बच्चे को तेजी से क्रॉल करने में कैसे मदद करें
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बच्चा आमतौर पर 6 और 10 महीनों के बीच क्रॉल करना शुरू कर देता है, क्योंकि इस चरण में वह पहले से ही अपने पेट पर अपने सिर को ऊंचा रखे हुए झूठ बोल सकता है और उसके पास पहले से ही उसके कंधों और बाहों में पर्याप्त ताकत है, और क्रॉल करने के लिए उसकी पीठ और धड़ में भी।
इसलिए यदि आपके बच्चे को पहले से ही रेंगने का शौक है और वह बिना सहारे के अकेले बैठ सकता है, तो आपके देखभाल करने वाले आपको कुछ सरल रणनीतियों के साथ क्रॉल करने में मदद कर सकते हैं, जैसे नीचे दिए गए:
- बच्चे को हवा में उठाएं: उससे बात करते समय या गाते हुए, क्योंकि इससे उसे पेट की मांसपेशियों को सिकोड़ने में मदद मिलती है जो उसे क्रॉल करने में मदद करेगी;
- बच्चे को ज्यादातर समय फर्श पर छोड़ दें, उसके पेट के बल लेटें: बच्चे को हाईचिर या हाईचेयर में रखने से बचें, इससे बच्चे को फर्श की आदत पड़ जाती है और वह कंधों, बाजुओं, पीठ और धड़ में अधिक मांसपेशियों की ताकत विकसित कर लेता है, क्रॉल करने की तैयारी करता है;
- बच्चे के सामने दर्पण रखें जब बच्चा अपने पेट पर लेटा होता है: क्योंकि इससे वह अपनी छवि से आकर्षित होता है और दर्पण को देखने की अधिक इच्छा रखता है;
- बच्चे के खिलौने उससे थोड़ा दूर रखें: ताकि वह इसे अकेले पकड़ने की कोशिश करे।
- एक हाथ को बच्चे के पैर के एकमात्र भाग पर रखें, जब वह पहले से ही सामना कर रहा है: यह उसे स्वाभाविक रूप से, खींचते समय, उसके हाथों के खिलाफ बल और क्रॉल करेगा।
- बच्चे के बगल में रेंगना: यह देखते हुए कि यह कैसे किया जाता है, बच्चा आंदोलन की नकल करना चाहता है, जिससे उसे सीखने में सुविधा हो।
अधिकांश बच्चे 6 महीने में क्रॉल करना शुरू कर देते हैं, लेकिन प्रत्येक बच्चा एक अलग तरीके से विकसित होता है और अन्य बच्चों के विकास की तुलना नहीं की जा सकती। हालांकि, अगर बच्चा 10 महीने का है और फिर भी क्रॉल नहीं कर सकता है, तो विकास में देरी हो सकती है, जिसकी जांच बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए।
बच्चा कैसे विकसित होता है यह जानने के लिए वीडियो देखें और आप उसे क्रॉल करने में कैसे मदद कर सकते हैं:
रेंगने वाले बच्चे की सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करें
रेंगने वाले बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने और आपके सामने एक नई दुनिया की खोज करने के लिए, आपको यह करना होगा:
- सभी दीवार आउटलेट्स को कवर करें और उन सभी तारों को खत्म करें जो दुर्घटनाओं का कारण बन सकती हैं;
- उन वस्तुओं को हटा दें जिन्हें बच्चा निगल सकता है, ऊपर से यात्रा कर सकता है या चोट पहुँचा सकता है;
- बच्चे को कपड़े पहनाएं जो उसके आंदोलन को सुविधाजनक बनाता है;
- फर्श पर चादरें और कंबल न छोड़ें जिससे बच्चे का दम घुट सके।
घुटनों को लाल होने से बचाने के लिए और मोजे या जूतों पर डालने के लिए शिशु के लिए अपने घुटने के पैड को रखने के लिए एक अच्छी टिप है ताकि पैरों को ठंड न लगे।
इसके अलावा, बच्चे के जूते जो रेंग रहे हैं, उन्हें सामने की ओर छोटी उंगलियों की रक्षा और अधिक स्थायित्व के लिए प्रबलित किया जाना चाहिए।
बच्चे को अकेले क्रॉल करने में सक्षम होने के बाद, यह संभावना है कि कुछ महीनों में वह बाहर निकलना शुरू कर देगा और चलना चाहेगा, शेल्फ पर या सोफे पर, अपने शरीर के संतुलन को प्रशिक्षित करेगा। बाल विकास के इस अगले चरण में बच्चे को एक वॉकर पर रखने के लिए लुभावना लग सकता है ताकि वह तेजी से चलना सीखे, हालांकि यह आदर्श नहीं है। यहां बताया गया है कि अपने बच्चे को तेजी से चलना कैसे सिखाएं।
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