ऊष्मा असहिष्णुता
![Hot Yoga Workout - Full 50 Minute Hot Yoga Class](https://i.ytimg.com/vi/q42qPb_XE_c/hqdefault.jpg)
जब आपके आस-पास का तापमान बढ़ जाता है तो हीट इनटॉलेरेंस ज़्यादा गरम होने का एहसास होता है। यह अक्सर भारी पसीना आने का कारण बन सकता है।
गर्मी असहिष्णुता आमतौर पर धीरे-धीरे आती है और लंबे समय तक चलती है, लेकिन यह जल्दी भी हो सकती है और एक गंभीर बीमारी हो सकती है।
गर्मी असहिष्णुता के कारण हो सकते हैं:
- एम्फ़ैटेमिन या अन्य उत्तेजक, जैसे कि दवाओं में पाए जाने वाले जो आपकी भूख को दबाते हैं
- चिंता
- कैफीन
- रजोनिवृत्ति
- बहुत अधिक थायराइड हार्मोन (थायरोटॉक्सिकोसिस)
अत्यधिक गर्मी और सूरज के संपर्क में आने से गर्मी की आपात स्थिति या बीमारियां हो सकती हैं। आप निम्न द्वारा गर्मी की बीमारियों को रोक सकते हैं:
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
- कमरे के तापमान को आरामदायक स्तर पर रखना
- गर्म, आर्द्र मौसम में आप कितना समय बाहर बिताते हैं, इसे सीमित करना
यदि आपके पास अस्पष्टीकृत गर्मी असहिष्णुता है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करें।
आपका प्रदाता एक चिकित्सा इतिहास लेगा और एक शारीरिक परीक्षण करेगा।
आपका प्रदाता आपसे इस तरह के प्रश्न पूछ सकता है:
- आपके लक्षण कब होते हैं?
- क्या आपको पहले गर्मी असहिष्णुता थी?
- जब आप व्यायाम करते हैं तो क्या यह बदतर होता है?
- क्या आपके पास दृष्टि परिवर्तन हैं?
- क्या आपको चक्कर आ रहे हैं या बेहोशी आ रही है?
- क्या आपको पसीना या निस्तब्धता है?
- क्या आपको सुन्नता या कमजोरी है?
- क्या आपका दिल तेजी से धड़क रहा है, या आपकी नाड़ी तेज है?
किए जा सकने वाले परीक्षणों में शामिल हैं:
- रक्त अध्ययन
- थायराइड अध्ययन (TSH, T3, मुक्त T4)
गर्मी के प्रति संवेदनशीलता; गर्मी के प्रति असहिष्णुता
होलेनबर्ग ए, विर्सिंगा डब्ल्यूएम। अतिगलग्रंथिता विकार। इन: मेलमेड एस, औचस आरजे, गोल्डफाइन एबी, कोएनिग आरजे, रोसेन सीजे, एड। एंडोक्रिनोलॉजी की विलियम्स पाठ्यपुस्तक. 14वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०२०: अध्याय १२।
जोंकलास जे, कूपर डीएस। थायराइड। इन: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन. 26वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०२०: अध्याय २१३।
सवका एमएन, ओ'कॉनर एफजी। गर्मी और सर्दी के कारण विकार। इन: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन. 26वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020: अध्याय 101।