कैसे अपना खुद का हाथ बनाने के लिए
जब COVID-19 जैसी संक्रामक बीमारियों के प्रसार को रोकने की बात आती है, तो पुराने जमाने के हैंडवाशिंग से कुछ नहीं होता। लेकिन अगर पानी और साबुन उपलब्ध नहीं हैं, तो आपका अगला सबसे अच्छा विकल्प, रोग नियंत...
उलनार नर्व पाल्सी (बदहजमी)
आपकी उलनार तंत्रिका आपके कंधे से लेकर आपकी छोटी उंगली तक सभी तरह से चलती है। उलनार तंत्रिका उन मांसपेशियों का प्रबंधन करती है जो आपको अपनी उंगलियों के साथ ठीक आंदोलनों को बनाने की अनुमति देती हैं। यह ...
डिप्रेशन के प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा साधन पहले से ही आपकी जेब में हो सकता है
पिछले 10 वर्षों से, आपके फोन ने आपको दुनिया भर में किसी से बात करने के लिए बहुत कुछ करने में सक्षम किया है। आपका स्मार्टफोन एक छोटे, जादुई रहस्य बॉक्स की तरह है, जो आपकी उंगलियों के स्पर्श के साथ लाखो...
6 आपके पार्किंसंस रोग का संकेत है प्रगति
पार्किंसंस की प्रगति पांच चरणों में वर्णित है। स्टेज 1 बहुत शुरुआत में शुरू होता है जब शुरुआती संकेत दिखाई देने लगते हैं। स्टेज 5 बीमारी के अंतिम चरण का वर्णन करता है, जब लक्षण उनके सबसे खराब होते हैं...
पेट में ऐंठन का क्या कारण है?
पेट की ऐंठन आपके पेट की मांसपेशियों (पेट), पेट या आंतों के संकुचन हैं। आपके शरीर के किस हिस्से में ऐंठन होती है और कितनी बुरी तरह से, यह महसूस हो सकता है कि या तो थोड़ी मांसपेशियों में खिंचाव या पेट म...
क्या एच। पाइलोरी संक्रामक है?
हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) एक बहुत ही आम है - और हाँ, संक्रामक - बैक्टीरिया का प्रकार जो पाचन तंत्र को संक्रमित करता है। आमतौर पर, बैक्टीरिया मुंह में प्रवेश करते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग ...
अपनी ऊँचाई कैसे बढ़ाएँ: क्या मैं कुछ भी कर सकता हूँ?
कई कारक आपकी समग्र ऊंचाई में योगदान करते हैं। यह सोचा गया है कि आनुवंशिक कारक आपकी अंतिम ऊंचाई का 60 से 80 प्रतिशत है। कुछ पर्यावरणीय कारक, जैसे कि पोषण और व्यायाम, आमतौर पर शेष प्रतिशत के लिए जिम्मेद...
डेंटल और पेरियोडोंटल चार्टिंग
डेंटल चार्टिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आपके दंत स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर सूची और आपके दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य का वर्णन करते हैं। पेरियोडोंटल चार्टिंग, जो आपके डेंटल चार्ट का एक हिस्सा है, छह ...
जूता काटने की रोकथाम और उपचार कैसे करें
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।एक जूता काटने से आपके पैर में दर्द ह...
क्या आप घरघराहट के बारे में पता होना चाहिए
जब आप सांस लेते हैं तो घरघराहट एक उच्च स्वर वाली सीटी बजने वाली आवाज होती है। जब आप साँस छोड़ते हैं तो यह सबसे स्पष्ट रूप से सुना जाता है, लेकिन गंभीर मामलों में, जब आप साँस लेते हैं तो इसे सुना जा सक...
सोरायसिस के लिए 5 विशेषज्ञ-स्वीकृत सनब्लॉक
कई लोगों के लिए, गर्म मौसम का मतलब है तैराकी और पिछवाड़े बारबेक्यू जैसी बाहरी गतिविधियां।बाहरी गतिविधियों के दौरान उचित सूरज की सुरक्षा सभी के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन सोरायसिस से पीड़ित लोगों को विशे...
कैसे करें ताई ची
यदि आप व्यायाम करने के लिए नए हैं या शारीरिक फिटनेस की तलाश कर रहे हैं जो आपके शरीर पर आसान है और आपके दिमाग को लाभ पहुंचाता है, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या ताई ची आपके लिए सही है। अन्यथा गति में ध्या...
क्या आप अपने पेट को सिकोड़ सकते हैं और इसमें कितना समय लगता है?
"अपने पेट को सिकोड़ें" एक ऐसा वाक्यांश है जो नवीनतम पत्रिका के शीर्षक के लिए कस्टम-बनाया हुआ लगता है। जबकि विचार एक दिलचस्प है, जीवन शैली के उपायों के माध्यम से आपके पेट के आकार को बदलने के ...
रक्त टंकण और पारगमन
यदि आपको रक्त आधान या प्रत्यारोपण की आवश्यकता है, तो आपका डॉक्टर रक्त टाइपिंग और क्रॉसमाचिंग का उपयोग यह जानने के लिए कर सकता है कि आपका रक्त दाता रक्त या अंगों के साथ संगत है या नहीं। रक्त टाइपिंग से...
क्यों वजन कम करने की दिनचर्या आपके 40 - और 8 की मदद से काम करना बंद कर देगी
यह आप पर झपटता है। आप अपने सामान्य स्व की तरह महसूस करते हैं और फिर, एक दिन, आप ध्यान देते हैं कि आपके शरीर का आकार बदल गया है या आप कुछ अतिरिक्त पाउंड धारण कर रहे हैं। आपका शरीर अभी नहीं करता है महसू...
रैंडम ग्लूकोज टेस्ट: परीक्षण स्थिरता
ग्लूकोज परीक्षण शर्करा (शर्करा) के स्तर की जांच करने के लिए एक यादृच्छिक रक्त परीक्षण है। यह आमतौर पर रक्त की एक छोटी बूंद खींचने के लिए उंगली को चुभाने के द्वारा किया जाता है। यह रक्त फिर एक परीक्षण ...
आपकी पीठ के लिए 6 फोम रोलर व्यायाम
फोम रोलिंग अभ्यास आपके स्व-चिकित्सा प्रदर्शनों के लिए एक शानदार अतिरिक्त बनाते हैं। यह स्व-मायोफेशियल रिलीज़ तकनीक सुरक्षित रूप से और प्रभावी ढंग से आपकी पीठ में तनाव, जकड़न और दर्द से छुटकारा दिला सक...
ओरल कीमोथेरेपी को समझना
कीमोथेरेपी एक ऐसा उपचार है जिसे कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे वे आपके शरीर में कहीं भी हों।जब आप कीमोथेरेपी के बारे में सोचते हैं, तो आप सुइयों, अंतःशिरा (IV) दवाओं के प...
स्वास्थ्य संसाधन आपके हेप सी रिकवरी में मदद करने के लिए
यदि आपको हेपेटाइटिस सी का पता चला है, तो आप अधिक जानकारी या सहायता प्राप्त करने के तरीकों की तलाश कर सकते हैं। हालत के बारे में जानने के लिए कई संसाधन उपलब्ध हैं। आप चिकित्सा, वित्तीय, या भावनात्मक सह...
गुदा सेक्स कैसा लगता है?
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहां हमारी प्रक्रिया है।यह कहना असंभव है कि गुदा सेक्स क्या ...