय धमनी उच्च रक्तचाप के बारे में सब कुछ आपको जानना चाहिए

प्राथमिक धमनी उच्च रक्तचाप क्या है?पल्मोनरी धमनी उच्च रक्तचाप (पीएएच), जिसे पहले प्राथमिक फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के रूप में जाना जाता है, एक दुर्लभ प्रकार का उच्च रक्तचाप है। यह आपकी फुफ्फुसीय धमनियो...
क्या एस्पार्टेम केटो-फ्रेंडली है?

क्या एस्पार्टेम केटो-फ्रेंडली है?

किटोजेनिक या "कीटो" आहार ने वजन घटाने के उपकरण के रूप में हाल के वर्षों में कर्षण प्राप्त किया है। इसमें बहुत कम कार्ब्स, मध्यम मात्रा में प्रोटीन और उच्च मात्रा में वसा () खाना शामिल है।कार...
ईज़ी-टू-मेक बॉडी स्क्रब की तलाश है? इन 5 DIY व्यंजनों की कोशिश करो

ईज़ी-टू-मेक बॉडी स्क्रब की तलाश है? इन 5 DIY व्यंजनों की कोशिश करो

छूटना आपकी त्वचा को जीवंत और स्वस्थ रखने का एक शानदार तरीका हो सकता है। एक बॉडी स्क्रब आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने का एक लोकप्रिय तरीका है, और चुनने के लिए बहुत सारे स्टोर-खरीदा किस्में हैं। या, आप ...
क्या मूली आपके लिए अच्छी है?

क्या मूली आपके लिए अच्छी है?

मूली आपके बगीचे में सबसे लोकप्रिय सब्जी नहीं हो सकती है, लेकिन वे स्वास्थ्यप्रद हैं।ये अधपकी जड़ वाली सब्जियां पोषक तत्वों से भरी होती हैं। वे कुछ स्वास्थ्य स्थितियों की मदद या रोकथाम भी कर सकते हैं। ...
अन्तर्हृद्शोथ

अन्तर्हृद्शोथ

एंडोकार्डिटिस क्या है?एंडोकार्डिटिस आपके दिल की अंदरूनी परत की सूजन है, जिसे एंडोकार्डियम कहा जाता है। यह आमतौर पर बैक्टीरिया के कारण होता है। जब सूजन संक्रमण के कारण होती है, तो स्थिति को संक्रामक ए...
क्या आप अपने बच्चे का लिंग चुन सकते हैं? शेटल्स विधि को समझना

क्या आप अपने बच्चे का लिंग चुन सकते हैं? शेटल्स विधि को समझना

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।आपने सुना होगा कि एक लड़के या लड़की ...
एक दिन के जीवन में एक एमएस रिलेप्स

एक दिन के जीवन में एक एमएस रिलेप्स

मुझे 2005 में 28 वर्ष की आयु में मल्टीपल स्केलेरोसिस (आरआरएमएस) से छुटकारा पाने का निदान किया गया था। तब से, मैंने अनुभव किया है कि कमर से नीचे की ओर लकवाग्रस्त होना और मेरी दाहिनी आंख में अंधेरा होना...
क्या आपकी अवधि से पहले डिस्चार्ज होना सामान्य नहीं है?

क्या आपकी अवधि से पहले डिस्चार्ज होना सामान्य नहीं है?

यह पता लगाना चिंताजनक हो सकता है कि आपके पास अपनी अवधि से ठीक पहले योनि स्राव नहीं है, लेकिन यह सामान्य है। योनि स्राव, जिसे ग्रीवा बलगम के रूप में भी जाना जाता है, व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग दि...
प्रारंभिक गर्भावस्था के नुकसान वास्तव में कैसा महसूस होता है

प्रारंभिक गर्भावस्था के नुकसान वास्तव में कैसा महसूस होता है

मैंने अपनी माँ से पुराने तौलिये लाने को कहा। वह मेरी मदद करने के लिए आया, मेरे 18 महीने के बच्चे को खाना खिलाया और खाना बनाया। अधिकतर वह इंतजार करने आई थी।मैंने रात को गोली ले ली, जैसा कि ओबी-जीवाईएन ...
क्या टमाटर का रस आपके लिए अच्छा है? लाभ और चढ़ाव

क्या टमाटर का रस आपके लिए अच्छा है? लाभ और चढ़ाव

टमाटर का रस एक लोकप्रिय पेय है जो विभिन्न प्रकार के विटामिन, खनिज और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट (1) प्रदान करता है।यह लाइकोपीन में विशेष रूप से समृद्ध है, प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ के साथ एक शक्तिशाली एंट...
एक थरथानेवाला का उपयोग करना अक्सर मेरे भगशेफ का वर्णन करेगा?

एक थरथानेवाला का उपयोग करना अक्सर मेरे भगशेफ का वर्णन करेगा?

मैं एक सेक्स लेखक हूं, जो टेस्ट-ड्राइव करता है, फिर सेक्स टॉयज के बारे में लिखता है।इसलिए, जब "मृत योनि सिंड्रोम" शब्द वाइब्रेटर-प्रेरित नाइदर क्षेत्र सुन्नता का वर्णन करने के लिए इंटरनेट के...
क्या 'कैलोरी बनाम बनाम कैलोरी' वास्तव में बात है?

क्या 'कैलोरी बनाम बनाम कैलोरी' वास्तव में बात है?

यदि आपने कभी अपना वजन कम करने की कोशिश की है, तो आपने शायद "कैलोरी बनाम कैलोरी कैलोरी" के महत्व के बारे में सुना होगा।यह अवधारणा इस विचार पर आधारित है कि जब तक आप कम कैलोरी जलाते हैं, तब तक ...
कुकिंग सॉसेज के लिए एक पूर्ण गाइड

कुकिंग सॉसेज के लिए एक पूर्ण गाइड

सॉसेज दुनिया भर के कई देशों में एक मुख्य व्यंजन है।यह मांस, जैसे कि मांस, सूअर का मांस, या मुर्गी के मांस से बना है, नमक, मसाले और अन्य स्वादों के संयोजन में। इसमें ब्रेडक्रंब या अनाज जैसे भराव भी हो ...