रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के नुकसान से आपके शरीर और सेक्स ड्राइव में परिवर्तन होता है। एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट से योनि का सूखापन, गर्म चमक, रात को पसीना और मिजाज बढ़ सकता है...

इन्सानिटी वर्कआउट एक उन्नत व्यायाम कार्यक्रम है। इसमें बॉडीवेट एक्सरसाइज और हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग शामिल है। एक दिन में 6 दिन, 60 दिनों के लिए पागलपन वर्कआउट 20 से 60 मिनट किया जाता है। पागलपन ...

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समुद्री शैवाल या समुद्री सब्जियां शैवाल के रूप हैं जो समुद्र में बढ़ती हैं।वे समुद्र के जीवन के लिए एक खाद्य स्रोत हैं और लाल से हरे से भूरे से काले से रंग में होते हैं।समुद्री शैवाल दुनिया भर में चट्...

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यह आपके पैरों या आपके बच्चे के पैरों पर अस्पष्टीकृत चोटों को देखने के लिए खतरनाक हो सकता है, खासकर यदि आप ऐसी घटना को याद नहीं करते हैं जो उनके कारण हो सकती है। त्वचा के नीचे रहने वाले रक्त वाहिकाओं क...

एलर्जी और अवसाद या चिंता से संबंधित हैं?एलर्जी के लक्षणों में छींक आना, नाक बहना, खांसी आना, गले में खराश और सिरदर्द शामिल हैं। ये लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक होते हैं। जबकि एलर्जी वाले कुछ लोग अपनी...

मौखिक स्वास्थ्य समग्र कल्याण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आप नियमित रूप से ब्रशिंग के साथ अपने मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, जो निम्न में मदद करता है:पट्टिका और टैटार बिल्डअप को र...

मेडीकेयर डिमेंशिया देखभाल से जुड़ी कुछ लागतों को शामिल करता है, जिसमें इनपिएंट स्टे, होम हेल्थ केयर और आवश्यक नैदानिक ​​परीक्षण शामिल हैं। कुछ मेडिकेयर प्लान, जैसे विशेष जरूरतों की योजनाएं, विशेष रूप ...

ज्यादातर लोग स्वस्थ होना चाहते हैं। हालांकि, वे अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा और रखरखाव के बारे में सोचते हैं।इसे बदलने का समय आ गया है क्रॉनिक लोअर रेस्पिरेटरी पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) और अस्थमा...

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।आप शायद अजवायन के फूल और भोजन के मौस...

जैसा कि COVID-19 महामारी दुनिया भर में फैल रहा है, आप खुद को घर (डब्ल्यूएफएच) की स्थिति से काम में पा सकते हैं। सही प्रयास के साथ, आप अपने और अपने प्रियजनों की देखभाल करते हुए उत्पादक रह सकते हैं।एक न...

अवलोकनजन्म नियंत्रण की गोलियाँ संयुक्त राज्य में गर्भावस्था को रोकने के लिए अग्रणी विधि रही हैं क्योंकि उन्हें 1960 में अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित किया गया था। वे प्रभावी, आ...

दुनिया भर में 2.3 मिलियन से अधिक लोग मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ जी रहे हैं। और उनमें से अधिकांश ने 20 और 40 वर्ष की आयु के बीच निदान प्राप्त किया। इसलिए, जब युवा लोग करियर शुरू कर रहे हैं, शादी कर रहे...

जामुन छोटे, मुलायम, विभिन्न रंगों के गोल फल हैं - मुख्य रूप से नीले, लाल या बैंगनी।वे स्वाद में मीठे या खट्टे होते हैं और अक्सर संरक्षित, जैम और डेसर्ट में उपयोग किए जाते हैं।जामुन एक अच्छा पोषण प्रोफ...

यदि आपको थायरॉइड की समस्या है, तो संभवतः आपको गोइट्रोगन्स के बारे में सुना होगा।आपने शायद यह भी सुना होगा कि कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।लेकिन क्या वास्तव में goitrogen खराब हैं, और क्या आपको उनस...

अवलोकनकुछ लोगों का दावा है कि विटामिन बी -12 आपके बढ़ावा देगा:ऊर्जाएकाग्रतायादमनोदशाहालांकि, 2008 में कांग्रेस के सामने बोलने पर, नेशनल हार्ट, लंग और ब्लड इंस्टीट्यूट के डिप्टी डायरेक्टर ने इन दावों ...

अवलोकनअल्ट्रासोनिक लिपोसक्शन वसा हानि प्रक्रिया का एक प्रकार है जो उनके हटाने से पहले वसा कोशिकाओं को द्रवीभूत करता है। यह वसा कोशिकाओं को लक्षित करने के लिए अल्ट्रासोनिक तरंगों के साथ संयुक्त एक अल्...

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हमने हमेशा सक्रिय रहने और नियमित व्यायाम करने के लिए कहा है। लेकिन चाहे आप किसी प्रतियोगिता के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों या अतिरिक्त प्रेरित महसूस कर रहे हों, और हमेशा बेहतर नहीं होता है। बाकी दिन व्या...