कैसे काम में पीठ दर्द से राहत के लिए

कैसे काम में पीठ दर्द से राहत के लिए

मांसपेशियों में तनाव को कम करने, पीठ और गर्दन के दर्द से लड़ने और काम से संबंधित चोटों, जैसे कि टेंडोनाइटिस, उदाहरण के लिए, रक्त परिसंचरण में सुधार के अलावा, मांसपेशियों की थकान और थकान से लड़ने में म...
APGAR स्केल: यह क्या है, यह किस लिए है और इसका क्या मतलब है

APGAR स्केल: यह क्या है, यह किस लिए है और इसका क्या मतलब है

APGAR पैमाना, जिसे APGAR इंडेक्स या स्कोर के रूप में भी जाना जाता है, जन्म के ठीक बाद नवजात शिशु पर किया गया एक परीक्षण है जो उसकी सामान्य स्थिति और जीवन शक्ति का आकलन करता है, जिससे यह पहचानने में मद...
तीव्र हेपेटाइटिस: यह क्या है, लक्षण, कारण और उपचार

तीव्र हेपेटाइटिस: यह क्या है, लक्षण, कारण और उपचार

तीव्र हेपेटाइटिस को यकृत की सूजन के रूप में परिभाषित किया जाता है जो ज्यादातर मामलों में अचानक शुरू होता है, केवल कुछ हफ्तों तक चलता है। हेपेटाइटिस के कई कारण हैं, जिनमें वायरस संक्रमण, दवा का उपयोग, ...
याददाश्त को बेहतर बनाने के 7 टोटके

याददाश्त को बेहतर बनाने के 7 टोटके

स्मृति की कमी या जानकारी याद रखने में कठिनाई शायद ही कभी अल्जाइमर जैसे तंत्रिका तंत्र के रोगों से जुड़ी होती है, युवा लोगों और वयस्कों में भी एक आम समस्या है।हालांकि, तकनीकों का उपयोग करके जानकारी को ...
सबसे अच्छा भूख suppressants: प्राकृतिक और फार्मेसी

सबसे अच्छा भूख suppressants: प्राकृतिक और फार्मेसी

प्राकृतिक और फार्मेसी दोनों दवाओं में भूख दमनकारी, तृप्ति की भावना को लंबे समय तक बनाकर या परहेज़ के साथ आने वाली चिंता को कम करके काम करते हैं।प्राकृतिक भूख दमन के कुछ उदाहरण नाशपाती, ग्रीन टी या ओट्...
Zeaxanthin: यह क्या है और यह किसके लिए है और इसे कहां खोजना है

Zeaxanthin: यह क्या है और यह किसके लिए है और इसे कहां खोजना है

ज़ेक्सैन्थिन ल्यूटिन के समान एक कैरोटीनॉयड है, जो खाद्य पदार्थों को एक पीला-नारंगी रंजकता देता है, शरीर के लिए आवश्यक होने के कारण, क्योंकि यह इसे संश्लेषित करने में सक्षम नहीं है, और खाद्य पदार्थों क...
पेट कम करने के लिए क्या खाएं

पेट कम करने के लिए क्या खाएं

पेट कम करने के लिए खाद्य पदार्थों को खाना महत्वपूर्ण है जो वसा को जलाने में मदद करते हैं, जैसे अदरक, और कब्ज से लड़ते हैं, जैसे कि अलसी।कम कैलोरी वाले आहार का पालन करने के अलावा, फाइबर से भरपूर और गैस...
एलर्जिक राइनाइटिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

एलर्जिक राइनाइटिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

एलर्जिक राइनाइटिस एक आनुवांशिक स्थिति है, जो माता-पिता से बच्चों में पारित होती है, जिसमें नाक का म्यूकोसा अधिक संवेदनशील होता है और कुछ पदार्थों के संपर्क में आने पर सूजन हो जाती है, जिससे एलर्जी की ...
फैमोटिडाइन (अकाल)

फैमोटिडाइन (अकाल)

फैमोटिडाइन पेट में अल्सर या वयस्कों में आंत के प्रारंभिक भाग में इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवा है, और इसका उपयोग पेट की अम्लता को कम करने के लिए भी किया जा सकता है क्योंकि भाटा, गैस्ट्रिटिस या ज़...
बचपन का सिज़ोफ्रेनिया: यह क्या है, लक्षण और उपचार

