लेखक: Randy Alexander
निर्माण की तारीख: 25 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 15 अगस्त 2025
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हाइपोथायरायडिज्म से बचने के लिए खाद्य पदार्थ - निम्न थायराइड स्तर के लिए आहार
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हाइपोथायरायडिज्म वाले किसी व्यक्ति के रूप में, आपका शरीर (और दिमाग) कुछ ऐसी चीजों से गुजरता है जो केवल आपको वास्तव में मिलती हैं। 29 बातों पर एक नज़र के लिए पढ़ें केवल हाइपोथायरायडिज्म के साथ कोई व्यक्ति समझ जाएगा।

1. वह पुआल जैसा सामान आपके सिर से बाहर निकल रहा है, जो आपके पूर्व के मोटे और चमकदार बाल हैं।

2. वह अतिरिक्त 10 पाउंड कहां से आए?


3. आपके नए व्यायाम कार्यक्रम में सख्ती से अपनी बाहों को रगड़ना और कांपना शामिल है क्योंकि आप हमेशा ठंडे रहते हैं।

4. आपको डीआईडी ​​पर्याप्त नींद आती है। ग्यारह घंटे शायद ही एक झपकी है।

5. अगर आप सब खाना खा रहे हैं, तो क्या आपको अतिरिक्त 10 पाउंड का नुकसान नहीं होना चाहिए?


6. आप शब्द "पफी" को अधिक बार सुनते हैं, जैसे कि, "आपका चेहरा थोड़ा फूला हुआ है।"

7. हर बार जब आप एक मैनीक्योर प्राप्त करते हैं, तो अगले दिन आपके आधे नाखून आपके बालों के साथ टूट जाते हैं।

8. कभी-कभी प्रश्नों के उत्तर देने में कुछ सेकंड लगते हैं, जैसे "आपका नाम क्या है?"

9. आपके दिमाग को "कब्ज़" होने के अलावा ... ठीक है, आप बाकी को जानते हैं।

10. आपने लोशन की एक पूरी बोतल का उपयोग किया और आपकी त्वचा अभी भी सूखी और परतदार है।

11. टीएसएच, टी -3, टी -4, टीएसआई, टीपीओ, ... आप सभी को यह जानना होगा कि वे बहुत सारे अक्षरों के साथ महत्वपूर्ण परीक्षण हैं।

12. आपका शरीर "दर्द से राहत" जोड़ों से भरा है।

13. क्या आपके गले में मेंढक है या आपको सर्दी हो रही है?

14. उदास होना आपके डीएनए का हिस्सा नहीं है, तो अब क्यों?

15. आपके नियमित मासिक धर्म के दौरान क्या हुआ था?

16. हां, आपको अपनी थायरॉयड गोलियां लेने के लिए है - लंबे समय तक।

17. हां, आपको नियमित जांच करवानी होगी - लंबे समय तक।

18. आप स्तन स्व-परीक्षा और गर्दन और गले परीक्षा करने के लिए उपयोग किया जाता है।

19. आपकी याददाश्त छुट्टी पर लगती है।

20. आप सुनने में अभ्यस्त थे, “आप थोड़े से छोटे दिखते हैं। अपने गाल पिंच करें। "

21. आपकी हृदय गति s-l-o-www है।

22. शब्द "कम" आप फिट बैठता है - कम ऊर्जा, कम सेक्स ड्राइव, कम भूख।

23. आपके कोलेस्ट्रॉल में परिवर्तन होता है। अच्छे तरीके से नहीं।

24. लोचदार कमरबंद अपनी अलमारी में अपना रास्ता ढूंढते हैं।

25. फर्नीचर का आपका पसंदीदा टुकड़ा बिस्तर है।

26. जब आप सो जाते हैं तो आपको हर बार अलार्म सेट करना पड़ता है।

27. आपका फ्रिज एक सौ पोस्ट-होस्ट का मेजबान बन जाता है, जो अनुस्मारक (और जीवन रक्षक) के रूप में काम करता है!

28. अब करो! यह जो कुछ भी है। आप बाद में भूल जाएंगे (रुको, क्या यह स्कूल में कल स्नैक्स लाने की जॉनी की बारी है?)।

29. आप जानते हैं कि चीजें बेहतर हो जाएंगी। जब तक आपकी माँ आपको उच्च फाइबर आहार खाने के लाभों के बारे में बताने से रोकती है।

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