गर्भावस्था आपके जीवन का एक रोमांचक समय है। यह एक समय है जब आपका शरीर बहुत सारे परिवर्तनों से गुजरता है। यहां इस बात की रूपरेखा दी गई है कि आप अपनी गर्भावस्था की प्रगति के साथ-साथ डॉक्टर के अपॉइंटमेंट्...

आपका कोर आपके शरीर में सबसे कठिन काम करने वाली कुछ मांसपेशियों का घर है।ये मांसपेशियां आपके श्रोणि, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों और पेट के आसपास स्थित होती हैं। वे उन आंदोलनों के साथ अनुबंध करते हैं औ...

रूथ बासगोइटिया द्वारा चित्रणओह। तुमने मुझे पकड़ लिया। मुझे पता होना चाहिए कि मैं इसके साथ नहीं जाऊंगा। मेरा मतलब है, बस मुझे देखो: मेरी लिपस्टिक निर्दोष है, मेरी मुस्कान उज्ज्वल है, और अगर मैं अपने बे...

कई लोकप्रिय स्नैक फूड में बहुत से कार्ब्स होते हैं जो आसानी से कीटो डाइट प्लान में फिट हो जाते हैं। जब आप भोजन के बीच की भूख को मिटाने की कोशिश कर रहे हों तो यह विशेष रूप से निराशाजनक हो सकता है।यदि आ...

ब्रिटनी इंग्लैंड द्वारा चित्रणमाइग्रेन हेल्थलाइन उन लोगों के लिए एक मुफ्त ऐप है, जिन्होंने क्रोनिक माइग्रेन का सामना किया है। ऐप Apptore और Google Play पर उपलब्ध है। यहाँ डाउनलोड करें।अपने पूरे बचपन म...

माइग्रेन रोजमर्रा के सिरदर्द नहीं हैं। तीव्र धड़कते हुए दर्द के साथ, वे मतली, प्रकाश संवेदनशीलता और कभी-कभी औरास का कारण बन सकते हैं, जो प्रकाश या अन्य अजीब संवेदनाओं के कारण होते हैं। अमेरिका में महि...

यद्यपि ऐमारैंथ ने हाल ही में स्वास्थ्य भोजन के रूप में लोकप्रियता हासिल की है, यह प्राचीन अनाज दुनिया के कुछ हिस्सों में सदियों से एक आहार प्रधान रहा है।इसकी एक प्रभावशाली पोषक प्रोफ़ाइल है और कई प्रभ...

क्षारीय आहार इस विचार पर आधारित है कि क्षारीय खाद्य पदार्थों के साथ एसिड बनाने वाले खाद्य पदार्थों की जगह आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है।इस आहार के समर्थकों का दावा है कि यह कैंसर जैसी गंभीर बीमा...

"मुझे आपके खाने की आदतों का अभी तक पता नहीं है," एक व्यक्ति ने मुझे आकर्षक पाया क्योंकि उसने मेरे सामने घर के बने पेस्टो पास्ता का विशाल टीला गिरा दिया, "लेकिन मुझे उम्मीद है कि यह पर्य...

पोषण की दृष्टि से, सुपरफूड जैसी कोई चीज नहीं है।यह शब्द विपणन उद्देश्यों के लिए खाद्य प्रवृत्तियों को प्रभावित करने और उत्पादों को बेचने के लिए बनाया गया था।खाद्य उद्योग स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से ...

डिटॉक्सिफिकेशन (डिटॉक्स) आहार पहले से ज्यादा लोकप्रिय हैं।ये आहार आपके रक्त को साफ करने और आपके शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को खत्म करने का दावा करते हैं।हालाँकि, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है क...

अखरोट (जुग्लंस रेगिया) अखरोट के परिवार से संबंधित एक पेड़ के नट हैं।वे भूमध्य क्षेत्र और मध्य एशिया में उत्पन्न हुए और हजारों वर्षों से मानव आहार का हिस्सा रहे हैं।ये नट्स ओमेगा -3 वसा से भरपूर होते ह...

मनुष्य कहानी कहने वाले प्राणी हैं। जहाँ तक हम जानते हैं, किसी अन्य प्रजाति के पास भाषा और क्षमता का उपयोग करने की क्षमता नहीं है, जो अंतहीन रचनात्मक तरीके से उपयोग की जाती है। अपने शुरुआती दिनों से, ह...

अवलोकनवीर्य स्खलन के दौरान पुरुष मूत्रमार्ग के माध्यम से जारी द्रव है। यह प्रोस्टेट ग्रंथि और अन्य पुरुष प्रजनन अंगों से शुक्राणु और तरल पदार्थ ले जाता है। आम तौर पर, वीर्य एक गाढ़ा, सफेद तरल होता है...

ज्यादातर लोगों ने एक भूरे रंग के बालों को बाहर निकाला है, एक पपड़ी, या यहां तक ​​कि एक कील को उठाया है, चाहे वह ऊब से बाहर हो या एक नकारात्मक भावना को राहत देने के लिए। दुर्लभ मामलों में, इस गतिविधि क...

आपकी थायरॉयड ग्रंथि आपके शरीर के चयापचय को नियंत्रित करती है। आपके थायरॉयड को उत्तेजित करने के लिए, आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि एक हार्मोन जारी करती है जिसे थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (TH) कहा जाता है। आपका था...

मेडिकेयर संयुक्त राज्य अमेरिका में राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम है। यदि कोई व्यक्ति 65 वर्ष या उससे अधिक आयु का है या उसकी कुछ चिकित्सकीय स्थितियां हैं, तो वे मेडिकेयर कवरेज प्राप्त कर सकते हैं।...

लाइकेन स्क्लेरोसस क्या है?लाइकेन स्क्लेरोसस एक त्वचा की स्थिति है। यह चमकदार सफेद त्वचा के पैच बनाता है जो सामान्य से अधिक पतला होता है। स्थिति आपके शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है, लेक...

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है। धूप और सेरोटोनिनहम इस बारे में सुनत...

लगभग 10 प्रतिशत आबादी बाएं हाथ की है। बाकी दाएं हाथ हैं, और लगभग 1 प्रतिशत भी हैं जो अस्पष्ट हैं, जिसका अर्थ है कि उनका कोई प्रमुख हाथ नहीं है। न केवल 9 से 1 के बारे में सही ढंग से छोड़ दिया जाता है, ...