आँखों की जलन का घरेलू उपचार

विषय

• यूफ्रेशिया सेक, मैरीगोल्ड और बिगफ्लॉवर
• खारा के साथ सिंचाई
• आंखों की जलन से कैसे बचें

आंखों की जलन के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है, गेंदे, बड़ों की फलियों और यूफ्रेशिया से बने हर्बल कंप्रेस को लगाना, क्योंकि इन औषधीय पौधों में आंखों के लिए शांत करने वाले गुण होते हैं।

इसके अलावा, उनके पास विरोधी भड़काऊ और कसैले गुण हैं, जो स्राव को कम करते हैं जो आंखों को जलन होने पर पैदा करते हैं, इस प्रकार खुजली, जलन और लालिमा जैसे कुछ अप्रिय लक्षणों से राहत देते हैं। खारा का उपयोग आंखों की जलन को दूर करने में भी मदद कर सकता है।

यूफ्रेशिया सेक, मैरीगोल्ड और बिगफ्लॉवर

उनके सुखदायक गुणों के कारण आंखों की जलन को दूर करने के लिए मैरीगोल्ड, बिगबेरी और यूफ्रेशिया का उपयोग किया जा सकता है।

सामग्री के

• 1 चम्मच सूखे यूफ्रेसिया;
• सूखे मैरीगोल्ड का 1 चम्मच;
• सूखे बुजुर्ग का 1 चम्मच;
• 250 मिली पानी।

​​तैयारी मोड

पानी को एक उबाल में लाएं और उबालने के बाद इसे एक कंटेनर में डाल दें और 15 मिनट तक खड़े रहने दें। स्ट्रेन को स्ट्रेनर का उपयोग करें और कॉटन बॉल्स को घोल में भिगोकर रखें, फिर चिढ़ आँखों पर दिन में कम से कम 3 बार 10 मिनट के लिए लगाएं।

यदि आँखें कम से कम 2 दिनों तक लाल, खुजली और जलती रहें, तो आपको आँखों का मूल्यांकन करने, निदान करने और सर्वोत्तम उपचार का संकेत देने के लिए किसी नेत्र चिकित्सक के पास जाना चाहिए।

खारा के साथ सिंचाई

खारेपन के साथ सिंचाई किसी भी वस्तु को खत्म करने के लिए महत्वपूर्ण है जो जलन पैदा कर सकती है। चिरायता के साथ एक रूई को गीला करके और फिर इसे आंखों के ऊपर रखकर जलन को शांत किया जा सकता है।

व्यक्तिगत एकल-उपयोग पैक भी पाए जा सकते हैं, जिसमें आंखों को धोने के लिए 2 से 3 बूंदें आंखों में रखी जा सकती हैं और इस तरह जलन से राहत मिलती है।

आंखों की जलन से कैसे बचें

आंखों की जलन से बचने के लिए, मेकअप के साथ सोना, धूप का चश्मा लगाना, बिना डॉक्टरी सलाह के आंखों की रोशनी से बचना और अच्छी नींद लेना जरूरी है। इसके अलावा, स्विमिंग पूल पहनने की सिफारिश की जाती है जब पूल में जा रहे हों, क्योंकि क्लोरीन जलन पैदा कर सकता है। देखें कि आंखों की देखभाल क्या होनी चाहिए।