आपका शरीर जोड़ों, मांसपेशियों और संरचनाओं से मिलकर बनता है जो एक हड्डी को अगले से जोड़ता है। एक पेक्टोरल करधनी, जिसे कंधे की कमर भी कहा जाता है, आपके ऊपरी अंगों को आपके शरीर की धुरी के साथ हड्डियों से...

एसिड भाटा तब होता है जब पेट की सामग्री घुटकी में वापस आ जाती है।अन्नप्रणाली वह नली है जो भोजन को गले से पेट तक ले जाती है। अन्नप्रणाली के तल पर - जहां यह पेट में मिलती है - मांसपेशियों की एक अंगूठी है...

क्या आपने "LI कार्डियो" शब्द को सुना या देखा है, और सोचा, "ओह, नहीं - एक और व्यायाम संक्षिप्त नहीं"?यदि आप वर्कआउट से संबंधित सभी योगों से अभिभूत हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। सौभाग्य...

ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका बच्चा रात भर इधर-उधर भागने लगा और फर्नीचर पर चढ़ने लगा। लेकिन अधिकांश सकल मोटर विकास में सामान्य के लिए एक विस्तृत श्रृंखला है। इसका मतलब है कि आपका बच्चा 9 महीने तक चल सक...

चेहरे के बाल पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सामान्य होते हैं। हालाँकि, आप अपने ऊपरी होंठ पर बालों को हटाने की इच्छा कर सकते हैं यदि यह ध्यान देने योग्य है।प्राकृतिक उपचार के अभ्यासी विभिन्न प्रकार के...

ग्राम पॉजिटिव बैक्टीरिया मोटी कोशिका दीवारों के साथ बैक्टीरिया होते हैं। एक ग्राम दाग परीक्षण में, ये जीव सकारात्मक परिणाम देते हैं। परीक्षण, जिसमें एक रासायनिक डाई शामिल है, जीवाणु की कोशिका की दीवार...

आप इन दिनों आवश्यक तेलों से बच नहीं सकते हैं, लेकिन क्या आप वास्तव में उनका उपयोग कर सकते हैं? जो लोग आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं, वे दावा करते हैं कि वे आराम और नींद से लेकर शरीर में सूजन को कम कर...

एडीएचडी कोचिंग ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के लिए पूरक उपचार का एक प्रकार है। यह जानने के लिए पढ़ें कि इसमें क्या शामिल है, साथ ही इसके लाभ, प्रभावशीलता और लागत भी शामिल है। जबकि एडीएचडी व्...

अस्थमा के दौरे का कोई घरेलू उपचार नहीं हैं। ट्रिगर्स से बचकर और अपने डॉक्टर के साथ अस्थमा एक्शन प्लान बनाकर अस्थमा को दवाओं के साथ प्रबंधित किया जाता है।एक हमले के दौरान तत्काल राहत के लिए हाथ पर एक ब...

अपने मारिनारा सॉस में कुछ और अधिक प्याज़ डालने या अपने सलाद में कुछ सूखे प्याज जोड़ने से आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है? शायद।प्याज अपने पाक लाभों के लिए जाना जाता है, लेकिन वे आपके स...

मैं 12 साल का था जब मैंने पहली बार सोरायसिस विकसित किया था। मेरे पास एक पैच था जो मेरी खोपड़ी के पीछे के किनारे पर बढ़ने लगा। मुझे नहीं पता था कि यह क्या था या क्या चल रहा था। यह थोड़ा डरावना था, और य...

स्कैंडेनेविया में, सौना लंबे समय से सामाजिक स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। और जब वे संयुक्त राज्य में काफी लोकप्रिय नहीं होते हैं, तब भी आप कई जिम और सामुदा...

अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करके, आप स्वस्थ, नई त्वचा को नीचे प्रकट करने के लिए पुरानी, ​​मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकते हैं। आपके शरीर का लगभग कोई भी क्षेत्र आपके होंठों से लेकर आपके पैरों ...

जब लोग गहराई की धारणा के बारे में बात करते हैं, तो वे दो वस्तुओं के बीच की दूरी को निर्धारित करने के लिए आपकी आंखों की क्षमता का उल्लेख करते हैं। आपकी दोनों आंखें एक ही वस्तु को थोड़ा अलग और थोड़ा अलग...

पित्ताशय एक अंग है जो आपके पेट में पाया जाता है। इसका कार्य पित्त को तब तक संग्रहित करना है जब तक कि उसे पाचन की आवश्यकता न हो। जब हम पित्ताशय की थैली को खाते हैं, या निचोड़ते हैं, तो पित्त को आपके पा...

यदि कोई आपको किसी ऐसी चीज़ के लिए अस्वीकार करता है जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो वे समस्या हैं। तुम नहीं। ग्यारह साल पहले, मुझे एक दुर्लभ स्थिति का पता चला था जिसे हिड्रेडेनाइटिस सपुराटिवा (ए...

बर्दॉक जड़ एक सब्जी है जो उत्तरी एशिया और यूरोप की मूल है, हालांकि यह अब संयुक्त राज्य अमेरिका में भी बढ़ती है। बर्डॉक पौधे की गहरी जड़ें बहुत लंबी होती हैं और या तो भूरी होती हैं या बाहर से लगभग काली...

स्क्वाट करना एक ऐसी स्थिति है जो आप दिन भर में या व्यायाम के दौरान खुद को पा सकते हैं। आपको अपने घर में खिलौने लेने या एक बॉक्स को उठाने के लिए स्क्वाट करने की आवश्यकता हो सकती है। या आप अपने वर्कआउट ...

जबकि करीब 10 प्रतिशत अमेरिकियों को मधुमेह है, बीमारी के बारे में बहुत गलत जानकारी है। यह विशेष रूप से टाइप 2 मधुमेह के लिए मामला है, मधुमेह का सबसे आम रूप है। यहां टाइप 2 डायबिटीज के बारे में नौ मिथक ...

मोटापे से निपटने का एक तरीका बेरिएट्रिक सर्जरी है। इस प्रकार की सर्जरी में आपके पेट के आकार को हटाना या कम करना शामिल है। बेरिएट्रिक सर्जरी में आमतौर पर तेजी से वजन कम होता है। गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी ...