क्या जन्म नियंत्रण का कारण अवसाद हो सकता है?
विषय
- जन्म नियंत्रण मूल बातें
- अवसाद क्या है?
- क्या जन्म नियंत्रण गोलियां और अवसाद के बीच एक लिंक है?
- यदि आप निराश हैं तो आपको क्या करना चाहिए
- तक़याँ
अवसाद सबसे आम कारणों में से एक है जो महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देती हैं। इसके बावजूद, अनुसंधान कनेक्शन की व्याख्या नहीं कर सकता है। यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों पर अवसाद का अनुभव करते हैं, तो क्या आपको गोलियां लेना बंद कर देना चाहिए? इस विवादास्पद विषय पर यहाँ और अधिक है।
जन्म नियंत्रण मूल बातें
जन्म नियंत्रण की गोलियों में हार्मोन होते हैं। ये हार्मोन बदलते हैं कि गर्भावस्था को रोकने के लिए आपके प्रजनन अंग कैसे काम करते हैं। संयोजन गोलियों में महिला हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के मानव निर्मित संस्करण शामिल हैं। ये हार्मोन अंडाशय, या ओव्यूलेशन से एक अंडे की रिहाई को रोकते हैं। वे आपके गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को भी गाढ़ा करते हैं, जिससे शुक्राणु के लिए आपके गर्भाशय की यात्रा करना मुश्किल हो जाता है और एक अंडा निषेचित हो जाता है।
कम-खुराक प्रोजेस्टेरोन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, जिसे मिनिपिल्स के रूप में जाना जाता है, गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को भी बदलते हैं। मिनिपिल्स गर्भाशय के अस्तर को पतला करके एक कदम और आगे बढ़ने से रोकते हैं। इससे इम्प्लांटेशन होना मुश्किल हो जाता है।
जन्म नियंत्रण के दुष्प्रभाव आम तौर पर हल्के होते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- स्पॉटिंग या अनियमित रक्तस्राव
- गले में खराश
- जी मिचलाना
- सरदर्द
- कामेच्छा में परिवर्तन
कई महिलाएं वजन बढ़ने और अवसाद या मूड स्विंग की भी रिपोर्ट करती हैं।
अवसाद क्या है?
डिप्रेशन ब्लूज़ के एक अस्थायी मामले से अधिक है। यह एक मनोदशा विकार है जो उदासी और उदासीनता की दीर्घकालिक भावनाओं की विशेषता है। अवसाद दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है। लक्षण गंभीरता में होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- लगातार उदासी
- लगातार चिंता
- निराशा या निराशावाद की भावनाएँ
- चिड़चिड़ापन
- थकान
- ऊर्जा में कमी
- मुश्किल से ध्यान दे
- शौक में रुचि की कमी
- कामेच्छा में कमी
- भूख में वृद्धि या कमी
- आत्मघाती विचार
- आत्महत्या का प्रयास
- दर्द
- दर्द
- कब्ज़ की शिकायत
यह जानना मुश्किल है कि अवसाद क्यों होता है। निम्नलिखित कारणों से अक्सर सोचा जाता है:
- जीवविज्ञान
- मनोविज्ञान
- आनुवंशिकी
- पर्यावरण
कुछ मामलों में, अवसाद एक दर्दनाक घटना से जुड़ा हो सकता है। कई मामलों में, कोई स्पष्ट कारण नहीं है।
क्या जन्म नियंत्रण गोलियां और अवसाद के बीच एक लिंक है?
अवसाद और मूड स्विंग आमतौर पर जन्म नियंत्रण की गोलियों के दुष्प्रभाव हैं। शोधकर्ता किसी लिंक को साबित करने या उसे अस्वीकार करने में असमर्थ रहे हैं। अनुसंधान अक्सर परस्पर विरोधी होता है।
एक पायलट अध्ययन से पता चला है कि अवसाद सबसे आम कारण है कि महिलाएं जन्म नियंत्रण की गोलियों का उपयोग करना बंद कर देती हैं। यह भी पाया गया कि महिलाओं के संयोजन गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करने वाली महिलाएं एक समान समूह की तुलना में "काफी अधिक उदास" थीं जो गोलियां नहीं ले रही थीं।
इसके विपरीत, आर्कियोलॉजी ऑफ गाइनकोलॉजी एंड ओब्स्टेट्रिक्स (एजीओ) में प्रकाशित एक और हालिया अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि अवसाद जन्म नियंत्रण की गोलियों का एक सामान्य दुष्प्रभाव नहीं है। इस अध्ययन ने कहा कि दोनों के बीच संबंध स्पष्ट नहीं है।
कथित संबंध डिप्रेशन से पीड़ित महिलाओं की एक बड़ी संख्या के कारण भी हो सकता है। संयुक्त राज्य में लगभग 12 मिलियन महिलाएं प्रत्येक वर्ष नैदानिक अवसाद का अनुभव करती हैं। यद्यपि सटीक संख्याओं की पुष्टि नहीं की जा सकती है, लेकिन यह संभावना है कि उन महिलाओं में से कई गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं। कुछ मामलों में, अवसाद का समय एक संयोग हो सकता है।
एक अध्ययन से पता चला है कि जन्म नियंत्रण की गोलियां मूड स्विंग को बेहतर कर सकती हैं। अध्ययन में 6,654 गैर-गर्भवती, यौन सक्रिय महिलाओं की 25 से 34 वर्ष की उम्र के डेटा का इस्तेमाल किया गया, जो हार्मोनल गर्भनिरोधक लेते हैं। इन महिलाओं में अवसाद के लक्षण कम थे और कम प्रभावी गर्भनिरोधक या गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली महिलाओं की तुलना में आत्महत्या के प्रयास की रिपोर्ट करने की संभावना कम थी।
भले ही सबूत विरोधाभासी हो, कई दवा निर्माता संभावित नियंत्रण के रूप में जन्म नियंत्रण पैकेज आवेषण पर अवसाद की सूची बनाते हैं। उदाहरण के लिए, संयोजन गोलियों ऑर्थो ट्राइ-साइक्लिन और ऑर्थो-साइक्लेन के लिए चिकित्सक का सम्मिलित होना दवा के कारण होने वाले संभावित दुष्प्रभावों के रूप में मानसिक अवसाद को सूचीबद्ध करता है।
यदि आप निराश हैं तो आपको क्या करना चाहिए
अवसाद गंभीर है और इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। यदि आप अवसाद के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए एक रेफरल के लिए पूछें। आपके लक्षणों को चिकित्सा या अवसादरोधी दवाओं के माध्यम से राहत दी जा सकती है।
यदि आप एक संकटग्रस्त संकट में हैं या आत्महत्या का अनुभव कर रहे हैं, तो 911 पर कॉल करें, अपने स्थानीय आपातकालीन कमरे में जाएँ, या 1-800-273-TALK (8255) पर राष्ट्रीय आत्महत्या निवारक लाइफलाइन को कॉल करें।
तक़याँ
आज तक, अनुसंधान जन्म नियंत्रण की गोलियों और अवसाद के बीच एक निर्विवाद कड़ी साबित नहीं हुआ है। फिर भी, उपाख्यानात्मक सबूत मजबूत है। आप अपने शरीर को किसी से बेहतर जानते हैं। यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों पर हैं और पहली बार अवसाद के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर को फोन करें। पिछले अवसाद के लक्षण बिगड़ने पर आपको अपने डॉक्टर को भी फोन करना चाहिए। यदि आप अपनी वर्तमान गोलियों पर बने रहना चाहते हैं, तो एक अन्य सूत्रीकरण की कोशिश करें, या किसी अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करें, जिसमें हार्मोन नहीं होते हैं, यह तय करने में आपका डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है।
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