बचपन का सिज़ोफ्रेनिया: यह क्या है, लक्षण और उपचार

सिज़ोफ्रेनिया एक मानसिक बीमारी है जो सोच और धारणा की विकृति की विशेषता है, जो आमतौर पर भ्रमपूर्ण विचारों, मतिभ्रम, प्रवचनों और परिवर्तित व्यवहार में बदल जाती है। चूंकि बच्चों में मतिभ्रम और भ्रम आमतौर...
मेनिन्जाइटिस के प्रकार: वे क्या हैं और खुद को कैसे बचाएं

मेनिन्जाइटिस के प्रकार: वे क्या हैं और खुद को कैसे बचाएं

मेनिनजाइटिस मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करने वाली झिल्ली की सूजन से मेल खाता है, जो वायरस, बैक्टीरिया और यहां तक ​​कि परजीवी के कारण हो सकता है।मेनिन्जाइटिस का सबसे विशिष्ट लक्षण गर्दन का अक...
अम्लीय खाद्य पदार्थ क्या हैं

अम्लीय खाद्य पदार्थ क्या हैं

अम्लीय खाद्य पदार्थ वे हैं जो रक्त में अम्लता के स्तर में वृद्धि को बढ़ावा देते हैं, जिससे शरीर में सामान्य रक्त पीएच को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत होती है, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है और अन्य ब...
संक्रमित कान: मुख्य कारण और क्या करना है

संक्रमित कान: मुख्य कारण और क्या करना है

पहचानने और सही तरीके से इलाज करने पर कान में सूजन किसी भी जोखिम का प्रतिनिधित्व नहीं करती है, केवल असहज होना, क्योंकि यह दर्द का कारण बनता है, कान में खुजली, सुनवाई में कमी और कुछ मामलों में, कान द्वा...
नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा दूध कैसे चुनें

नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा दूध कैसे चुनें

जीवन के पहले महीनों में बच्चे को दूध पिलाने की पहली पसंद हमेशा स्तन का दूध होना चाहिए, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है, और शिशु के दूध का उपयोग स्तन के दूध के विकल्प के रूप में करना आवश्यक हो सकता है...
वारफारिन (कौमडिन)

वारफारिन (कौमडिन)

वारफारिन एक एंटीकायगुलेंट दवा है जिसका उपयोग हृदय रोगों के इलाज के लिए किया जाता है, जो विटामिन के-आश्रित थक्के कारकों को रोकता है। यह पहले से ही बने थक्कों पर कोई प्रभाव नहीं डालता है, लेकिन रक्त वाह...
गहरी एंडोमेट्रियोसिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

गहरी एंडोमेट्रियोसिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

गहरी एंडोमेट्रियोसिस एंडोमेट्रियोसिस के सबसे गंभीर रूप से मेल खाती है, क्योंकि इस स्थिति में एंडोमेट्रियल ऊतक एक बड़े क्षेत्र में फैलता है, सामान्य से अधिक मोटा होना और एंडोमेट्रियोसिस के क्लासिक लक्ष...
क्या गर्भवती अपने बालों को सीधा कर सकती है?

क्या गर्भवती अपने बालों को सीधा कर सकती है?

गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से गर्भावस्था के पहले 3 महीनों के दौरान, और स्तनपान के दौरान भी कृत्रिम रूप से स्ट्रेटनिंग नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह अभी तक साबित नहीं हुआ है कि स्ट्र...
Mythomania: यह क्या है, इसे कैसे पहचानें और इसका इलाज कैसे करें

Mythomania: यह क्या है, इसे कैसे पहचानें और इसका इलाज कैसे करें

मिथेनोमिया, जिसे जुनूनी-बाध्यकारी झूठ के रूप में भी जाना जाता है, एक मनोवैज्ञानिक विकार है जिसमें व्यक्ति को झूठ बोलने की अनिवार्य प्रवृत्ति होती है।छिटपुट या पारंपरिक झूठा से पौराणिक कथाओं के महान अं...
प्रवेश परीक्षा के लिए भोजन

प्रवेश परीक्षा के लिए भोजन

प्रवेश परीक्षा का उद्देश्य है कि अध्ययन करते समय उम्मीदवार को अधिक मानसिक ऊर्जा और एकाग्रता प्राप्त करने में मदद करना चाहिए, हालांकि, यह आवश्यक होने पर छात्र को आराम करने और अच्छी तरह से आराम करने में...
फ्रुक्टोज असहिष्णुता के लिए आहार

फ्रुक्टोज असहिष्णुता के लिए आहार

फ्रुक्टोज असहिष्णुता उन खाद्य पदार्थों को अवशोषित करने में कठिनाई होती है जिनकी संरचना में इस प्रकार की चीनी होती है, जो कुछ लक्षणों जैसे मतली, उल्टी, अत्यधिक पसीना, दस्त और सूजन का कारण बन सकती है और...