आपका सिरदर्द आपको क्या बताने की कोशिश कर रहा है

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तो सिर में दर्द होता है। आप क्या करते हैं?

जब सिरदर्द के उपचार की बात आती है, तो यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार के सिरदर्द से शुरुआत करनी है। हालांकि कुछ सिरदर्द प्रकार बहुत भिन्न होते हैं-माइग्रेन एकमात्र प्रकार का सिरदर्द है, जो संवेदी लक्षणों के साथ होता है, जिसे आभा के रूप में जाना जाता है, उदाहरण के लिए- अन्य सामान्य लक्षण और ट्रिगर साझा करते हैं और अक्सर गलत निदान किया जाता है।

कम से कम घर पर। स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में न्यूरोलॉजी के प्रोफेसर और सिरदर्द कार्यक्रम के निदेशक रॉबर्ट कोवान कहते हैं, अक्सर, एक मरीज बिना किसी भीड़, बुखार या सच्चे संक्रमण के अन्य लक्षणों के बिना साइनस सिरदर्द का दावा करने के लिए आता है। सबसे अधिक संभावना है, यह वास्तव में एक माइग्रेन है, वे कहते हैं, और "दुनिया में सभी एंटीबायोटिक्स इसकी मदद करने वाले नहीं हैं।"

कोवान कहते हैं, सबसे आम प्रकार का सिरदर्द तनाव-प्रकार है, जिसे तनाव, चिंता, शराब, या आंखों के तनाव के साथ-साथ अन्य ट्रिगर्स द्वारा भी लाया जा सकता है। क्लस्टर सिरदर्द और दवा अति प्रयोग सिरदर्द (जिसे पहले रिबाउंड सिरदर्द के रूप में जाना जाता था) भी अपेक्षाकृत आम हैं। साइनस सिरदर्द बहुत दुर्लभ हैं, वे कहते हैं, लेकिन उतना दुर्लभ नहीं है जितना अधिक परेशान करने वाले सिंड्रोम कोवान ने इलाज किया है, जिसमें SUNCT सिरदर्द भी शामिल है, जिसमें रोगियों को दिन में सैकड़ों बार छोटे-छोटे छुरा घोंपने वाले दर्द का अनुभव होता है, जिसके इलाज के लिए IV दवा की आवश्यकता होती है।

येशिवा विश्वविद्यालय के अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज ऑफ मेडिसिन में न्यूरोलॉजी के एसोसिएट प्रोफेसर डॉन सी। बस, पीएचडी और निदेशक कहते हैं, बेशक, कार दुर्घटना या खेल की चोट जैसे प्रत्यक्ष आघात के कारण आपके सिर में चोट लग सकती है। मोंटेफियोर सिरदर्द केंद्र में व्यवहारिक दवा। दूसरों का अनुभव है कि परिश्रम सिरदर्द के रूप में जाना जाता है, वह कहती है, जो खांसी, व्यायाम या यहां तक ​​​​कि सेक्स के बाद भी हो सकती है।

जबकि एक सिरदर्द विशेषज्ञ एक सटीक निदान के लिए आपका सबसे अच्छा दांव हो सकता है, कुछ महत्वपूर्ण सवालों के जवाब जानने से आपको और आपके डॉक्टर को सही उपचार योजना तक पहुंचने में मदद मिल सकती है।

"यह वास्तव में आपके सिरदर्द के इतिहास को व्यवस्थित करने में मददगार है," कोवान कहते हैं। यह जानना कि आपके सिरदर्द कितने समय तक चलते हैं, वे कितने गंभीर हैं, कितनी बार होते हैं, और उन्हें किस कारण से ट्रिगर किया जाता है, आपके डॉक्टर के लिए एक तस्वीर पेंट कर सकते हैं जब आप वर्तमान में दर्द का अनुभव नहीं कर रहे हैं। "आपको अपने जीवन पर ध्यान देना होगा," वे कहते हैं, जैसे अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति को बाहर व्यायाम करते समय मौसम पर ध्यान देना पड़ता है।

नीचे कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न दिए गए हैं, जिन पर आपको नज़र रखनी चाहिए, जब आपके सिरदर्द की बात आती है- और उत्तरों का क्या अर्थ हो सकता है, इसकी एक मूल तस्वीर।

आपका दर्द कहाँ स्थित है? | आलेख जानकारी

दर्द कैसा लगता है? | इन्फोग्राफिक्स बनाएं

आपके सिरदर्द कब होते हैं? | इन्फोग्राफिक्स बनाएं

आपके सिरदर्द कितनी बार होते हैं? | आलेख जानकारी

स्रोत: जॉन्स हॉपकिन्स मेडिकल सेंटर, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान, वेबएमडी, प्रोमायहेल्थ, स्टैनफोर्ड मेडिसिन, मोंटेफियोर सिरदर्द केंद्र

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